Nutrição Comportamental - Saúde & Vida - 1 - Comendo com Autoamor (Hörbuch (Download))
Nutrição para o Corpo e a Alma
(Sprache: Portugiesisch)
A relação que temos com a comida pode ser muito complexa. Muitas vezes, usamos a comida para nos recompensar, para nos confortar ou para nos punir. Mas o que aconteceria se pudéssemos comer com amor e respeito por nós mesmos?
Comendo com autoamor,...
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Produktinformationen zu „Nutrição Comportamental - Saúde & Vida - 1 - Comendo com Autoamor (Hörbuch (Download))“
A relação que temos com a comida pode ser muito complexa. Muitas vezes, usamos a comida para nos recompensar, para nos confortar ou para nos punir. Mas o que aconteceria se pudéssemos comer com amor e respeito por nós mesmos?
Comendo com autoamor, aprendemos a nos alimentar de forma nutritiva e equilibrada, sem nos punir por nossos erros. Também aprendemos a ouvir nosso corpo e a nos dar o que ele precisa, não o que nosso ego quer.
Quando comemos com autoamor, estamos nutrindo nosso corpo e nossa alma. Estamos nos dando o melhor que temos a oferecer, e estamos nos preparando para uma vida longa, saudável e feliz.
Comendo com autoamor, aprendemos a nos alimentar de forma nutritiva e equilibrada, sem nos punir por nossos erros. Também aprendemos a ouvir nosso corpo e a nos dar o que ele precisa, não o que nosso ego quer.
Quando comemos com autoamor, estamos nutrindo nosso corpo e nossa alma. Estamos nos dando o melhor que temos a oferecer, e estamos nos preparando para uma vida longa, saudável e feliz.
Bibliographische Angaben
- 2023, gekürzte Lesung, Spieldauer: 13 Minuten
- Verlag: Max Editorial
- ISBN-10: 1779711336
- ISBN-13: 9781779711335
- Erscheinungsdatum: 01.12.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 7.42 MB
- Anzahl Tracks: 1
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Portugiesisch
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