Tibetische Atementspannung: Einfache und sofort wirksame Atemübungen (Hörbuch (Download))
Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene
Der Atem nährt uns, er gibt uns Kraft. Er ist immer da, er kommt und geht wie von selbst. Mit diesem Premium-Hörbuch können Sie die uralte Atempraxis des tibetischen Buddhismus erlernen, die es ermöglicht, auf einer tiefen energetischen Ebene Spannungen und...
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Produktinformationen zu „Tibetische Atementspannung: Einfache und sofort wirksame Atemübungen (Hörbuch (Download))“
Der Atem nährt uns, er gibt uns Kraft. Er ist immer da, er kommt und geht wie von selbst. Mit diesem Premium-Hörbuch können Sie die uralte Atempraxis des tibetischen Buddhismus erlernen, die es ermöglicht, auf einer tiefen energetischen Ebene Spannungen und emotionalen Schmerz aufzulösen.
Sie werden Ihren Atem mit dem Wind fliessen lassen und dabei ganz tief entspannen. Sie werden an einem idyllischen See die frühe Morgenstimmung erleben und Ihre Lungen mit herrlich klarer, erfrischender Luft ausfüllen. Sie werden Ihren ganzen Körper atmen lassen, tiefe Ruhe und ein wohliges Kribbeln erfahren. Sie werden schnell und ohne Umwege neue Kraft nachtanken und erfahren, wie ein bewusster Atem und eine gezielte Körperwahrnehmung zu innerem Gewahrsein werden.
Insgesamt sieben für Anfänger und Fortgeschrittene leicht durchzuführende Übungen können auf einer tiefen Erfahrungsebene heilsame Prozesse in Gang bringen, die zu seelischem und körperlichem Wohlbefinden und zu tiefem inneren Frieden führen.
Sie werden Ihren Atem mit dem Wind fliessen lassen und dabei ganz tief entspannen. Sie werden an einem idyllischen See die frühe Morgenstimmung erleben und Ihre Lungen mit herrlich klarer, erfrischender Luft ausfüllen. Sie werden Ihren ganzen Körper atmen lassen, tiefe Ruhe und ein wohliges Kribbeln erfahren. Sie werden schnell und ohne Umwege neue Kraft nachtanken und erfahren, wie ein bewusster Atem und eine gezielte Körperwahrnehmung zu innerem Gewahrsein werden.
Insgesamt sieben für Anfänger und Fortgeschrittene leicht durchzuführende Übungen können auf einer tiefen Erfahrungsebene heilsame Prozesse in Gang bringen, die zu seelischem und körperlichem Wohlbefinden und zu tiefem inneren Frieden führen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Abhamani Ajash
- 2018, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 134 Minuten
- Verlag: Lynen Media GmbH
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4057664496850
- Erscheinungsdatum: 20.12.2018
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 137 MB
- Anzahl Tracks: 12
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Tibetische Atementspannung: Einfache und sofort wirksame Atemübungen
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