Progressive Muskelrelaxation für Jungen und Mädchen,1 Audio-CD
Traumreise durch den Körper. Mit Musik
Die progressive Muskelrelaxation nach Jacobson ist als Selbstheilungstechnik auch bei Kindern und Jugendlichen bestens geeignet. Verspannungen, Kopfschmerzen und Probleme mit dem Bewegungs-Apparat lassen sich deutlich bessern.
Die Übungen sind mit...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Progressive Muskelrelaxation für Jungen und Mädchen,1 Audio-CD “
Die progressive Muskelrelaxation nach Jacobson ist als Selbstheilungstechnik auch bei Kindern und Jugendlichen bestens geeignet. Verspannungen, Kopfschmerzen und Probleme mit dem Bewegungs-Apparat lassen sich deutlich bessern.
Die Übungen sind mit angenehmer Musik unterlegt und sollten beim ersten Mal zusammen mit den Eltern durchgeführt werden.
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Übungs CD nach Dr. Edmund Jacobson. Für Kinder und Jugendliche. Gesprochene Anleitungen mit Musik. Entspannungs-Hörspiel für Kinder und Jugendliche. Die progressive Muskelrelaxation (PR) ist ein anerkanntes und wissenschaftlich nachgewiesenermassen wirksames Entspannungsverfahren. Sie wurde in den 20er Jahren von Prof. Edmund Jacobson entwickelt und ist dem autogenen Training wesensverwandt. Diese Methode erreicht durch Tiefenmuskelentspannung gelassener zu werden, gerade bei Hyperaktiven Kindern (ADS Syndrom). Analog zur Muskelrelaxation für Erwachsene gibt es eine Lang- und eine Kurzform verpackt als spannendes Hörspiel zum mitmachen und mitsingen. Incl. dem "Mach keinen Stress Song".Hörprobe
Progressive Muskelrelaxation für Jungen und Mädchen,1 Audio-CD
Autoren-Porträt von Stephan Frucht
Dr. med. Stephan Frucht erhielt seine medizinische Ausbildung an der Humboldt-Universität in Berlin. Nach diversen Stationen im Ausland arbeitet er heute an der Berliner Meoclinic interdisziplinär mit Knochen- und Gelenkchirurgen. Er hat sich intensiv mit neuromuskulären Entspannungstechniken beschäftigt und hat mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen in seiner täglichen Praxis grosse Erfolge erzielen können.
Bibliographische Angaben
- Autor: Stephan Frucht
- CD
- Altersempfehlung: 7 - 11 Jahre
- 2004, Spieldauer: 65 Minuten
- Verlag: AUDIOBITE
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4031917001398
- Erscheinungsdatum: 04.11.2005
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