Lebensfreude auf meine Art

Herzlichen Dank, dass du dich für dieses Journal entschieden hast!

Für wen ist dieses Journal?

Wenn du...

...einfach deine Woche, dein Jahr planen möchtest,

... dich selbst besser kennenlernen möchtest,

... dich in deinem Empfinden und Verhalten verstehen und verändern möchtest,

... mehr Verbundenheit zu dir, deiner Familie und Umwelt spüren möchtest,

... Spass daran hast, dich und äussere Umstände infrage zu stellen,

... mehr Freude, Zufriedenheit, Energie und Fülle spüren möchtest,

... erfolgreicher dein Leben und dein Business gestalten willst,

dann passt dieses Journal genau zu dir!

Warum nun genau dieses Journal, dieser Planner?

Kennst du das Gefühl von Unzufriedenheit und innerer Unruhe?

Fragst du dich auch manchmal, wer du eigentlich wirklich bist, was DU möchtest und ob nicht noch ein ganz anderes Leben jenseits des Hetzens zwischen Familie, Job und etlichen Verpflichtungen möglich wäre? Oder kennst du Menschen, die mit ganz anderen Ideen und Zielen in ihrem Leben gestartet sind, irgendwie den Horizont aus den Augen verloren haben und Freude, Wohlbefinden, Genuss, Entspannung und bei denen echte Verbundenheit unbemerkt auf der Strecke geblieben sind?

Ich möchte dich mit diesem Journal auf eine Reise zu dir selbst einladen. Denn unabhängig davon, was uns manchmal die Umwelt durch klagende Mitmenschen, angsteinflössende Medien und hochglanzpolierte Social-Media-Beiträge vermittelt, sind alle positiven Gefühle bereits in uns. Diese gilt es wiederzuentdecken wie bei einer Art Schatzsuche, um eine neue Richtung in deinem Leben einzuschlagen. Hin zu innerer Stabilität und Wohlbefinden, weitgehend unabhängig von äusseren Einflüssen - weg vom Hinterherjagen nach Belohnung im Aussen oder ewigen Warten - dass sich unser Partner, die Kinder oder andere Mitmenschen verändern, dass die Rente kommt, dass unser äusseres Erscheinungsbild endlich stimmt,

Die Autorin Dr. Jana SuingSchon während der Schulzeit faszinierte sie, wie unterschiedlich Menschen ihre Umwelt wahrnehmen und oft in ihrer eigenen Lebensgeschichte festzustecken schienen.Sie beschäftigte sich früh mit psychologischer Literatur. Darunter waren unter anderem Werke der Psychologin Alice Miller über die Anpassungsfähigkeiten von Kindern an Familiensysteme aber Bücher über Psychologie in der Werbung und deren Macht, Gefühle und Verhalten von Menschen zu steuern zu.Die Faszination, was Seele und Psyche im Guten wie auch Ungünstigen bewirken können und wie wir beides sinnvoll für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden beeinflussen können, verfolgt sie nun schon über 25 Jahre. Als Fachärztin für Rehamedizin und Osteopathin begleitet sie mit Begeisterung und fachlicher Kompetenz Menschen, die oft orthopädisch-psychosomatisch stecken geblieben sind und sich nach mehr Lebensfreude sowie körperlichem und seelischem Bewegungsfreiraum sehnen.Denn jeder Mensch ist auf seine persönliche Weise von unschätzbarem Wert und trägt bereits alle Ressourcen und Lösungsansätze für Wohlbefinden und Erfolg in sich selbst.