Heilfasten nach der Klostermethode
Mit einem Beitrag von Pater Anselm Grün
In den Klöstern gehört das Fasten zum festen Bestandteil des Jahreslaufs. Bereits in vorchristlicher Zeit hatten Mönche erkannt, dass regelmässige Fastenphasen nicht nur der Entschlackung des Körpers, sondern auch dem seelischen Gleichgewicht und der...
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Produktinformationen zu „Heilfasten nach der Klostermethode “
Klappentext zu „Heilfasten nach der Klostermethode “
In den Klöstern gehört das Fasten zum festen Bestandteil des Jahreslaufs. Bereits in vorchristlicher Zeit hatten Mönche erkannt, dass regelmässige Fastenphasen nicht nur der Entschlackung des Körpers, sondern auch dem seelischen Gleichgewicht und der geistigen Klarheit dienten.In den Klöstern existiert daher ein so grosser Wissensfundus über Bedeutung, Einsatzmöglichkeiten und Wirkungen des Fastens, wie man ihn sonst kaum irgendwo findet.Dieser Band vermittelt die Grundlagen des Heilfastens nach der Klostermethode, bei dem der spirituelle Aspekt eine wesentliche Rolle spielt. Er gibt konkrete Anleitungen zur Durchführung von Heilfastentagen alleine zu Hause, in der Gruppe oder auch im Kloster selbst.
Autoren-Porträt von Petra Altmann
Dr. Petra Altmann beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Traditionen und Angeboten von Klöstern. Regelmässig verbringt sie selbst Tage im Kloster und schöpft aus dem reichen Erfahrungsschatz der Mönche und Nonnen. Die Autorin und freie Journalistin studierte Kommunikationswissenschaften, Kunstgeschichte und Soziologie und veröffentlichte bereits zahlreiche Bücher zu klösterlichen Themen. Sie lebt in Grünwald bei München. Siehe auch: www.dr-petra-altmann.de
Bibliographische Angaben
- Autor: Petra Altmann
- 2017, 124 Seiten, 60 Abbildungen, Masse: 17,7 x 19,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Paulinus Verlag GmbH
- ISBN-10: 3790218405
- ISBN-13: 9783790218404
- Erscheinungsdatum: 12.07.2018
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