{"title":"Gesundheit allgemein","description":null,"products":[{"product_id":"mude-carsten-lekutat","title":"müde? (Carsten Lekutat)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStändig müde trotz viel Schlaf? Der neue Gesundheitsratgeber des Bestsellerautors\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFühlen Sie sich ständig müde und ausgelaugt, ganz egal, wie lange Sie schlafen oder wie oft Sie versuchen, sich zu erholen? Diese Erschöpfung ist mehr als nur eine Phase oder eine Folge von zu wenig Schlaf. Sie ist ein Zeichen des Körpers, das wir nicht ignorieren sollten. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMüdigkeit und Erschöpfung selbst behandeln - mit dem neuesten Wissen aus Forschung und Praxis\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOft steckt hinter der Müdigkeit eine tiefergehende Ursache: ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, stille Entzündungen, psychische Belastungen oder ein Stoffwechselproblem.  Auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien entschlüsselt Dr. med. Carsten Lekutat die eigentlichen Ursachen chronischer Erschöpfung und zeigt, wie wir wieder zu neuer Energie finden. Dieser Gesundheitsratgeber bietet darüber hinaus\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eindividualisierte Selbsttests\u003c\/strong\u003e, um die persönlichen Ursachen der Müdigkeit zu verstehen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eein Anti-Müdigkeitsprogramm,\u003c\/strong\u003e das individuell anwendbar ist.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWer die wahren Ursachen kennt, findet dauerhaft zurück in \u003cstrong\u003eein Leben voller Lebenskraft und Energie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\u003cp\u003eDr. med. Carsten Lekutat ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportarzt, Buchautor und TV-Arzt. Er ist Leiter des Berliner \u003cem\u003eHIT Hausarztzentrum in Tege\u003c\/em\u003el. Als Fernseharzt moderierte er \u003cem\u003eDer Gesundmacher\u003c\/em\u003e bei Sat.1 am Mittag, im WDR Fernsehen die wöchentlichen Prime-Time-Sendungen \u003cem\u003eRaus aus dem Stress \u003c\/em\u003eund \u003cem\u003eDer Gesundmacher\u003c\/em\u003e. Bereits 2012 übernahm Dr. med. Lekutat die Moderation der wöchentlichen Gesundheitssendungen \u003cem\u003eFit und gesund\u003c\/em\u003e sowie \u003cem\u003eIn good shape \u003c\/em\u003eauf DW. Von 2015 bis 2023 moderierte er im MDR die Sendung \u003cem\u003eHauptsache gesund\u003c\/em\u003e. Seit Januar 2024 ist er einmal im Monat als Gesundheitsexperte beim ARD-Mittagsmagazin zu sehen. Dr. Carsten Lekutat ist Autor mehrerer Bücher und lebt in Berlin. \u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 240 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63378936660317,"sku":"K099050486","price":18.3,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214129-9905048600001A.jpg?v=1770777790"},{"product_id":"die-3-saulen-der-gesundheit-sebastian-purps-pardigol","title":"Die 3 Säulen der Gesundheit (Sebastian Purps-Pardigol)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eWie Sie Ihre körperliche und mentale Gesundheit verbessern, Ihr Energielevel nachhaltig erhöhen und Krankheiten endlich an der Wurzel packen\u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003e                    Fühlen Sie sich häufig energielos, zu sehr gestresst oder gesundheitlich aus dem Gleichgewicht - und niemand kann Ihnen wirklich sagen, warum?                    \u003cbr\u003e                    Haben Sie das Gefühl, dass Ihnen trotz gesunder Ernährung und Bewegung die Kraft fehlt?                    \u003cbr\u003e                    Sind Sie mental oder emotional nicht so stabil, wie Sie gerne wären?                    \u003cbr\u003e                    Möchten Sie nicht länger nur Symptome behandeln, sondern endlich die wahren Ursachen Ihrer Beschwerden erkennen?                \u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eDann aufgepasst:\u003c\/strong\u003e                    \u003cbr\u003e                    Wenn Sie Ihre körperliche, mentale und emotionale Gesundheit wirklich verstehen und verbessern möchten - auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und ganz ohne medizinisches Kauderwelsch -                    \u003cbr\u003e                    ... dann ist dieses Buch der Schlüssel zu einem neuen, gesunden Leben. Werden Sie gesund durch Wissen.                \u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003e                    In                     \u003cem\u003e\"Die 3 Säulen Ihrer Gesundheit\"\u003c\/em\u003e                     erfahren Sie, was Sie beim Arzt oft nicht erfahren - und wie Sie selbst die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden übernehmen.                    \u003cbr\u003e                    Sie lernen, wie drei biologische Faktoren - Ihre Mitochondrien, stille Entzündungen und oxidativer Stress - maßgeblich darüber entscheiden, wie leistungsfähig, vital und widerstandsfähig Sie sich fühlen. Und das nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional. Es ist ein Resilienz-Buch für alle Ebenen Ihres Wohlbefindens.                    \u003cbr\u003e                    Wenn dieses System aus der Balance gerät, entstehen Beschwerden - diffus, chronisch oder scheinbar grundlos. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie frühzeitig gegensteuern - Schritt für Schritt, fundiert und praxisnah.                \u003c\/p\u003e                                \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eIn diesem augenöffnenden Gesundheits- und Resilienzbuch lernen Sie:\u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e                                \u003cul\u003e                                          \u003cli\u003eWie Sie die versteckten Ursachen chronischer Beschwerden erkennen - selbst wenn Ihre Blutwerte unauffällig sind.\u003c\/li\u003e                                          \u003cli\u003eWarum klassische Medizin bei vielen modernen Krankheiten an ihre Grenzen stößt - und was Sie stattdessen tun können.\u003c\/li\u003e                                          \u003cli\u003eWie Sie die Energiekraftwerke Ihrer Zellen - die sogenannten Mitochondrien - stärken, oxidativen Stress reduzieren und stille Entzündungen vermeiden - für mehr Energie, Lebensfreude und Widerstandskraft.\u003c\/li\u003e                                          \u003cli\u003eWelche Ernährung, Bewegung, Atemtechniken, Mikronährstoffe, mentale Techniken und vieles mehr Ihre Gesundheit messbar verbessern.\u003c\/li\u003e                                          \u003cli\u003eWie Ihre Gene, Gedanken und sozialen Beziehungen Ihr mentales, körperliches und emotionales Wohlbefinden beeinflussen - und wie Sie sie gezielt stärken. Ein Buch, um sich besser zu fühlen.\u003c\/li\u003e                                          \u003cli\u003eWelche Tests wirklich Aufschluss über Ihren Gesundheitszustand geben - und welche Sie sich sparen können.\u003c\/li\u003e                                    \u003c\/ul\u003e                                \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eUnd das erwartet Sie darüber hinaus:\u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e                                \u003cul\u003e                                          \u003cli\u003e                        \u003cstrong\u003eTIEFGRÜNDIGES WISSEN IN EINFACHER SPRACHE:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eSebastian Purps-Pardigol ist Bestseller-Autor, Buchpreisgewinner und veröffentlicht seit 2015 Bücher an der Schnittstelle von Neurowissenschaft, persönlicher Entwicklung und Unternehmenskulturen. Er studierte mehrere Jahre Medizin, bevor er globale Führungsverantwortung in internationalen Wirtschaftsunternehmen übernahm.Diese einzigartige Verbindung von Wissenschaft und Praxis prägt seine Arbeit bis heute. In seinen Büchern, Seminaren und digitalen Trainings geht er der Frage nach, was Menschen gesund, resilient und innerlich stark macht - jenseits von Trends, aber fundiert durch aktuelle Erkenntnisse der Wissenschaft.Seine Werke Führen mit Hirn und Leben mit Hirn wurden mehrfach ausgezeichnet und in deutscher, englischer und chinesischer Sprache veröffentlicht. Er begleitet Unternehmen in Transformationsprozessen, trainiert Führungskräfte weltweit und unterstützt viele andere Menschen dabei, ein gesünderes, resilienteres Leben zu führen und dabei ihre Potenziale noch besser zu entfalten.\nDr. Stephan Bortfeldt war nach seiner Ausbildung als Chirurg und Allgemeinmediziner über zwei Jahrzehnte in hausärztlicher Praxis und als Lehrbeauftragter an Universitäten tätig. Seit zehn Jahren arbeitet er klinisch und wissenschaftlich als Spezialist für funktionelle Medizin. Er ist Gründungs- und Vorstandsmitglied der Europäischen Gesellschaft für funktionelle Medizin und international als Referent gefragt.  Seine Forschungsschwerpunkte: autonomes Nervensystem, molekulare Zellbiologie und die Anwendung intermittierender Hypoxie in der klinischen Praxis.Stephans zentrale Überzeugung: Gesundheit entsteht nicht durch das Bekämpfen von Symptomen, sondern durch das Verstehen und Beheben ihrer Ursachen. Die Zunahme chronischer Erkrankungen zeigt, dass symptomorientierte Medizin ohne Prävention an ihre Grenzen stößt. Trotz bekannter Ursachen finden wissenschaftliche Erkenntnisse oft keinen Weg in die konventionelle Praxis. Er steht für einen Paradigmenwechsel in der Medizin - und hilft Menschen dabei, Gesundheit, Energie und Lebensqualität langfristig zurückzugewinnen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 404 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63379095748957,"sku":"K098606378","price":23.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214412-9860637800001A.jpg?v=1770778366"},{"product_id":"gesund-und-schon-mit-olen-anna-cavelius","title":"Gesund und schön mit Ölen (Anna Cavelius)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit Naturölen schön von außen und innen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePflanzenöle können so viel! Wer natürliche Pflegeprodukte liebt, Detox-Anwendungen schätzt und gerne gesund genießt, findet in diesem Ratgeber fundiertes Wissen über natürliche Öle - mit einfachen Rezepten zum Detoxen, als Anti-Aging-Mittel und Alltagsbegleiter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImmer mehr Menschen wollen nicht mehr auf ihr tägliches Ölzieh-Ritual zur Entgiftung verzichten. Eine gesunde Mundhöhle und damit ein wirkungsvoller Gesundheitsschutz sind nur einige der nachgewiesenen Effekte. Die Gesundheitsautorin Anna Cavelius zeigt unterhaltsam und praxisnah, wie das Ölziehen funktioniert und welche Pflanzenöle sich dafür eignen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch für Beauty-Anwendungen sind natürliche Pflanzenöle ideal. Du lernst, welche Öle sich für deinen Hauttyp eignen und wie die perfekte Skin-Care-Routine mit Öl für dich aussehen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür die Haarpflege sind Öle ebenfalls gut geeignet - von der Kopfhaut bis in die Spitzen helfen sie bei den verschiedensten Problemen und schützen vor Haarschäden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls aromatische Geschmacks- und einzigartige Nährstofflieferanten sind Pflanzenöle in der gesunden Küche unverzichtbar: Sie versorgen uns mit gesunden Fetten und einer ausgewogenen Omega-3- und Omega-6-Balance. Neben Rezepten für die kalte Küche erklärt Anna Cavelius, worauf du beim Kauf achten solltest und wie Öle richtig dosiert und gelagert werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePflanzenöle sind ein Geschenk der Natur - sie können dir helfen, gesund zu bleiben und jung und schön auszusehen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eAnna Cavelius\u003c\/i\u003e (*1964) hat in München, Siena und Salamanca Philosophie, Geschichte und Literatur studiert (M.A.), für die größten deutschen Sachbuchverlage geschrieben und zahlreiche Buchproduktionen betreut. Unter ihrer Mitarbeit erschienen über 500 Titel, darunter zahlreiche Spiegel-Bestseller. Als Autorin verkaufte sie selbst über drei Millionen Ratgeber und Sachbücher, als Ghostwriterin für Ärzte und Universitätsprofessoren, Schauspielerinnen und TV-Köche noch einmal genauso viel. Heute schreibt sie unter Pseudonym am liebsten Memoirs und biografische Romane.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKontakt: anna.cavelius@t-online.de\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 192 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63379182682461,"sku":"K098626433","price":12.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214192-9862643300001A.jpg?v=1770778541"},{"product_id":"scheissgesund-ina-schuttke","title":"Scheissgesund (Ina Schüttke)","description":"\u003cdiv\u003eWusstest du, dass 80 % deines Immunsystems im Darm sitzen? Chronische Müdigkeit, Schmerzen, Hautprobleme, Unverträglichkeiten, psychische Beschwerden oder sogar Depressionen haben genau hier ihren Ursprung. Wenn du schon unzählige Arztbesuche hinter dir und immer noch keine Antworten gefunden hast, wird es Zeit, dorthin zu schauen, wo sonst kaum jemand genau hinsieht: in deinen Darm. Denn das, was täglich in der Toilette verschwindet, verrät mehr über deine Gesundheit, als viele Blutwerte es jemals könnten.Ina Schüttke, renommierte Heilpraktikerin, Unternehmerin und Darmexpertin, hat in ihrer langjährigen Arbeit mit tausenden Patient:innen erlebt, wie sehr ein gesunder Darm über Energie, Haut, Hormone und Stimmung bestimmt. In diesem Buch räumt sie mit Mythen auf und verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über stille Entzündungen, dem sogenannten Leaky-Gut-Syndrom und die Folgen unserer modernen Ernährung, gepaart mit fundierten Fallbeispielen aus ihrer Praxis.\"Scheißgesund\" ist für alle, die endlich verstehen wollen, warum sie sich so fühlen, wie sie sich fühlen und die bereit sind, ihr Leben in die eigene Hand zu nehmen. Mit Aha-Momenten, klaren Zusammenhängen und praktischen Tipps zeigt dieses Buch, wie du nicht nur Beschwerden hinter dir lässt, sondern Gesundheit, Energie und Lebensfreude zurückgewinnst.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 264 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63379253723485,"sku":"K098587521","price":23.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214505-9858752100001A.jpg?v=1770778704"},{"product_id":"die-30-tage-gesundheitsbibel-marcel-lukask","title":"Die 30-Tage-Gesundheitsbibel (Marcel Lukask)","description":"\u003cdiv\u003eDie \"30-Tage-Gesundheitsbibel\" von dem aus der Öffentlichkeit betitelten \"Lebergott\" ist ein einmaliges Werk, das sich extrem von allen herkömmlichen Gesundheitsratgebern unterscheidet. Hier findest du keine Theorien, Trends oder oberflächlichen Tipps, die nur Symptome überdecken. Stattdessen erhältst du deine eigene unverfälschte Wahrheit darüber, wie dein Körper funktioniert, warum er krank wird und was ihn wieder gesund macht. Du lernst, die Sprache deines Körpers zu verstehen und zu erkennen, welche Versorgung er wirklich braucht, um Heilung einzuleiten und spürbar mehr Lebensqualität zu gewinnen. Dieses Buch basiert auf Erfahrung aus drei Jahrzehnten durch die direkte Arbeit mit tausenden Menschen und zeigt einen 30-Tage-Plan, der nachweislich wirkt. So klar, so praxisnah und so wirksam gab es das bisher noch nie auf dem Markt.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMarcel Lukask, auch bekannt als der Lebergott, beschäftigt sich seit über drei Jahrzehnten mit echter Gesundheit. Was ihn heilte, war kein Trend, sondern das tiefe Verständnis für die zentrale Rolle der Leber. Sie beeinflusst weit mehr als nur die Entgiftung, sie steuert, schützt und trägt. Und sie spricht, wenn wir bereit sind, ihr zuzuhören.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 200 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63379310182749,"sku":"K098546532","price":19.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214599-9854653200001A.jpg?v=1770778870"},{"product_id":"die-spinnen-die-neuronen-frank-wassmuth","title":"Die spinnen, die Neuronen (Frank Wassmuth)","description":"\u003cdiv\u003eJeder Mensch hat eine einzigartige Persönlichkeit, die unser Verhalten im Alltag prägt. Doch genau dieses Verhalten entscheidet, wie gesund wir körperlich und geistig sind. Wer seine Symptome verstehen und nachhaltig verändern möchte, braucht deshalb einen ganzheitlichen Ansatz.Es gilt, genauer hinzuschauen: Was ist im Körper aus der Balance geraten? Wie kann man im Alltag mehr Regeneration als Belastung schaffen? Und welche unbewussten Regeln steuern das Leben?Dr. med. Frank Wassmuth zeigt in diesem unterhaltsam und persönlich erzählten Ratgeber auf, was die geistigen Kräfte schwächt und was hilft, diese wieder aufzufüllen. Denn erst, wenn Körper und Geist durch gesunde Ernährung, Vitamine, Entspannung und Bewegung gestärkt sind, haben wir die Kraft, uns wirklich mit unserem Leben auseinanderzusetzen - und es nach den eigenen Regeln neu zu gestalten.\"Gesundheit entsteht aus vielen kleinen Einzelteilen. Alle Teile schauen wir und an und verbessern sie. Egal, ob sie im Körper, im Alltag oder tief in der Persönlichkeit verborgen sind. Und das machen wir mit Humor. Also habt Spaß beim Lesen, das Leben ist ernst genug.\"\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. med. Frank Wassmuth ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Facharzt für Neurologie mit Spezialisierung auf funktionelle Medizin und Stressmedizin. Seit über 20 Jahren in eigener Praxis in Hannover tätig, und nicht zuletzt aus seinen Blogs bekannt für seine Verbindung aus wissenschaftlicher Tiefe und persönlicher Empathie. Eigene Burn-out-Erfahrung führte ihn zur Entwicklung des ganzheitlichen Therapiekonzepts.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Klappenbroschur, Deutsch, 240 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63379473105245,"sku":"K098626218","price":18.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214201-9862621800001A.jpg?v=1770779270"},{"product_id":"gesundheit-erreicht-andreas-ludwig-kalcker","title":"Gesundheit erreicht (Andreas Ludwig Kalcker)","description":"\u003cdiv\u003eWas wäre, wenn eine einzige Entdeckung alles verändern könnte?Stell dir das vor: Ein medizinischer Durchbruch, der so mächtig ist, dass er als die größte Errungenschaft im Gesundheitswesen der letzten 100 Jahre bezeichnet wird. Das ist CDS (Chlordioxid-Lösung), und in Gesundheit Erreicht erklärt dir Dr. h.c. Andreas Ludwig Kalcker, warum es die Gesundheit revolutioniert.Aber was macht CDS so unglaublich? Ganz einfach: Es hat Hunderten von Menschen geholfen, Krankheiten zu überwinden, die von der Schulmedizin als unheilbar abgestempelt wurden.Wie ist das möglich? Dieses Buch erklärt es dir nicht nur mit klarer und direkter Wissenschaft, sondern gibt dir auch den Schlüssel, es selbst umzusetzen. Ja, du hast richtig gelesen: Mit detaillierten und leicht verständlichen Anleitungen lernst du, wie du dein eigenes CDS zu Hause herstellen kannst. Machst du dir Sorgen um die Sicherheit? Kein Problem, hier findest du alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und praktischen Tipps, die du brauchst, um es sicher anzuwenden.Und wenn ich nichts von Wissenschaft verstehe? Keine Sorge. Dieses Buch ist so geschrieben, dass jeder - vom Anfänger bis zum Profi - davon profitieren kann. Es ist mehr als nur ein Handbuch: Es ist eine Tür zu einer Gesundheit, die du vielleicht für unmöglich gehalten hast.Dr. Kalcker hört hier nicht auf. Sein Traum ist groß: Kannst du dir eine Welt vorstellen, in der CDS als zukünftiges Medikament legal und für alle zugänglich ist? Er kann es, und er kämpft dafür, dass das Wirklichkeit wird. Dieses Buch ist seine Einladung an dich, Teil dieser Mission zu werden.Bist du also bereit, es selbst zu entdecken? Hol dir Gesundheit Erreicht und beginne zu erkunden, wie CDS dein Leben verändern kann. Willst du mehr wissen? Besuche einfach dioxipedia.com und dioxitube.com.Deine Gesundheit hat Fragen. Dieses Buch hat die Antworten.ISBN 9783907733011\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 672 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63379705758045,"sku":"K098515202","price":28.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214757-9851520200001A.jpg?v=1770779879"},{"product_id":"gesundes-herz-langes-leben-brucke-zwischen-west-und-fernost-boris-prof-dr-bigalke","title":"Gesundes Herz, langes Leben - Brücke zwischen West und Fernost (Boris Prof. Dr. Bigalke)","description":"\u003cdiv\u003eBrücke zwischen West und Fernost - Das Herzprogramm  Brücke zwischen West und Fernost - Das Herzprogramm von Prof. Dr. Boris Bigalke  \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eHerz-Kreislauf-Erkrankungen\u003c\/strong\u003e sind laut WHO die häufigste Todesursache. Trotzdem betrachten viele Ratgeber das Thema nur von einer Seite. Dieses Buch schlägt einen neuen Weg ein: Es verbindet moderne Kardiologie mit dem Heilwissen, das sich seit 5 000 Jahren entlang der alten Seidenstraße entwickelt hat.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eProf. Dr. Boris Bigalke ist Kardiologe und Ernährungsmediziner DAEM\/DGEM® mit der Zusatzbezeichnung Akupunktur. Er arbeitet als Oberarzt und Leiter der DGK-Qualifizierungsstätte KardioMRT am Deutschen Herzzentrum der Charité. Ausbildungen in Traditioneller Chinesischer und Tibetischer Medizin (TCM\/TTM) sowie Yoga-Bewegungslehre runden sein Profil ab. In diesem Buch fasst er sein Wissen in einem klar strukturierten Programm zusammen.\u003c\/p\u003e  Was Sie erwartet  \u003col\u003e    \u003cli\u003e                        \u003cstrong\u003eMedizingeschichte verstehen\u003c\/strong\u003e                        \u003cbr\u003e        Eine kurze Reise von Mesopotamien über Ägypten bis nach China zeigt, wie früh Kulturen das Herz schützen wollten - und was davon heute noch gilt.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e                        \u003cstrong\u003eWestliche Forschung anwenden\u003c\/strong\u003e                        \u003cbr\u003e        Einfache Erklärungen zu mTOR-Signalweg, Rapamycin und ketogener Ernährung zeigen, wie moderne Wissenschaft Herz und Gefäße stärkt.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e                        \u003cstrong\u003eFernöstliche Medizin nutzen\u003c\/strong\u003e                        \u003cbr\u003e        Ayurveda, Traditionelle Chinesische Medizin und Tibetische Medizin liefern Kräuterrezepte, Tees und Behandlungskonzepte, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e                        \u003cstrong\u003eBewegen und atmen\u003c\/strong\u003e                        \u003cbr\u003e        Zwölf bebilderte Herz-Asanas, kurze Qigong-Folgen und sanfte Yoga-Flows bringen Kreislauf, Atem und Chakren in Schwung - ideal für Vorbeugung und Nachsorge.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e                        \u003cstrong\u003eGesund essen\u003c\/strong\u003e                        \u003cbr\u003e        Klare Ernährungsleitlinien verbinden die persische Lehre von warmen und kalten Speisen mit westlicher Low-Carb- und Keto-Küche. So entsteht ein flexibler Speiseplan ohne Verzicht.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e                        \u003cstrong\u003eLebensgefühl stärken\u003c\/strong\u003e                        \u003cbr\u003e        Ikigai, Musik und Gemeinschaft wirken wie ein innerer Schutzschild. Erfahren Sie, warum Lebensfreude und gute Freunde den Blutdruck senken können.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ol\u003e  Fünf Gründe, dieses Buch zu lesen  \u003cul\u003e    \u003cli\u003eAlles in einem Band - Forschung, Bewegung, Ernährung, Meditation.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eEvidenz trifft Tradition - aktuelle Studien im Dialog mit Ayurveda und TCM.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e12 Herz-Übungen mit Fotos - Schritt für Schritt erklärt.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eAlltagstaugliche Tipps - wenig Zeit? Jede Methode lässt sich anpassen.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eKulturhistorische Tiefe - 5 000 Jahre Herzwissen, frisch aufbereitet.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  Anders als andere Ratgeber  \u003cp\u003eViele Bücher trennen High-Tech-Medizin von Spiritualität. Bigalke zeigt, wie beides zusammenwirkt. Die moderne Forschung zum mTOR-Signalweg steht hier gleichberechtigt neben Qigong und ayurvedischen Kräutern. Jedes Kapitel enthält Quellenangaben für Leserinnen und Leser, die tiefer einsteigen möchten.\u003c\/p\u003e  Für wen ist das Buch?  \u003cul\u003e    \u003cli\u003eAlle, die ihr kardiovaskuläres Risiko senken wollen.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eMenschen, die nach einem Eingriff neue Kraft suchen.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eAlle, die gesund und aktiv älter werden möchten.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eBauen Sie Ihre persönliche Gesundheitsbrücke - und spüren Sie den Unterschied.\u003c\/strong\u003e Bestellen Sie jetzt und starten Sie Ihr Herzprogramm! Das Buch eignet sich auch ideal als Geschenk für Ihre Liebsten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eProf. Dr. med. Boris Bigalke ist Oberarzt und Leiter der DGK-Qualifizierungsstätte KardioMRT am Deutschen Herzzentrum der Charité in Berlin. Der Internist und Kardiologe verfügt über Zusatzqualifikationen in Akupunktur, Ernährungsmedizin, fachgebundener MRT sowie Ausbildungen in Traditioneller Chinesischer Medizin, Traditioneller Tibetischer Medizin und Yoga. Stationen seiner internationalen Karriere reichen von New York über Peking und Dharamsala bis London; zudem erwarb er einen MBA in Healthcare Management und einen LL.M. im Medizinrecht. Als Associate Editor von \"ESC Heart Failure\" und Autor von über 130 Fachpublikationen wurde er 2021-2025 von FOCUS-Gesundheit wiederholt als Top-Mediziner ausgezeichnet.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 200 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63379807142237,"sku":"K098511570","price":17.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214790-9851157000001A.jpg?v=1770780144"},{"product_id":"akupressur-das-grosse-praxisbuch-maitri-hillebrecht","title":"Akupressur - Das große Praxisbuch (Maitri Hillebrecht)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSelbstheilung durch Fingerdruck\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Übelkeit   Akupressur hilft bei vielen Beschwerden und Schmerzen und gilt als die sanfte Variante der Akupunktur. Die schnell wirksame Fingerdruck-Massage aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) können Sie ganz einfach selbst anwenden. Die Akupresseurin Maitri Hillebrecht ist durch diese Selbsthilfemethode seit vielen Jahren trotz schwerer Migräne schmerzfrei. Ihre langjährigen Erfahrungen und konkreten Anleitungen für alle relevanten Akupressur-Punkte gibt sie in diesem hervorragend bebilderten Praxisbuch weiter.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eAktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte   von Kopf bis Fuß. \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eFür über 800 Indikationen:\u003c\/strong\u003e Beschwerden einfach schnell nachschlagen und selbst behandeln.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eDruckpunkte sofort finden: \u003c\/strong\u003eViele anschauliche Fotos und Illustrationen zeigen Ihnen, wo genau Sie drücken müssen.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eMit Körper und Geist im Einklang: \u003c\/strong\u003eSo hängen Druckpunkte, Meridiane und Chakren zusammen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eEin Muss auch für Masseure, Physiotherapeuten, Heilpraktiker und ganzheitlich tätige Ärzte\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaitri Hillebrecht\u003c\/strong\u003e  punktierte  bereits als fünfjähriges Kind den Rücken ihrer Großmutter. Als sie ihre schwere Migräne schließlich mit Akupressur heilen konnte, machte sie die sanfte Selbsthilfemethode zu ihrem Beruf. In ihrer Wahlheimat Mallorca ließ sie sich Anfang der 1990er-Jahre zur Akupresseurin und Reiki-Meisterin ausbilden. In dieser Zeit fasste sie ihre Kenntnisse über Akupressur zusammen und konzipierte ein umfassendes Praxisbuch zur Selbsthilfe und als Orientierung für Therapeuten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Broschiert (KB), Deutsch, 160 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63381044265309,"sku":"K096417238","price":22.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/216216-9641723800001A.jpg?v=1770792496"},{"product_id":"der-weg-zu-einem-gesunden-stoffwechsel-leicht-erklart-lothar-ursinus","title":"Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel - leicht erklärt (Lothar Ursinus)","description":"\u003cdiv\u003eJeder Mensch ist einzigartig - und so auch sein Stoffwechsel. Heilpraktiker und Experte für Naturheilkunde Lothar Ursinus zeigt verständlich und praxisnah, dass nicht nur entscheidend ist, welche Lebensmittel auf den Tisch kommen, sondern vor allem, bei wem. Denn Blutgruppe, Stoffwechselprägung, Verbrennungstyp und persönliche Veranlagungen bestimmen, welche Nahrung uns guttut und welche uns schadet: vegane Kost, Low-Carb oder Fleisch- und Milchprodukte. Das wegweisende Standardwerk zum Zusammenspiel von Ernährung, Stoffwechsel und Gesundheit ist komplett überarbeitet und auf dem neuesten Wissensstand. Lernen Sie, Ihre individuellen Bedürfnisse zu erkennen, Unverträglichkeiten besser zu verstehen und Erkrankungen wie Darmbeschwerden, Adipositas, chronischen Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Diabetes oder Arteriosklerose gezielt vorzubeugen. Mit alltagstauglichen Empfehlungen und konkreten Maßnahmen bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung - für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Energie jeden Tag!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eLothar Ursinus gehört seit 40 Jahren zu den führenden Experten unter den Heilpraktikern Deutschlands. Er ist Berater des von ihm gegründeten »Naturheilzentrums Alstertal« in Hamburg und Mitbegründer des »Labors für ganzheitliche Medizin«. Sein umfangreiches Wissen im Bereich der ganzheitlichen Vital- und Stoffwechselanalyse, das er Heilpraktikern und Ärzten in zahlreichen Seminaren und Vorträgen weitergibt, ist die Basis des von ihm konzipierten und seit über 20 Jahren erfolgreichen individuellen Ernährungsprogramms von »gesund + aktiv«. www.ursinus.de\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Klappenbroschur, Deutsch, 232 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63392906314077,"sku":"K098225937","price":17.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/216555-9822593700001A.jpg?v=1770868685"},{"product_id":"die-verborgene-sprache-des-korpers-inna-segal","title":"Die verborgene Sprache des Körpers (Inna Segal)","description":"\u003cdiv\u003eDas Handbuch zur Symptomdeutung und Selbstheilung. Jeder Mensch verfügt über eine innere »Heilintelligenz«, die lediglich auf die richtige Weise ausgeschöpft werden muss. Inna Segal erschließt leicht nachvollziehbar die energetischen, emotionalen und mentalen Ursachen von rund 200 körperlichen Symptomen - von Allergie über Kopfschmerzen bis zu Zahnschmerzen. Jeder kann hier lernen, die Botschaften seines Körpers richtig zu verstehen, negative Gefühle und einengende Überzeugungen abzubauen und schließlich sich selbst zu heilen. Ein richtungsweisendes Standardwerk zur ganzheitlichen Gesundheit.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eInna Segal ist seit 20 Jahren Heilerin und Pionierin auf dem Gebiet der Energiemedizin. Sie hat das Trademark »Visionäres Intuitives Heilen« geschaffen. In ihrer Heimat Australien und den USA ist sie durch Radio und TV einem breiten Publikum bekannt geworden und erreicht auch viele Prominente.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 400 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63392960774493,"sku":"K098128955","price":8.7,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/216582-9812895500001A.jpg?v=1770868912"},{"product_id":"praxisbuch-der-heilsteine-fur-korper-geist-und-seele-michael-gienger","title":"Praxisbuch der Heilsteine für Körper, Geist und Seele (Michael Gienger)","description":"\u003cdiv\u003eKomplett, praktisch und verständlich: Dieser Ratgeber stellt sämtliche Anwendungsmöglichkeiten von Heilsteinen ausführlich vor. Der erfahrene Heilsteinexperte Michael Gienger erklärt, wie Heilsteine im Alltag ihre wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung für Körper, Geist und Seele entfalten, beispielsweise als Schmuck, für Kosmetika und Edelsteinwasser, unter dem Kopfkissen oder als Steinkreis. Zudem zeigt er, wie man die individuell passenden Steine auswählt, und gibt leicht umzusetzende Anleitungen zum Selbermachen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Klappenbroschur, Deutsch, 104 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63393061536093,"sku":"K097776703","price":14.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/216703-9777670300001A.jpg?v=1770869168"},{"product_id":"achtsam-mit-dem-schmerz-jon-kabat-zinn","title":"Achtsam mit dem Schmerz (Jon Kabat-Zinn)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAchtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgestellte Programm ermöglicht Menschen mit chronischen Schmerzen, auf sehr befreiende Weise mit ihren Beschwerden umzugehen. Jon Kabat-Zinn arbeitet seit über 30 Jahren mit Schmerzpatient*innen. In dieser Zeit ist ein spezifisches Training gereift, das seither Tausenden Betroffenen geholfen hat und das beweist, dass Achtsamkeit Schmerz erfolgreich transformieren kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAchtsamkeit und Meditation als Lösung für Schmerzprobleme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAchtsam mit dem Schmerz\u003c\/em\u003e beginnt mit einem Überblick über sieben Grundhaltungen, die wir in uns entwickeln können. Mit diesen Grundhaltungen können wir Achtsamkeit in Bezug auf chronische Schmerzen und ihre unaufhörlichen Herausforderungen kultivieren. Sie basieren wesentlich darauf, achtsam zu atmen, mit intensiven Empfindungen zu arbeiten und sich mit Gedanken und Emotionen anzufreunden.  Ein lebensbegleitendes Buch für alle, die genug davon haben, unter den Herausforderungen zu leiden, die chronische Schmerzen mit sich bringen, und wieder ein erfülltes Leben führen möchten. Dieser besonders liebevoll ausgestattete Ratgeber mit vielen schönen Illustrationen beinhaltet auch Audio-Links zu sieben geführten Meditationen. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\u003cp\u003eProf. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als Erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Der Autor zahlreicher Bücher gehört zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 224 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63393748222301,"sku":"K096439437","price":20.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/217610-9643943700001A.jpg?v=1770870429"},{"product_id":"dein-korper-schutzt-dich-vertraue-seinen-signalen-und-deiner-intuition-mit-bauchgefuhl-neurowissenschaft-die-gesundheit-starken-krankheitssymptome-deuten-stress-reduzieren-claudia-kloihofer","title":"Dein Körper schützt dich. Vertraue seinen Signalen und deiner Intuition. Mit Bauchgefühl \u0026 Neurowissenschaft die Gesundheit stärken: Krankheitssymptome deuten \u0026 Stress reduzieren (Claudia Kloihofer)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eLass dich von deiner inneren Stimme gesund und sicher durchs Leben führen!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Kopfschmerz ist kein Aspirinmangel, Krankheit kein Mangel an Medizin!  Doch was steckt hinter Erkrankungen und Beschwerden wie Nervosität, Gereiztheit oder Bluthochdruck? Wie können wir die Signale des Körpers deuten, Stress-Symptome erkennen und seelischen Belastungen rechtzeitig entgegenwirken?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eClaudia Kloihofer, Gründerin des »Mutmachinstituts« und Systemische Unternehmensberaterin, hat am eigenen Leib erfahren, was geschieht, wenn wir nicht auf den Körper hören. Nachdem sie jahrelang die Warnsignale ignoriert hatte, zwang ein schwerer Unfall sie dazu, sich um ihre mentale Gesundheit zu kümmern. In diesem außergewöhnlichen Gesundheitsbuch spricht sie darüber, wie sie lernte, ihrem Bauchgefühl zu vertrauen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Psychosomatische Krankheitsbilder erkennen und Gegenmaßnahmen ergreifen\u003cbr\u003e- Neustart für Körper und Seele: Das Leben vor und nach dem Unfall\u003cbr\u003e- Selbstheilungskräfte: Wie du mit Achtsamkeit zu einem gesünderen Ich findest\u003cbr\u003e- Mein Körper, Barometer der Seele: Symptome deuten lernen\u003cbr\u003e- Die Kraft der Intuition: Gewöhne dich daran, deinem Bauchgefühl zu vertrauen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMein Körper sendet ein Signal   wie reagiere ich richtig?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSchlafstörungen, Herzrasen oder Schmerzen: Dein Körper zeigt dir in vielfältiger Weise, wenn etwas im Argen liegt. Claudia Kloihofer hat sich aus ihrer persönlichen Erfahrung heraus eingehend mit der Auswirkung seelischer Belastungen auf das physische Wohlbefinden beschäftigt. In ihrem Gesundheits-Ratgeber zeigt sie dir zahlreiche Wege auf, wie du Körper und Seele in Einklang bringst und wieder lernst, der leisen Stimme in deinem Inneren zuzuhören. Vertraue auf deine Selbstheilungskräfte und deine Intuition   sie werden dir den Weg zu einem gesünderen Umgang mit alltäglichen Ängsten und Sorgen zeigen!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eClaudia Kloihofer ist selbstständige Systemische Unternehmensberaterin, Wertecoachin sowie Trainerin für Führungskräfte und Einzelpersonen. Sie gründete das Mutmachinstitut, in dem sie Menschen ermuntert, ihrer Intuition zu vertrauen.In diesem Buch verbindet sie ihre eigenen Erfahrungen nach einem schweren Unfall mit modernen Wissenschaften, die sie den Weg zurückfinden ließen, und bietet damit einen authentischen und sehr persönlichen Zugang zu ihrem Thema.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 264 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394423570781,"sku":"K096190230","price":20.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/217694-9619023000001A.jpg?v=1770872031"},{"product_id":"neurocoaching-wie-der-korper-den-schmerz-vergisst-nina-olsson","title":"Neurocoaching - Wie der Körper den Schmerz vergisst (Nina Olsson)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchmerzen vergessen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViele fühlen sich ihren Schmerzen hilflos ausgeliefert. Doch das muss nicht sein. Nina Olsson und Michael Weber von Skelata© zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Schmerzwahrnehmung mit Hilfe von Neurocoaching und Osteopathie selbst kontrollieren können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchmerzen passieren im Gehirn:\u003c\/strong\u003e Und genau hier setzt Neurocoaching an. Die Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft werden in dieser innovativen Schmerztherapie eingesetzt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrainieren Sie Ihre Schmerzkontrolle\u003c\/strong\u003e: Erkennen Sie schmerzverstärkende Gedanken und ersetzen Sie diese durch schmerzlindernde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOsteopathie zur Selbstanwendung: \u003c\/strong\u003eEntdecken Sie schmerzfreie Mikro-Bewegungen und Techniken zur Eigentherapie, die Sie dabei unterstützen, Ihren Schmerzen zu entkommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeistern Sie Ihre Schmerzen!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eNina Olsson ist NeuroCoach. Die neue Methode Neurocoaching nutzt sie, um Menschen zu helfen, ihre Schmerzen zu bewältigen. Dabei bringt sie auch ihre eigene Erfahrung mit Rückenschmerzen ein. Denn auf ihrer Reise zur Hölle und wieder zurück nahm sie viele falsche Abzweigungen und Sackgassen. Doch sie hat einen Weg gefunden, schmerzfrei zu werden. Sie möchte andere Schmerzgeplagte vor all diesen Strapazen bewahren und die Abkürzung aus dem Tal des Schmerzes zeigen. Michael Weber ist Osteopath und Physiotherapeut. Seine Lebensaufgabe ist es, Menschen zu helfen, Schmerzen zu überwinden. Seine 18-jährige Erfahrung hat ihm geholfen, innovative Fähigkeiten zu entwickeln, die es Menschen ermöglichen, sich von Schmerzen zu befreien.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Broschiert (KB), Deutsch, 116 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394623521117,"sku":"K095639954","price":19.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/217839-9563995400001A.jpg?v=1770872622"},{"product_id":"lebensenergie-ulrich-strunz","title":"Lebensenergie (Ulrich Strunz)","description":"\u003cdiv\u003eSchlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein - und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit...\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um - bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können. Damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: durchg. 2c\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. med. Ulrich Strunz ist Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen - und führte sie in ein neues, gesundes Leben.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 224 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394647605597,"sku":"K096058953","price":18.0,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/217745-9605895300001A.jpg?v=1770872742"},{"product_id":"mitochondrien-stefan-limmer","title":"Mitochondrien (Stefan Limmer)","description":"\u003cdiv\u003eDie Mitochondrien - die in unseren Körperzellen verborgenen, faszinierenden Kraftwerke - verarbeiten das \"Brennmaterial\", das aus der Nahrung gewonnen wird. Sie erzeugen in hochkomplexen chemischen Reaktionen und in Verbindung mit dem Sauerstoff aus der Luft Energie und Wärme, wodurch das Leben überhaupt erst möglich wird. Die Arbeit der Mitochondrien ist die Grundvorrausetzung, durch die unsere Körperfunktionen überhaupt erst stattfinden können.Gleichzeitig scheinen die Mitochondrien feinstoffliche Energien und Lichtenergie zu verarbeiten und in direkter Wechselwirkung mit allen Energieformen in und um uns zu stehen. Gut funktionierende Mitochondrien fördern auch ein erwünschtes spirituelles Wachstum, eine mentale Weiterentwicklung sowie eine Erweiterung des Bewusstseins.Dieses Grundlagenwerk bietet ein vielschichtiges Wissen über die Funktionsweise und Bedeutung der Mitochondrien, die Optimierung unseres Energiestoffwechsels und die Gewinnung natürlicher Vitalität. Für die Folgen von Energiemangel werden neben der Diagnostik praxiserprobte Therapiemöglichkeiten erklärt und wirksame Wege zur Steuerung und Erhöhung unseres Energielevels aufgezeigt.In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihre Mitochondrien stärken können, damit Sie mit einem Optimum an Energie gesund, vital und selbstbestimmt leben können.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eStefan Limmer ist Heilpraktiker, Baubiologe, Schamane, Seminarleiter und Autor spiritueller Bücher. Seit mehr als 20 Jahren befasst er sich mit dem menschlichen Bewusstsein, mit schamanischen Trancetechniken zur Bewusstseinserforschung und -erweiterung sowie mit dem Zusammenspiel äu-ßerer und innerer Faktoren auf unsere körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit. In seiner Heilpraxis und in seinen Seminaren liegt der Schwerpunkt auf energetischen, alternativmedizinischen, naturheilkundlichen und schamanischen Heilmethoden.\nDr. rer. nat. Birgitt Täuber-Rusch ist Biologin, Heilpraktikerin, ausgebildete Kinder-Yogalehrerin und Yogalehrerin. Ihr besonderes Interesse gilt dem Menschen in seiner körperlichen Funktionalität, dem Ein¬fluss des Bewusstseins auf unser Wohlbefinden und den Zusammenhängen zwischen Körper, Geist und Seele. In ihrer Praxisarbeit verbindet sie ihr wissenschaftlich fundiertes Wissen aus der Biologie mit dem spirituellen Wissen des Yoga, des Schamanismus sowie mit naturheilkundlichen Sichtweisen und Heilmethoden.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 256 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394693710173,"sku":"K081687863","price":18.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218211-8168786300001A.jpg?v=1770872969"},{"product_id":"dein-einschlafbuch","title":"Dein Einschlafbuch","description":"\u003cdiv\u003eWer kennt das nicht: Man dreht sich ruhelos von einer Seite auf die andere, schaut verzweifelt auf die Uhr, zieht sich die Decke über den Kopf und wünscht sich nichts sehnlicher, als endlich einzuschlafen. Doch das hat nun ein Ende - mit diesem kreativen Einschlafbuch!Das Schaf Kip hilft mit seinen niedlichen Freunden und kleinen Rätseln allen, die abends wach im Bett liegen und keine Lust auf trockene Ratgeberliteratur haben. Wer Kip dabei unterstützt, den Weg durchs Labyrinth zu bewältigen, findet sich im Handumdrehen im Reich der Träume wieder.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 160 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394707702109,"sku":"K083845715","price":7.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218163-8384571500001A.jpg?v=1770873004"},{"product_id":"heilen-durch-handauflegen-uwe-alexander-goller","title":"Heilen durch Handauflegen (Uwe Alexander Goller)","description":"\u003cdiv\u003eWenn wir uns stoßen, halten wir intuitiv die schmerzende Stelle. Etwas in uns scheint zu wissen: Unsere Hände sind in der Lage, die Lebenskraft zum Fließen zu bringen, um die Harmonie wiederherzustellen. Beeindruckende Heilerfolge auf körperlicher und seelischer Ebene sind durch das Handauflegen möglich, und dafür brauchen wir keine Hilfsmittel, keine besondere Begabung oder Einweihung. Uwe Alexander Goller hat in diesem Buch zahlreiche Techniken zusammengestellt, die er selbst seit Jahren erfolgreich praktiziert. Gemeinsam mit dem Mediziner Dr. med. Wieland Gauß zeigt er, wie jeder auf diese Weise Blutkreislauf, Organe und Muskeln unterstützen, Entspannung und Selbstvertrauen fördern sowie zahlreichen Krankheiten entgegenwirken oder vorbeugen kann. Wer die Heilkraft seiner Hände entfaltet, wird Seelen berühren.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eUWE ALEXANDER GOLLER besitzt seit seiner Kindheit eine hohe Sensibilität, die ihm hilft, sich in sein Gegenüber einzufühlen. Nach Ausbildungen in Reiki, Massage- und Meditationstechniken eröffnete er eine Praxis in Göppingen. Dort begann er, eigene Methoden zu entwickeln, mit denen er bereits zahlreichen Klienten, darunter viele Schwerstkranke, helfen konnte. www.uwegoller-entspannung.de DR. MED. WIELAND GAUSS studierte Medizin und arbeitete unter anderem in den Bereichen Radiologie, (Herz-)Chirurgie, Innere Medizin sowie Geriatrie. Inzwischen ist er als ärztlicher Gutachter im Gesundheitsamt Reutlingen tätig. Neben der Schulmedizin war er immer fasziniert von Geistheilern, Hellsehern und Erleuchteten. Besonders im tibetischen Buddhismus sieht er seine geistige Heimat. www.wieland-gauss.de\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Klappenbroschur, Deutsch, 152 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394757575005,"sku":"K083801020","price":14.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218166-8380102000001A.jpg?v=1770873102"},{"product_id":"schlaf-wirkt-wunder-hans-gunter-weess","title":"Schlaf wirkt Wunder (Hans-Günter Weeß)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e»Dr. Hans-Günter Weeß ist eine Koryphäe aus dem Bereich der Schlafforschung.« \u003cem\u003eBarbara Schöneberge\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet \u003cstrong\u003edas Geheimnis um den guten Schlaf\u003c\/strong\u003e und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn Schlaf ist kein Luxus, sondern lebenswichtig. Er ist \u003cstrong\u003eMuntermacher, Kraftquelle, Gedächtnisbooster und Depressionsschutz\u003c\/strong\u003e in einem - ganz abgesehen davon, dass er uns \u003cstrong\u003efrisch und gesund\u003c\/strong\u003e aussehen lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem Ratgeber erklärt Dr. Hans-Günter Weeß, was während der Schlaf-Phasen im Körper passiert, wie sich der Schlaf mit den Lebensjahren verändert und bei Mann und Frau unterscheidet. Er räumt mit landläufigen Mythen auf, beschreibt \u003cstrong\u003edas Einmaleins des guten Schlafs \u003c\/strong\u003eund nimmt neben den Ein- und Durchschlafstörungen allerlei\u003cstrong\u003e Tiefschlaf-Killer\u003c\/strong\u003e ins Visier: Schnarchen, unruhige Beine, Alpträume, Handys und den modernen Lebensstil. Wer schnelle und effiziente Hilfe gegen durchwachte Nächte sucht, findet Rat in Weeß' \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e3-Wochen-Programm für den gesunden Schlaf.\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn nur wer nachts richtig abschaltet und durchschläft, geht hellwach durchs Leben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit dem 3-Wochen-Programm für gesunden Schlaf!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e»Wie wir zu einem erholsamen Schlaf kommen, das erfahren wir vom Schlafpapst Dr. Hans-Günter Weeß.« \u003cem\u003eMichael Steinbrecher\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. phil. Dipl.-Psych. Hans-Günter Weeß\u003c\/strong\u003e ist Psychotherapeut und Somnologe. Er leitet die Schlafmedizinische Abteilung des Pfalzklinikums Klingenmünster und lehrt an der Universität Koblenz-Landau. Von 2008 bis 2022 war er Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin. \u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 336 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394836873565,"sku":"K095662162","price":12.2,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/217796-9566216200001A.jpg?v=1770874277"},{"product_id":"gesundheit-in-unseren-handen-kim-da-silva","title":"Gesundheit in unseren Händen (Kim Da Silva)","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp\u003eDas erfolgreiche Praxisbuch zur Selbstheilung \"Gesundheit in unseren Händen\" enthält die wichtigsten Mudras für mehr Energie und Lebenskraft. Mudras sind Finger-Übungen, die der Prävention dienen und die Gesundheit unterstützen. Weit verbreitete Beschwerden von Rückenschmerzen über Verdauungsprobleme bis hin zu Erschöpfung und Müdigkeit lassen sich mit den Finger-Modi behandeln. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKim da Silva hat die östliche Heilmethode zur Selbstheilung mit den eigenen Händen in den Westen gebracht und zu deren Bekanntheit beigetragen. Der ausgebildete Kinesiologe hat in Asien die Selbstheilungskräfte studiert und die essenziellen Mudras und deren Wirkungsweisen in diesem Klassiker und Standardwerk der östlichen Heilkunde zusammengetragen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Die 75 wichtigsten Mudras zur Heilung bei gängigen Beschwerden (z.B. Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Gelenkschmerzen)\u003cbr\u003e- Stimulierung der Finger-Reflexzonen \u003cbr\u003e- Stärkung der Konzentrationsfähigkeit mit Hand-Übungen\u003cbr\u003e- Geordnet nach Schmerzsymptomen \u003cbr\u003e- Mit Fotos zu jeder Übung zur einfachen Selbstanwendung\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\u003cp\u003eKim da Silva, 1943-2016, verbrachte nach einem naturwissenschaftlichen Studium und mehrjähriger Tätigkeit für einen pharmazeutischen Weltkonzern ein Studienjahr an der Universität in Benares. Dem folgten verschiedene Studienaufenthalte in Südostasien, wo er sich Methoden der Energiebalance und der Selbstheilung zuwandte. Danach begann er mit der Ausbildung in Kinesiologie. Kim da Silva arbeitete später als Kinesiologe, hielt Seminare und Vorträge für östliche Philosophien und Heilmethoden und führte Einzelberatungen durch. Er hat zahlreiche Bücher veröffentlicht.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 256 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394851389789,"sku":"K080851693","price":11.3,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218251-8085169300001A.jpg?v=1770874492"},{"product_id":"psyche-des-menschen-und-signatur-der-heiflplanzen-roger-kalbermatten","title":"Psyche des Menschen und Signatur der Heiflplanzen (Roger Kalbermatten)","description":"\u003cdiv\u003eEs gibt ein Netzwerk, das den ganzen Planeten umspannt und alle Lebewesen mit dem einen, grossen Lebensfluss verbindet. So gibt es auch eine Entsprechung zwischen den Entwicklungen und Transformationen der menschlichen Psyche und den Signaturen der Heilpflanzen. Als Signaturen werden bestimmte äussere Kennzeichen der Pflanzen bezeichnet, die auf ihr Wesen, ihre Heilwirkung hindeuten. Durch die Kenntnis dieser Zusammenhänge können Blockaden von psychischenEntwicklungsprozessen und deren Ausdruck in körperlichen Beschwerden mit dem Einsatz der richtigen Heilpflanzen aufgelöst werden. Im ersten Teil des Buches werden die Gesetzmässigkeiten zwischen Information, Psyche und Form erläutert, im zweiten Teil die psychischen Prozesse in Entsprechung zu den Heilpflanzen gesetzt.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eRoger Kalbermattenpromovierter Chemiker, 25 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Arzneipflanzenforschung. Entwicklung eines wirksamen Verfahrens zur Herstellung pflanzlicher und homöopathischer Arzneimittel. Gründer der CERES Heilmittel AG, die hochwertige Urtinkturen herstellt. Hildegard Kalbermattenpädagogische Grundausbildung, systematische Weiterbildung in medizinischer und psychologischer Menschenkunde. Therapeutische Erfahrung mit pflanzlichen Heilmitteln. Mitgründerin der CERES Heilmittel AG.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 312 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394858336605,"sku":"K080875034","price":34.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218250-8087503400001A.jpg?v=1770874616"},{"product_id":"alleskonner-aloe-vera-susan-branson","title":"Alleskönner Aloe vera (Susan Branson)","description":"\u003cdiv\u003eAloe vera ist ein wahrer Tausendsassa, unter den Heilpflanzen   das wussten bereits die alten Ägypter. Die wertvollen Inhaltsstoffe stecken in den fleischigen Blättern, aus denen Gel oder Saft gewonnen wird. Aloe vera lindert Beschwerden wie Sodbrennen, Magengeschwüre oder Verdauungsstörungen, stärkt das Immunsystem und hat antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften. Mittlerweile steckt Aloe vera auch in zahlreichen Kosmetik- und Pflegeprodukten   von der Zahnpasta bis zum Haargel   und bietet auch im Haushalt eine natürliche Alternative zu chemischen oder aggressiven Reinigungsmitteln. In diesem Buch finden Sie über 100 Anwendungsmöglichkeiten, Tipps und Rezepte, wie Sie Aloe vera als kostengünstige, sanfte und umweltfreundliche Alternative für Gesundheit, Wellness und im Haushalt einsetzen können.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eSusan Branson hat Biologie und Toxikologie studiert, ist zertifizierte Ernährungsberaterin der Canadian School of Natural Nutrition und Autorin mehrerer Bücher zum Thema natürliche Hausmittel für Gesundheit und Haushalt. In ihren Büchern teilt sie ihr Wissen darüber, wie man sich die Heilkraft und Eigenschaften von Pflanzen zunutze machen kann, um natürlicher, gesünder und nachhaltiger zu leben.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 176 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394948448605,"sku":"K088780742","price":8.7,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218072-8878074200001A.jpg?v=1770875859"},{"product_id":"die-12-salze-des-lebens-mit-schussler-salzen-gesund-durch-den-alltag-angelika-wolffskeel-von-reichenberg","title":"Die 12 Salze des Lebens - Mit Schüßler-Salzen gesund durch den Alltag (Angelika Wolffskeel Von Reichenberg)","description":"\u003cdiv\u003eDie biochemische Therapie mit Schüßler-Salzen ist für jeden ein praktikabler Weg, Gesundheitsvorsorge zu betreiben und selbst Verantwortung für Körper, Geist und Seele zu übernehmen. Dieser Ratgeber bietet das gesamte Wissen rund um die kleinen weißen Tabletten. Wer hat sie entwickelt, welche medizinischen Erkenntnisse stehen dahinter, wie muss ich sie nehmen und wogegen helfen sie? In einem umfassenden Symptomregister finden sich zahlreiche Krankheiten und die dazugehörigen Einnahmeempfehlungen. Verschiedene Lebensabschnitte - wie Kindheit, Pubertät, Schwangerschaft, die Wechseljahre und das Alter - und die damit verbundenen typischen Probleme und Beschwerden werden behandelt. Auch die so genannten Ergänzungsmittel und die Schüßler-Salben sind im Buch enthalten. Sonder-Doppelseiten stellen wichtige Tipps und häufige Krankheitsbilder wie Erkältung, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen dar - und der Leser erhält kurz und übersichtlich Behandlungsvorschläge, wie er auf natürlicher Basis wieder gesund werden kann.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAngelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg, renommierte Heilpraktikerin und Leiterin einer Heilpraktikerschule, wurde deutschlandweit als charismatische und umfassend heilkundlich gebildete Referentin und Buchautorin bekannt. Sie ist Lehrbeauftragte des Freien Verbands Deutscher Heilpraktiker e. V. (FVDH) für Biochemie nach Dr. Schüßler.Ihr umfangreicher Bestseller \"Die 12 Salze des Lebens\" (Erstauflage 2005) gehört zu den bestrezensierten und erfolgreichsten Schüßler-Salze-Ratgebern im deutschsprachigen Raum; seit 2009 sind auch eine gleichnamige Film-DVD und ein Hörbuch erhältlich. Weitere Veröffentlichungen sind die Buch-Ratgeber \"Schüßler-Salze für Ihr Kind\", \"Schüßler-Salze für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt\" und \"Deine Nahrung sei dein Heilmittel\", allesamt erschienen im Mankau Verlag.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 225 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63395123495261,"sku":"K043925832","price":9.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218947-4392583200001A.jpg?v=1770878551"},{"product_id":"taschenlexikon-der-aromatherapie-dietrich-wabner","title":"Taschenlexikon der Aromatherapie (Dietrich Wabner)","description":"\u003cdiv\u003eDie Aromatherapie ist ein eigenständiger Bereich der Phytotherapie. In anderen europäischen Ländern ist sie seit Langem etabliert, im deutschsprachigen Bereich wird sie erst langsam entdeckt. Dietrich Wabner hat hier wichtige Pionierarbeit geleistet und die wissenschaftlichen Grundlagen zu Wirkung und Wirksamkeit der Aromatherapie aufgearbeitet.Auf der Grundlage der wissenschaftlichen Literatur präsentiert er in diesem Buch knapp 180 übersichtlich strukturierte Monographien der wichtigsten etherischen Öle, Hydrolate und Trägeröle. Allgemeine Informationen zur Herkunft und Herstellung der etherischen Öle und Wässer und zur pharmakologischen Zusammensetzung werden durch die übersichtliche Zusammenstellung des Wirkspektrums sowie durch die Indikationsgebiete und durch Warnhinweise ergänzt. Jede Monographie wird durch eine detaillierte wissenschaftliche Bibliographie vervollständigt.Auf diese Weise wird dem Leser das therapeutische Potenzial der Aromatherapie vor Augen geführt. Es reicht weit über die bisherige Verwendung, vor allem in der Pflege, der Intensiv- und Palliativmedizin, hinaus. Weitere Einsatzgebiete liegen in der Kinder- und Jugendmedizin, in der Onkologie bis hin zur Vorbeugung und Behandlung von Antibiotikaresistenzen. Dieses Taschenlexikon ist ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle, die die Aromatherapie in Praxis und Pflege qualitätsgesichert einsetzen möchten.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eProf. Dr. Dr. Dietrich Wabner, Professor für Chemie, arbeitet seit vielen Jahren praktisch und wissenschaftlich mit ätherischen Ölen. Sein besonderes Interesse gilt den Rosenölen. Er hat über 40 Rosenöle aus weltweiter Produktion untersucht und charakterisiert. Herstellung eigener Aromamischungen (WADI GmbH), als Leiter der N.O.R.A. (National Oil Research Association International) hält er Vorträge, Seminare und Workshops zu verschiedenen Themen der Aromatherapie für Therapeuten und Laien.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 707 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63395149545821,"sku":"K043741531","price":37.3,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218951-4374153100001A.jpg?v=1770878804"},{"product_id":"akupressur-franz-wagner","title":"Akupressur (Franz Wagner)","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp\u003eFühlen Sie sich gestresst und nervös? Sind Sie anfällig für Erkältungen oder Kopfschmerzen? Akupressur ist eine natürliche Methode ohne Nebenwirkungen, die den Energiefluss anregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der Kompass bringt das Thema auf den Punkt und bietet schnelle  Hilfe zur einfachen Behandlung von Alltagsbeschwerden von A-Z. Pro Anwendungsgebiet gibt es zwei bewährte Akupressurpunkte, präzise Illustrationen erleichtern das Auffinden der Punkte. Ein unverzichtbarer Begleiter - für zu Hause und unterwegs, für das Büro oder auf Reisen.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. Franz Wagner, PhD (Columbia P. Univ.), Assistenzprofessor an der Universität Linz -  Arbeitsbereiche Gesundheit, Medizin, Kommunikation; Studien in Linz, Salzburg und an der Columbia P. University, USA; naturheilkundliche Ausbildungen; Dozent an Akademien für therapeutische Berufe; Lehrbeauftragter an Fachhochschulen; Seminar- und Vortragstätigkeit im In- und Ausland; Mitglied des International Council of Reflexologists, USA; Leiter der Akademie für Beratung und Coaching, Linz; Leiter der Academy of Reflexology Austria. Erfolgreicher GU-Autor für die Themen Reflexzonenmassage und Akupressur.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 96 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63395691659613,"sku":"K054975661","price":9.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218787-5497566100001A.jpg?v=1770883266"},{"product_id":"das-hashimoto-programm-izabella-wentz","title":"Das Hashimoto-Programm (Izabella Wentz)","description":"\u003cdiv\u003eHashimoto ist eine der am wenigsten verstandenen Erkrankungen, obwohl man schätzt, dass jede 5. Frau davon betroffen ist: Wer glaubt, mit der alleinigen Gabe von Schilddrüsenhormonen die Symptome der Unterfunktion beheben zu können, irrt. Ursächlich ist ein Angriff des körpereigenen Immunsystems auf das Schilddrüsengewebe, der letztendlich zu seiner Zerstörung und damit zur Unterfunktion führt.Es gilt also nicht nur den Hormonmangel auszugleichen, sondern auch dafür zu sorgen, dass das überaktive Immunsystem \"heruntergefahren\" wird, um Schäden an weiteren Organen zu verhindern, die zu einer Nebennierenschwäche, einem Leaky-Gut-Syndrom des Darms oder schmerzhaften Entzündungen führen können. Die erfahrene Pharmakologin Izabella Wentz   selbst an Hashimoto erkrankt - zeigt in ihrem ganzheitlichen 90-Tage-Programm, wie Patienten ihre Autoimmunerkrankung proaktiv angehen können. So wird der ganze Körper wieder gesund - und nicht nur die Schilddrüse!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eIzabella Wentz hat Pharmazie studiert und arbeitet als klinische Pharmakologin im Bereich der Arzneimittelsicherheit. Im Jahr 2009 wurde bei ihr Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert. Seit ihrer Diagnose beschäftigt sie sich mit Lebens- und Ernährungsgewohnheiten, die den Krankheitsverlauf von Hashimoto beeinflussen. Izabella Wentz lebt mit ihrem Mann Michael in Chicago.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 384 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63395762930013,"sku":"K064145381","price":20.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218616-6414538100001A.jpg?v=1770883801"},{"product_id":"die-geheime-heilkraft-der-pflanzen-maria-noel-groves","title":"Die geheime Heilkraft der Pflanzen (Maria Noel Groves)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eP_anzen heilen uns\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWenn wir uns nicht wohlfühlen, sind das Alarmsignale unseres Körpers. Etwas ist aus der Balance geraten. Medikamente können Symptome lindern, beseitigen in der Regel aber nicht die Ursachen unserer Beschwerden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEntdecken Sie, wie Nervensystem, Immunsystem, Verdauung, Fortpflanzung, Gedächtnis und Kreislauf zusammenhängen und was sie aus dem Gleichgewicht bringt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Die Grundlagen guter Gesundheit - was Ihr Körper wirklich braucht\u003cbr\u003e- Die Zusammenhänge verstehen - zu den wirklichen Ursachen von Beschwerden vordringen\u003cbr\u003e- Kräuter ganz praktisch: Vom Kaufen, Sammeln und Aufbewahren bis zu Rezepten für Tees, Essige, Sirups, Blütenessenzen und Pulver\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Buch lädt Sie zu einer Spurensuche zu sich selbst ein. Nutzen Sie die Kräuterapotheke, die Garten und Natur uns so reichlich gefüllt zur Verfügung stellen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMaria Noël Groves ist Kräutermedizinerin und erhielt ihre Zulassung durch ein Studium bei Michael Moore an der Southwest School of Botanical Medicine. Sie absolvierte den Rosemary-Gladstar-Fernstudiengang \"Wissenschaft und Kunst der Kräuterkunde\" sowie das Fortgeschrittenen-Programm in Sage Mountain. Groves hat fast 20 Jahre Erfahrung in der Kräuterheilkunde. Im Jahr 2007 eröffnete sie ihre eigene Praxis.Ihr Buch Die geheime Heilkraft der Pflanzen ist ein preisgekrönter Bestseller und steht auf dem Lehrplan zahlreicher Kräuterschulen in den USA.Maria Noël Groves lebt in Allenstown, New Hampshire (USA).\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Broschiert (FH), Deutsch, 336 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63396066722141,"sku":"K077274534","price":22.1,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218333-7727453400001A.jpg?v=1770885955"},{"product_id":"mit-ayurveda-durch-die-wechseljahre-kerstin-rosenberg","title":"Mit Ayurveda durch die Wechseljahre (Kerstin Rosenberg)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eDas erste Ayurveda-Buch zum Thema Wechseljahre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie Wechseljahre - eine spannende Zeit des Wandels und der neuen Erkenntnisse, aber mitunter auch eine Zeit voller körperlicher und psychischer Beschwerden. Das neue und in seiner Form bisher einzigartige Buch der Ayurveda-Pionierin Kerstin Rosenberg ist ein Kompass durch diese bis zu zehn Jahre andauernde schwierig-schöne Zeit. Kerstin Rosenberg hat sich für dieses Standardwerk mit der Ayurveda-Therapeutin und Yoga-Expertin Petra Wolfinger zusammen getan. Den beiden Autorinnen ist es gelungen, einen praktisch anwendbaren, ganzheitlichen Ratgeber zu allgemeinen Themen wie Ernährung, Sexualität, Lebensführung und Detox, sowie zu spezifischen Themen wie Hitzewallungen, Altersflecken, Osteoporose oder Depressionen zusammen zu stellen. Yogaübungen, Massagen und Rezepte mit hormonwirksamen Kräutern und Gewürzen, mit denen die manchmal unangenehmen Begleiterscheinungen der Wechseljahre abgemildert werden können, runden dieses umfassende Werk ab. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: ca. 40 Illustrationen\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eKerstin Rosenberg ist international bekannt als Spezialistin, Dozentin und Autorin für Ayurveda-Ernährung,-Therapie und -Psychologie. Sie verfügt über eine mehr als 25-jährige Praxiserfahrung und bildet seit 1996 Interessierte zu Ayurveda-Ernährungsberatern und Gesundheitscoaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz aus. Als renommierte Expertin der ayurvedischen Ernährungs- und Kräutertherapie wirkt sie an integrativen Forschungs- und Lehrprojekten in Zusammenarbeit mit führenden Ayurveda-Universitäten Indiens mit.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eGemeinsam mit ihrem Mann leitet sie die Europäische Akademie für Ayurveda und engagiert sich als Vorstandsmitglied im VEAT-Berufsverband Europäischer Ayurveda-Mediziner und -Therapeuten. Die Mutter von drei Kindern ist eine leidenschaftliche Köchin und liebt es die indischen und heimischen Elemente in der Ayurveda-Küche zu vereinen.\nPetra Wolfinger beschäftigt sich seit dem Jahr 2000 mit Ayurveda. Ursprünglich Dipl. Krankenschwester, war sie 15 Jahre im Verkauf in der Medizintechnik weltweit tätig, bevor sie mit ihren Ausbildungen zur Ayurveda Therapeutin und Yogalehrerin begann. Seit 12 Jahren leitet sie die Repräsentanz der Rosenberg Akademie in Österreich und unterrichtet Ayurveda Massage, Ayurveda Frauen- und Kinderheilkunde, Ayurveda zur Stress Prävention.. Seit 2006 betreibt sie eine eigene Praxis in der Nähe von Wien. Sie ist späte Mutter von 2 Kindern und immer wieder begeistert wie einfach Ayurveda \"funktioniert\". Ob in der Küche oder an der Massagebank. Ayurveda wirkt.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Klappenbroschur, Deutsch, 208 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63396085629277,"sku":"K077181658","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218337-7718165800001A.jpg?v=1770886116"},{"product_id":"das-handbuch-gegen-den-schmerz-thomas-r-tolle","title":"Das Handbuch gegen den Schmerz (Thomas R. Tölle)","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp\u003eÜber 12 Millionen Menschen in Deutschland leiden: Sie quälen sich mit Kopf- oder Rückenschmerzen, Gelenk-, Nerven- oder anderen chronischen Schmerzen. Sie haben häufig eine lange Leidensgeschichte und eine endlose Ärzte-Odyssee hinter sich - sie haben alles versucht, aber nichts hat geholfen. Jetzt taucht ein Licht am Ende des Schmerztunnels auf: der umfassende Ratgeber einer angesehenen Ärzteriege. Professor Thomas R. Tölle und Professor Christine Schiessl gehören zu den führenden Schmerz-Experten Deutschlands und geben in diesem Buch, zusammen mit zwölf weiteren hochrangigen Experten ihres Fachs, ihr Wissen weiter: Sie beschreiben Diagnosewege, Therapiemöglichkeiten und neueste Forschung. Dieser Selbsthilfe-Leitfaden ist leicht verständlich und zeigt an konkreten Fällen, was Betroffene und Angehörige tun können. Er erklärt, was genau chronischer Schmerz ist, woher er kommt und warum er nicht irgendwann von selbst aufhört. Er stellt klar, dass chronischer Schmerz eine eigenständige Erkrankung ist - im Gegensatz zu akutem Schmerz, der als Warnsignal des Körpers und Symptom für eine Verletzung steht. Er thematisiert die zwei Verantwortlichen für den Fortbestand chronischer Schmerzen, obwohl die eigentliche Verletzung oder Krankheit lange zurückliegt: das Schmerzgedächtnis oder eine chronische Erkrankung. Dieses Buch gibt ein Versprechen: Jeder Betroffene kann Linderung erfahren - damit das Leben wieder im Fokus steht und nicht länger der Schmerz. Was wirklich hilft: von Medikamenten über Schmerzschrittmacher bis zu Psycho-, Kunst- und Bewegungstherapie sowie Akupunktur und Co. Plus: Elf Patienten geben Einblick in ihr Leben mit Schmerzen und wie sie Wege daraus gefunden haben.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eProf. Dr. med. Dr. rer. nat. Thomas R. Tölle ist Facharzt für Neurologie und Psychologie und Leiter des Zentrums für Interdisziplinäre Schmerzmedizin am Klinikum rechts der Isar, Technische Universität München, sowie Extraordinarius für Schmerz an der Neurologischen Klinik der TUM. Er ist Experte für Kopf-, Rücken- und Nervenschmerzen, sowohl als Behandler als auch in der Forschung. Außerdem ist Prof. Tölle aktiv in den Gremien der Deutschen und der europäischen Schmerzgesellschaft sowie als Gutachter für nationale und internationale Forschungsförderer und wissenschaftliche Zeitschriften.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProf. Dr. med. Christine Schiessl ist Anästhesistin, Schmerztherapeutin und Palliativmedizinerin und Medizinische Direktorin an den Algesiologikum-Zentren für Schmerzmedizin in München. Ihr Behandlungsschwerpunkt ist die multimodale Schmerztherapie chronischer Schmerzpatienten. Sie ist ausgewiesene Expertin für diese Therapie bei früh-chronifizierten Rückenschmerzpatienten, auch mit unterstützendem Einsatz von Telemedizin und e-health.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 304 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63396216111453,"sku":"K073735035","price":23.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218416-7373503500001A.jpg?v=1770887012"},{"product_id":"die-angst-vor-krankheit-verstehen-und-uberwinden-hans-morschitzky","title":"Die Angst vor Krankheit verstehen und überwinden (Hans Morschitzky)","description":"\u003cdiv\u003eGesundheit ist für jeden Menschen ein wichtiges Thema. Dies zeigen auch die vorherrschenden Wellness-, Fitness- und Bio-Trends. Und trotz aller Fortschritte in der Medizin fürchten sich viele Menschen davor, Krebs zu bekommen, sie sind verunsichert in Zeiten von Vogelgrippe, SARS und EHEC oder haben Angst vor Umweltgiften. Wenn die normale Sorge um die Gesundheit jedoch anfängt, das Leben völlig zu dominieren, wird die Krankheitsangst zu einer ernst zu nehmenden psychischen Störung, die das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen erheblich belastet. Hans Morschitzky und Thomas Hartl zeigen, wie diese Krankheitsängste entstehen, welche Folgen sie haben und wie Betroffene sie erfolgreich bewältigen können.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. phil. Hans Morschitzky ist Klinischer Psychologe und Psychotherapeut in freier Praxis. Er arbeitete über drei Jahrzehnte in den Abteilungen Psychiatrie und Psychosomatik an der Landesnervenklinik in Linz, Österreich. Sein Spezialgebiet sind Angst- und psychosomatische Störungen. Bei Patmos hat er viele erfolgreiche Ratgeber veröffentlicht.\nDr. Thomas Hartl ist Sachbuchautor, Schriftsteller und Wissenschaftsjournalist.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 189 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63397725667677,"sku":"K031573800","price":16.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/219085-3157380000001A.jpg?v=1770894118"},{"product_id":"heile-dich-selbst-markus-rothkranz","title":"Heile dich selbst (Markus Rothkranz)","description":"\u003cdiv\u003eMarkus Rothkranz ist der wohl bekannteste, der leidenschaftlichste und inspirierendste Verfechter der Rohkosternährung weltweit. Mit seinen 47 Jahren sieht er heute jünger aus als in seinen Zwanzigern! Er hat sich von seinen Krankheiten selbst geheilt und ist so der lebende Beweis dafür, wie großartig das Leben sein kann, wenn man die Dinge selbst in die Hand nimmt. In \"Heile dich selbst\" hat Markus Rothkranz alle Informationen auf der Grundlage von Studien und wissenschaftlichen Forschungen sowie Beobachtungen zusammengetragen, die wir brauchen, um unser Leben radikal zu verändern - und nicht mehr krank zu werden. Doch es geht ihm nicht nur um Ernährung. Markus Rothkranz betrachtet den Menschen aus ganzheitlicher Sicht: Alle Aspekte des Körpers, der Geist und die Seele werden einbezogen. Wichtig ist aus seiner Perspektive, dass wir unseren Körper zuerst von Giftstoffen reinigen und ihm dann nur das Beste angedeihen lassen: Rohkost, ausreichende und richtige körperliche Bewegung, Schlaf, Sex, Energiearbeit. Die Themen \"Umweltschutz\" und \"Spiritualität\" finden hier ebenfalls ihren Platz, denn wir können unsere Erde nur dann heilen, wenn wir selbst gesund werden. Rothkranz zeigt uns, wie das geht und wie die Natur uns dabei zu Hilfe kommt.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMarkus Rothkranz ist ein inspirierender und sehr aktiver Rohköstler aus der Film-und-Werbe-Branche. Ehemals als Hollywood-Filmproduzent tätig, widmet sich der gebürtige Deutsche heutzutage verschiedenen Rohkost-Projekten wie \"Go Raw Now\". Mit 46 Jahren gründete er das \"World Health Project\", das es sich zum Ziel gesetzt hat, die Erde zu heilen, indem wir Menschen uns selbst heilen. Seine DVDs und Vorträge berühren Menschen in aller Welt. www.markusrothkranz.com\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 223 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63397876498781,"sku":"K026369226","price":17.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/219147-2636922600001A.jpg?v=1770894479"},{"product_id":"the-myth-of-normal-gabor-md-mate","title":"The Myth of Normal (Gabor, Md Maté)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eThe instant \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e bestseller\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBy the acclaimed author of \u003ci\u003eIn the Realm of Hungry Ghosts\u003c\/i\u003e, a groundbreaking investigation into the causes of illness, a bracing critique of how our society breeds disease, and a pathway to health and healing.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn this revolutionary book, renowned physician Gabor Maté eloquently dissects how in Western countries that pride themselves on their healthcare systems, chronic illness and general ill health are on the rise. Nearly 70 percent of Americans are on at least one prescription drug; more than half take two. In Canada, every fifth person has high blood pressure. In Europe, hypertension is diagnosed in more than 30 percent of the population. And everywhere, adolescent mental illness is on the rise. So what is really  normal  when it comes to health?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOver four decades of clinical experience, Maté has come to recognize the prevailing understanding of  normal  as false, neglecting the roles that trauma and stress, and the pressures of modern-day living, exert on our bodies and our minds at the expense of good health. For all our expertise and technological sophistication, Western medicine often fails to treat the whole person, ignoring how today s culture stresses the body, burdens the immune system, and undermines emotional balance. Now Maté brings his perspective to the great untangling of common myths about what makes us sick, connects the dots between the maladies of individuals and the declining soundness of society and offers a compassionate guide for health and healing. Cowritten with his son Daniel, \u003ci\u003eThe Myth Of Normal\u003c\/i\u003e is Maté s most ambitious and urgent book yet.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eA renowned speaker and bestselling author, \u003cb\u003eDr. Gabor Maté\u003c\/b\u003e is highly sought after for his expertise on a range of topics including addiction, stress, and childhood development. Dr. Maté has written several bestselling books, including the \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e bestseller \u003ci\u003eThe Myth of Normal\u003c\/i\u003e, the award-winning \u003ci\u003eIn the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eWhen the Body Says No: Exploring the Stress-Disease Connection\u003c\/i\u003e, and \u003ci\u003eScattered Minds: How Attention Deficit Disorder Originates and What You Can Do About It\u003c\/i\u003e, and has coauthored \u003ci\u003eHold On to Your Kids: Why Parents Need to Matter More Than Peers\u003c\/i\u003e. His works have been published internationally in nearly thirty languages.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDaniel Maté \u003c\/b\u003eis a Brooklyn-based composer-lyricist who has received the Kleban Prize, Cole Porter Award, and Jonathan Larson Grant. His musicals include \u003ci\u003eThe Trouble With Doug \u003c\/i\u003eand \u003ci\u003eThe Longing and the Short of It. \u003c\/i\u003eOther shows in development include \u003ci\u003eHansel \u0026amp; Gretl \u0026amp; Heidi \u0026amp; Günter, Middle School Mysteries, \u003c\/i\u003eand an adaptation of the Russell Banks novel \u003ci\u003eThe Sweet Hereafter. \u003c\/i\u003eHe is the host of the YouTube program Lyrics To Go and runs a \"mental chiropractic\" service called Walk With Daniel.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Englisch, 576 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63399491305821,"sku":"K096134118","price":20.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/219532-9613411800001A.jpg?v=1770900751"},{"product_id":"ratgeber-magersucht-hans-christoph-steinhausen","title":"Ratgeber Magersucht (Hans-Christoph Steinhausen)","description":"\u003cdiv\u003eMagersucht ist eine schwerwiegende Erkrankung mit gravierenden körperlichen und psychischen Auswirkungen. Das frühzeitige Erkennen einer Magersucht ermöglicht eine effektive und nachhaltige Behandlung und verbessert somit die Heilungschancen. Der Ratgeber informiert über Ursachen, Erscheinungsbild und Behandlungsmöglichkeiten der Anorexie. Der Ratgeber wendet sich an Jugendliche, die an Magersucht leiden sowie an ihre Eltern und andere Bezugspersonen. Er soll dabei helfen, eine beginnende Essstörung rechtzeitig zu erkennen und gemeinsam zu bewältigen. Der Ratgeber liefert konkrete Hinweise und Ratschläge, wie jugendliche Betroffene sich aus dem Teufelskreis der Magersucht befreien und welche Unterstützung ihnen dabei Eltern oder andere Bezugspersonen geben können.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eProf. Dr. med. Dr. phil. Hans-Christoph Steinhausen studierte Medizin und Psychologie, anschließend Ausbildung zum Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie, zum Klinischen Psychologen und Verhaltenstherapeuten. Tätigkeiten an den Universitäten Hamburg und Berlin, seit 1987 Lehrstuhlinhaber für Kinder- und Jugendpsychiatrie an der Universität Zürich und Ärztlicher Direktor des Kinder- und Jugendpsychiatrischen Dienstes des Kantons Zürich.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 78 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63400774107485,"sku":"K013567076","price":10.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/219288-1356707600001A.jpg?v=1770908195"},{"product_id":"der-valebo-effekt-hartmut-schroder","title":"Der Valebo-Effekt (Hartmut Schröder)","description":"\u003cdiv\u003eDas Wort Valebo ist Ausdruck eines neuen Denkens in der Medizin und steht für eine andere Sichtweise auf die Rolle des Patienten in unserem Gesundheitswesen. Es geht darum, Patienten als Menschen auf Augenhohe und als gleichberechtigte Partner in den Prozess ihrer Gesundung einzubeziehen. Valebo knüpft an den Placebo-Begriff an und zeigt, dass ein Placebo-Effekt nicht auf Täuschung beruhen muss. Vielmehr kann der Patient zum selbstwirksamen Placebo, das heißt zu einem Valebo werden. Durch Achtsamkeit und über sein Bewusstsein wird er zum Protagonisten der eigenen Gesundheit und Heilung. Das Konzept Valebo zeigt außerdem, wie wichtig Fürsorge und Selbstfürsorge für ein neues Verständnis der Beziehung zwischen Arzt und Patient sind. Im Prozess der Heilung ist die Förderung der Selbstwirksamkeit ein Schlüsselfaktor; denn Heilung ist ohne Selbstheilung nicht möglich. Die Überlegungen der Autoren weisen unmissverständlich darauf hin, dass es zu einem radikalen Umdenken im aktuellen Medizinbetrieb kommen muss. Der Fokus soll auf Prävention und auf die Entwicklung von Gesundheits- und Patientenkompetenz gelegt werden. Menschlichkeit muss wieder Grundlage einer jeden Behandlung sein.Ein aufrüttelndes Buch, das den Menschen wieder in den Mittelpunkt rückt, nicht die Abrechnungssysteme von Kassen und Krankenhäusern!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eProf. Dr. Hartmut Schröder war bis zu seiner Pensionierung (2020) Lehrstuhlinhaber für Sprachgebrauch und Therapeutische Kommunikation an der Europa-Universität Viadrina in Frankfurt (Oder).\nMarlen Schröder ist niedergelassene Fachärztin für Allgemeinmedizin.\nElisabeth Grunwald ist Kulturwissenschaftlerin. Zusammen mit Prof. Dr. Schröder und Marlen Schröder ist sie im Therapeium - Zentrum für Natur- und Kulturheilkunde in Berlin tätig.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 180 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63407723381085,"sku":"K095655180","price":15.7,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/220665-9565518000001A.jpg?v=1770950382"},{"product_id":"naturlich-herzgesund-anna-paul","title":"Natürlich herzgesund (Anna Paul)","description":"\u003cdiv\u003eWie gesund ist Ihr Lebensstil? D.h. essen Sie regelmäßig Obst, Gemüse, Fisch? Bewegen Sie sich regelmäßig? Wie sieht es mit Wassertreten oder Kneippschen Güssen aus? Meditieren Sie? Solche Fragen, die eigentlich für uns alle wichtig sein sollten, sind für Menschen mit koronarer Herzkrankheit vielleicht lebensnotwendig. Denn so sehr ein ungesunder Lebensstil an der Entstehung von Krankheiten beteiligt ist, so sehr ist auch ein veränderter, gesunder Lebensstil daran beteiligt, Krankheit zu heilen. Bereits Veränderungen einzelner Risikofaktoren können das Herz nachhaltig schützen. Gelingt es den betroffenen Patienten, mehrere Risikofaktoren deutlich zu verbessern, sind sogar Rückbildungen von Verengungen in den Herzkranzgefäßen möglich. \"Natürlich herzgesund\" hilft Ihnen dabei, Ihre Krankheit zu verstehen und erfolgreich an einem neuen, herzgesunden Lebensstil zu arbeiten. Es enthält ein Programm zur Lebensstilveränderung, das in der Klinik für Integrative Medizin und Naturheilkunde der Kliniken Essen-Mitte erprobt und wissenschaftlich geprüft wurde. Mit den praktischen Tipps für's Durchhalten und einem ausführlichen Anleitungsteil mit zahlreichen Rezepten, Übungen, Anwendungen und Arbeitsblättern wird Ihnen der Weg zu einem herzgesunden Lebensstil Spaß machen!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 179 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63407731507549,"sku":"K095650668","price":16.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/220666-9565066800001A.jpg?v=1770950381"},{"product_id":"naturheilkunde-in-der-gynakologie-rina-nissim","title":"Naturheilkunde in der Gynäkologie (Rina Nissim)","description":"\u003cdiv\u003eDieses Handbuch für Frauen jeden Alters und in jeder (zyklischen ) Lebensphase bietet eine kompakte Übersicht gynäkologischer Erkrankungen und führt Schritt für Schritt in eine aus weiblicher Sicht gedachten Naturheilkunde ein, die Frauengesundheit fördert. Rina Nissim erläutert Methoden der Selbstuntersuchung, zeigt praktische Anleitungen zur Herstellung von Naturheilmitteln, stellt europäische Heilpflanzen vor und gibt Tipps aus den Bereichen Akupressur und Yoga sowie Ernährungsratschläge - als Alternative zu den ebenfalls genannten Maßnahmen und Möglichkeiten der konventionellen Medizin.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eNissim, RinaDie Autorin ist Heilpraktikerin und hatte 25 Jahre eine Praxis in Genf und in Neuchâtel. Mit anderen Frauen gründete sie 1978 das Genfer Frauengesundheitszentrum. Ihre Bücher bieten Frauen pflanzliche Alternativen zur konventionellen Medizin.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eUnbekannt (BA), Deutsch, 264 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63407871951197,"sku":"K095442389","price":16.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/220687-9544238900001A.jpg?v=1770950555"},{"product_id":"alltag-mit-demenz-neu-gestalten-diana-curlis","title":"Alltag mit Demenz neu gestalten (Diana Cürlis)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e                \u003cstrong\u003eLeben mit Demenz: Wie aktives Gestalten Erkrankten und Pflegenden hilft\u003c\/strong\u003e            \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDie Betreuung von Menschen mit Demenz stellt sowohl pflegende Angehörige als auch Fachkräfte vor vielfältige Herausforderungen. Um die individuellen Bedürfnisse und Wünsche der Betroffenen zu unterstützen, kann es hilfreich sein, kleine Alltagshilfen zu entwickeln. Diese sogenannten \"DemenzDinge\" werden nicht nur für, sondern auch mit der erkrankten Person hergestellt. Der Leitfaden wurde von einem Team aus Demenzexpertinnen und Designerinnen entwickelt und zeigt Möglichkeiten auf, wie solche Hilfsmittel gestaltet werden können. Demenzkranke und ihre Angehörigen erhalten so ein wertvolles Werkzeug, um gemeinsam den Alltag mit der Krankheit zu erleichtern.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e- Auf der Suche nach dem richtigen Design: Demenz-Probleme im Alltag lindern\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Pflege bei Demenz: Wie aktive Kommunikation gelingt \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Medaillon, SchnickSchnacken, Buzz: Praxisbeispiele für \"DemenzDinge\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Demenz-Hilfe für Angehörige: Gemeinsam einen neuen Alltag entwickeln\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Demenz verstehen: Anregungen für einen selbstbestimmten Umgang mit der Krankheit\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e                \u003cstrong\u003eDemenz: Ressourcen, Unterstützung und Beschäftigung für Demenzkranke\u003c\/strong\u003e            \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eWenn Dinge des täglichen Lebens nach und nach für Verwirrung sorgen, braucht es viel Verständnis und eine offene Kommunikation. Gemeinsam ein \"DemenzDing\" zu gestalten, kann pflegende Angehörige und Betroffene auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden trotz Erkrankung unterstützen. Die aktive Beteiligung der erkrankten Person ist dabei der Schlüssel zum Erfolg. Hilfen für das Leben mit Demenz sollten individuell gestaltet werden. In diesem Demenz-Buch werden Übungen und Hintergrundwissen mit Beispielen aus der Praxis kombiniert. So finden Sie und Ihre Familie das \"DemenzDing\", das am besten zu Ihnen passt!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDiana Cürlis, geb. 1982, ist Diplom-Designerin und bearbeitet gesellschaftliche Themen mit partizipativ-gestalterischen Methoden. Ziel ihrer Arbeit ist Designempowerment für benachteiligte Menschen und deren Gleichstellung.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 187 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63408138518877,"sku":"K096976515","price":23.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/220469-9697651500001A.jpg?v=1770950996"},{"product_id":"accessing-the-healing-power-of-the-vagus-nerve-stanley-rosenberg","title":"Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve (Stanley Rosenberg)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eThe best-selling book on the topic now in 15 languages.\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThis practical guide to understanding the cranial nerves as the key to our psychological and physical well-being builds on Stephen Porges s Polyvagal Theory one of the most important recent developments in human neurobiology. Drawing on more than thirty years of experience as a craniosacral therapist and Rolfer, Stanley Rosenberg explores the crucial role that the vagus nerve plays in determining our psychological and emotional states and explains that a myriad of common psychological and physical symptoms from anxiety and depression to migraines and back pain indicates a lack of proper functioning in the vagus nerve. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThrough a series of easy self-help exercises, the book illustrates the simple ways we can regulate the vagus nerve in order to initiate deep relaxation, improve sleep, and recover from injury and trauma. Additionally, by exploring the link between a well-regulated vagus nerve and social functioning, Rosenberg s findings and methods offer new hope that by improving social behavior it is possible to alleviate some of the symptoms at the core of many cases of autism spectrum disorders. Useful for psychotherapists, doctors, bodyworkers, and caregivers, as well as anyone who experiences the symptoms of chronic stress and depression, this book shows how we can optimize autonomic functioning in ourselves and others, and bring the body into the state of safety that activates its innate capacity to heal.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eSTANLEY ROSENBERG is an American-born author and body therapist. A\u003cbr\u003e Rolfer since 1983 and a practicing craniosacral therapist since 1987, he\u003cbr\u003e studied biomechanical craniosacral therapy for many years under Alain\u003cbr\u003e Gehin, trained in craniosacral therapy at the Upledger Institute and in\u003cbr\u003e biodynamic craniosacral courses with Giorgia Milne, studied applications\u003cbr\u003e for treating children with Benjamin Shield, and took courses in\u003cbr\u003e osteopathy with Jean-Pierre Barral.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFor many years he led a school in Denmark, teaching structural\u003cbr\u003e integration, myofascial release, release of scar tissue, biomechanical\u003cbr\u003e craniosacral therapy, visceral massage, and biotensegrity. He is the\u003cbr\u003e author of four books, published in Denmark: \u003ci\u003eNevermore Pain in the\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003e Back, Nevermore Stiff Neck, Pain Relief with Osteomassage,\u003c\/i\u003e and \u003ci\u003eHwa\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003e Yu Tai Chi\u003c\/i\u003e. In addition to his work as a body therapist, he has worked\u003cbr\u003e in theater  training actors in yoga, acrobatics, and voice at various\u003cbr\u003e institutions, including Yale University, Brandeis University, Swarthmore\u003cbr\u003e College, and the National Theatre Schools of Denmark and Iceland.\u003cbr\u003e More information about the techniques presented in this book can be\u003cbr\u003e found on his website: www.stanleyrosenberg.com.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Englisch, 296 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63408543007069,"sku":"K065654241","price":25.7,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/221040-6565424100001A.jpg?v=1770951631"},{"product_id":"bluthochdruck-marc-werner","title":"Bluthochdruck (Marc Werner)","description":"\u003cdiv\u003eRund vier Millionen Menschen mit Bluthochdruck nehmen in Deutschland regelmäßigMedikamente ein. Diese Medikamente sind lebensrettend, können aber zahlreiche Nebenwirkungen haben. Daher ist es wichtig, selbst aktiv zu werden, um Medikamente zu reduzieren und den Blutdruck besser in den Griff zu bekommen.An erster Stelle hilft ein \"gesunder\" Lebensstil: vollwertig ernähren, ausreichend bewegen und regelmäßig entspannen. Zusätzlich stellen wir Ihnen begleitende Verfahren aus der Naturheilkunde vor, mit denen der Druck weiter gesenkt werden kann.Werden Sie also aktiv - für Ihr Wohlbefinden und gegen den Bluthochdruck!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 120 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63408818323805,"sku":"K095931804","price":8.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/220641-9593180400001A.jpg?v=1770952096"},{"product_id":"anleitung-zum-heilfasten-nach-der-hl-hildegard-von-bingen-peter-pukownik","title":"Anleitung zum Heilfasten nach der Hl. Hildegard von Bingen (Peter Pukownik)","description":"\u003cdiv\u003eDer anerkannte Hildegard-Experte Peter Pukownik, Therapeut und Leiter zahlreicher Fastenkurse und -kuren, gibt in diesem Handbuch auf der Basis der Hildegard-Heilkunde und seiner jahrzehntelangen Erfahrungen (s. viele konkrete Heilungserfolge, Programme und Rezepte)  vielfältige Anregungen und Empfehlungen zum Heilfasten. In Kombination mit Meditation im Schweigen, in der Gruppe und verschiedenen Bewegungs- und Atemtechniken besinnt sich der Fastende wieder auf sich selbst, erfährt und lernt, seine Körpersignale zu verstehen, \"auf die Stimme seiner Seele zu hören\". Durch dieses Fasten wirft er körperlichen und seelischen Ballast ab, reinigt Körper und Psyche und schafft Voraussetzungen für Heilung und eine gesunde Lebensführung, stärkt seine Vitalität, erlangt innere  Harmonie und inneres Glück.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003ePeter Pukownik, ist Heilpraktiker, Physiotherapeut, Masseur, medizinischer Bademeister und Buchautor. Im Frankenwald betreibt er (seit 1971) seine eigene Praxis und veröffentlichte bereits mehrere Bücher über Heilkräuter, Naturheilkunde, speziell über die Heilkunde der heiligen Hildegard von Bingen. Das Buch ist die Essenz seiner 30-jährigen Tätigkeit.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 272 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63409781506397,"sku":"K039121574","price":17.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/221220-3912157400001A.jpg?v=1770953831"},{"product_id":"heilen-mit-bachbluten-kartenset-anna-e-rocker","title":"Heilen mit Bachblüten, Kartenset (Anna E. Röcker)","description":"\u003cdiv\u003eJede Krankheit beruht auf einem seelischen Ungleichgewicht - so lautet die zentrale These des britischen Arztes Edward Bach, des Begründers der Bachblüten-Therapie. Den negativen Seelenzuständen, die Leiden und Beschwerden hervorrufen, ordnete er 38 Blütenessenzen zu, die als positiver Gegenpol harmonisierend wirken und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Die Besonderheit dieses Bachblüten-Kartensets besteht in der außergewöhnlichen fotografischen Darstellung jeder Blüte. Dabei will die Künstlerin Raffaela Sirtoli mit der speziellen Darstellung der Blüte vor dem schwarzen Hintergrund das Lichtwesen, das Edward Bach in jeder Pflanze sah, deutlich machen. Auf der Rückseite jeder Karte finden Sie praktische Hinweise, in welcher Situation die jeweilige Blüte hilfreich ist. Die Therapeutin und Autorin Anna Röcker übermittelt zu jeder Blüte eine Botschaft des Pflanzenwesens, die sie aufgrund ihrer langjährigen tiefen Verbundenheit mit den Blütenessenzen intuitiv erfahren hat.  Im 46-seitigen Begleit-Booklet wird die Wirkung jeder Blüte auf emotionaler und körperlicher Ebene beschrieben. Des Weiteren wird erklärt, wie Sie ganz einfach die richtige Blüte für Ihr jeweiliges Anliegen finden können. Dabei können Sie entweder die Karte(n) intuitiv oder gezielt mit Hilfe der Beschreibungen auswählen. Außerdem gibt die Autorin wertvolle Ratschläge zur Mischung und Anwendung der Blütenessenzen sowie der Rescue Creme.* 42 Bachblüten-Karten (38 einzelne Bachblüten und 4 Bachblüten-Mischungen) (Kartenformat: 80 x 120 mm)* 46-seitiges Booklet* stabile Box (Schachtelformat: 104 x 144 x 27 mm)\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAnna Elisabeth Röcker (geb. 1953) ist Heilpraktikerin und Musiktherapeutin (G. I. M.) und absolvierte ein berufsbegleitendes Studium in Analytischer Psychologie am C. G. Jung Institut Zürich. Sie arbeitet in eigener Praxis für Therapie und Inner Coaching in München und bietet außerdem Seminare und Fortbildungen zu Themen wie Schulung der eigenen Intuition, Musik als Weg zum Selbst, Yoga Nidra usw. an. Die Bachblüten-Therapie bezieht sie seit Anbeginn in ihre Arbeit sowie in ihre Seminare ein. Ihre Erfahrungen am Bach Centre in Sotwell\/England verarbeitete sie in mehreren ihrer Bücher.\nRaffaella Sirtoli (geb. 1964) hat großes Ansehen errungen als freiberufliche Fotografin von Stillleben, Lifestyle und zeitgenössischer Landschaftsarchitektur für renommierte deutsche Agenturen und Zeitschriften. Seit sie 2009 nach Wales umzog und sich vom gärtnerischen Erbe Britanniens bezaubern ließ, hat sie ihre Aufmerksamkeit gänzlich Pflanzenporträts zugewandt, insbesondere denen von essbaren und Heilpflanzen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eUnbekannt (PD), In Schachtel, Deutsch, 46 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63409853170013,"sku":"K035322810","price":16.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/221228-3532281000001A.jpg?v=1770954290"},{"product_id":"leben-mit-morbus-basedow-leveke-brakebusch","title":"Leben mit Morbus Basedow (Leveke Brakebusch)","description":"\u003cdiv\u003eEin aktuelles und bewährtes Informationspaket zu Morbus Basedow, geschrieben von einem bekannten Autorenteam, das sowohl die ärztliche Sicht als auch die Sicht der Betroffenen einbringt. Es beinhaltet die Ursachen, die Krankheitssymptome und die Therapiemöglichkeiten; ergänzt durch viele praktische Tipps zum Leben mit Morbus Basedow. Bereits in der 7. Auflage und häufig nachgefragt von Patienten und auch Ärzten. Ein ausführlicher Anhang enthält Adressen von Selbsthilfegruppen, weiterführende Informationsangebote und Literaturhinweise.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eFrau Dr. Leveke Brakebusch ist Ärztin und selbst an einer Schilddrüsenfehlfunktion erkrankt. Sie leitet ein Internetportal für Menschen mit Morbus Basedow und Hashimoto-Thyreoiditis.\nProfessor Dr. Armin Heufelder ist niedergelassener Internist mit den Schwerpunkten Endokrinologie, Diabetologie und Rheumatologie und seit mehr als 20 Jahren auf diesem Gebiet tätig.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 212 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63409861624157,"sku":"K048508385","price":17.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/221184-4850838500001A.jpg?v=1770954352"},{"product_id":"die-hildegard-pflanzen-apotheke-reinhard-schiller","title":"Die Hildegard-Pflanzen-Apotheke (Reinhard Schiller)","description":"\u003cdiv\u003eDie Heilkräfte aus der NaturDie von Hildegard von Bingen überlieferten natürlichen Heilmittel sind heute gefragt wie nie zuvor. Sie bringen Körper und Seele in Einklang und schonen den Geldbeutel.Der Heilpraktiker und Hildegard-Experte Reinhard Schiller stellt in der »Hildegard-Pflanzen-Apotheke« die wichtigsten Heilpflanzen vor. Er gibt praktische Anleitungen zur Anzucht und Aufbewahrung der Heilpflanzen. In einem neuen zusätzlichen Kapitel wird die Heilkraft der Bäume und Sträucher bei Hildegard von Bingen ausführlich erläutert.Alle Pflanzen sind übersichtlich alphabethisch geordnet und dank zahlreicher Bilder leicht zu identifizieren. Die Originalrezepte Hildegards zur Herstellung natürlicher Medikamente machen dieses Buch zu einem Grundlagenwerk für jeden Haushalt.- ein Standardwerk für ein natürlich gesundes Leben- einfache Rezepte zur Herstellung von natürlichen Medikamenten- praktische Hinweise für die Selbstbehandlung\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 160 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63409918902621,"sku":"K098218837","price":17.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/221747-9821883700001A.jpg?v=1770954699"},{"product_id":"heile-dich-schon-markus-rothkranz","title":"Heile dich schön (Markus Rothkranz)","description":"\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMarkus Rothkranz ist ein inspirierender und sehr aktiver Rohköstler aus der Film-und-Werbe-Branche. Ehemals als Hollywood-Filmproduzent tätig, widmet sich der gebürtige Deutsche heutzutage verschiedenen Rohkost-Projekten wie \"Go Raw Now\". Mit 46 Jahren gründete er das \"World Health Project\", das es sich zum Ziel gesetzt hat, die Erde zu heilen, indem wir Menschen uns selbst heilen. 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Cornelia Bloss, Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Betroffene, hat die Diagnose zum Anlass genommen, den Schmerz positiv umzudeuten und ihr Leben umzukrempeln   was ihr ungeahnte neue Möglichkeiten eröffnet hat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie hat es geschafft, mit ihrer Krankheit den Jakobsweg zu meistern, und zieht in ihrem Buch spannende Parallelen zwischen Erkrankung und Lebensqualität auf der einen und Bewegungslust und -unlust auf der anderen Seite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Autorin zeigt die besten Strategien, um sich von der Krankheit nicht beherrschen zu lassen. Sie klärt auf über Manuelle Therapie und stellt die wichtigsten Erkenntnisse aus der Schulmedizin vor. Die Leser erhalten viele Tipps zur wirksamen Schmerzlinderung durch Bewegung, Auszeiten, Entschleunigung und Stressabbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Buch ist eine Ermutigung, optimistisch, aktiv und achtsam zugleich mit Fibromyalgie umzugehen und in Bewegung zu kommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eCornelia Bloss ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Betroffene von Fibromyalgie. Seit Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit dem Fibromyalgie-Syndrom (FMS) und mit betroffenen Patienten - beruflich und privat. Somit ist das FMS mittlerweile zum Schwerpunkt ihrer Arbeit geworden. Sie profitiert von ihrer Entschlossenheit, mit Fibromyalgie gut zu leben, und lässt sich niemals entmutigen.  Sie hat eine eigene Praxis für Biografiearbeit in Dörbach.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Broschiert (KB), Deutsch, 184 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63411610911069,"sku":"K087854542","price":20.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/222164-8785454200001A.jpg?v=1770965883"},{"product_id":"hoch-hinaus-mit-copd-eberhard-jordan","title":"Hoch hinaus mit COPD (Eberhard Jordan)","description":"\u003cdiv\u003e- Ein Mutmachbuch für alle, die ein aktives Leben trotz und mit COPD wagen wollen- Erfahrungsbericht, der zeigt, welche Rolle Bewegung, Ernährung, ein liebevolles Umfeld und Eigeninitiative beim Umgang mit COPD spielenVon der Intensivstation auf den StephansdomIm Jahr 2000 wurde bei dem Bildhauer Eberhard Jordan COPD diagnostiziert. 14 Jahre später lag er wegen seiner Krankheit zum ersten Mal auf der Intensivstation. Seither hat er sein Leben auf den Kopf gestellt: 2017 begann er auf \"myCOPDBlog\" über die chronische Krankheit zu bloggen; 2018 initiierte er die Awareness-Kampagne \"myCOPDChallenge\", die ihn im wahrsten Sinne des Wortes von der Intensivstation über 343 Stufen auf den Stephansdom führte.Aktiv mit und trotz COPDIn diesem Ratgeber beschreibt Eberhard Jordan, wie er es geschafft hat, die Krankheit in den Griff zu bekommen und ein aktives Leben zu führen. Seine Leser erfahren, was COPD ist, wie sie behandelt wird und welche Rolle Bewegung, Ernährung, ein liebevolles Umfeld und Eigeninitiative spielen. Offen schreibt der Autor über Rückschläge, aber auch, wie es gelingt, weiter nach vorne zu blicken. Ein Buch, das COPD-Patienten dazu ermutigt, ihr Leben in die Hand zu nehmen und aktiv zu sein - trotz und mit der Krankheit.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eEberhard Jordan ist bildender Künstler, Vater von drei Kindern und lebt und arbeitet in Wien. Im Jahr 2000 wurde bei ihm COPD diagnostiziert, 2014 war er deshalb erstmals auf der Intensivstation. Seit 2017 setzt er sich aktiv für die Aufklärung zum Thema COPD ein - mit dem Blog \"myCOPD-Blog.com\" und der Awareness-Kampagne \"myCOPD-Challenge.com\". Sein Tipp für ein freudvolles Leben mit COPD stammt von Karl Valentin: \"Man soll die Dinge nicht so tragisch nehmen, wie sie sind.\"Hier geht es zur Website des Autors: https:\/\/mycopd-blog.com\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 140 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63411658064221,"sku":"K084631231","price":18.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/222170-8463123100001A.jpg?v=1770966417"},{"product_id":"soforthilfe-bei-schilddrusenunterfunktion-und-hashimoto-dorothea-leinung","title":"Soforthilfe bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto (Dorothea Leinung)","description":"\u003cdiv\u003eImmer schlapp, traurig und müde? Unerwartete Gewichtszunahme? Und die Kilos gehen einfach nicht mehr runter? Die Diagnose beim Arzt: Schilddrüsenunterfunktion oder gleich Hashimoto. Und was jetzt?Schilddrüsen-Expertin Dr. med. Dorothea Leinung weiß, wie sehr eine solche Diagnose verunsichern kann und, welche negativen Auswirkungen die Erkrankung für Betroffene hat.In diesem Buch hat sie deshalb ihr Wissen aus über 20 Jahren medizinischer Erfahrung zusammengetragen: Praktische Soforthilfe-Tipps, das wichtigste medizinische Hintergrundwissen und über 80 unkomplizierte und genussvolle Rezepte für eine gesunde Schilddrüse und mehr Energie.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. med. Dorothea Leinung ist ganzheitliche Internistin mit über 20 Jahren Erfahrung. Ihre Spezialgebiet ist die Volkskrankheit Hashimoto Thyreoiditis, eine Autoimmunerkrankung, die langfristig zur Schilddrüsenunterfunktion führt. Sie lebt mir ihrer Familie in der Nähe von Frankfurt am Main und arbeitet online weltweit.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 144 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63412569571677,"sku":"K097789135","price":17.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/223082-9778913500001A.jpg?v=1770971883"},{"product_id":"basics-atherische-ole-sabrina-herber","title":"Basics Ätherische Öle (Sabrina Herber)","description":"\u003cdiv\u003eIn diesem Ratgeber finden Sie das komplette wichtige Grundwissen zur Anwendung ätherischer Öle. Wie teilt man diese ein, wie verwendet man sie? Das ABC der Inhaltsstoffe wird leicht verständlich erklärt. 20 beliebte ätherische Öle werden in übersichtlichen Steckbriefen porträtiert, dazu erhalten Sie Dosierempfehlungen und jede Menge Grundrezepturen. Alles über eigene Mischungen plus Hydrolate, DIY-Rezepte für Rasiercreme, Riechspray, Rachensalz und viel mehr: Gönnen Sie sich die wertvollen ätherische Öle für Gesundheit und Wohlbefinden sowie edle Körperpflege. Sabrina Herber verdeutlicht die Vielfältigkeit der Anwendungsbereiche mit ihren Tipps für Beauty, Haushalt und Küche.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eSabrina Herber ist Aromaexpertin mit einer eigenen Schule für Aromatherapie, Dozentin und Autorin für Bücher und Fachzeitschriften.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 144 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63437454934365,"sku":"K097262575","price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/223126-9726257500001A.jpg?v=1771132654"},{"product_id":"dein-weg-durch-die-wechseljahre-wechselhaft-wunderbar-magdalena-schauenberg","title":"Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft \u0026 wunderbar (Magdalena Schauenberg)","description":"\u003cdiv\u003eDie Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderungen stehen. Hormonelle Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und emotionalen Symptomen, die den Alltag erheblich belasten können. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit nicht mehr wohl in ihrer Haut, erkennen sich selbst kaum wieder und sind oft ratlos.Dr. Magdalena Schauenberg hat mit diesem Buch einen Leitfaden erstellt, der Frauen in den Wechseljahren umfassend unterstützt. Sie widerlegt dabei auch angstauslösende Unwahrheiten älterer Studien und präsentiert neue wissenschaftliche Erkenntnisse.Der ganzheitliche Ratgeber \"Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft \u0026amp; wunderbar\" bietet eine Vielzahl wertvoller Tipps und Möglichkeiten, um die Wechseljahre nicht nur zu meistern, sondern auch die Grundlage für ein gesundes Altern zu legen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. Magdalena Schauenberg ist promovierte Sozialwissenschaftlerin, ganzheitlicherGesundheits- und Ernährungscoach, Yogalehrerin und Lauftrainerin. Sie unterrichtet Frauen darin,wie sie Gesundheit, Hormonbalance und Wohlbefinden in der Lebensmitte erreichen können.Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie das Gesundheitszentrum Kensho am Niederrhein.\nDr.(B). Frank Everaert absolvierte sein Medizinstudium an der Universität Gent . Seine Facharztausbildung zum Gynäkologen führte ihn u. a. an die Universitätsklinik Münster, wo er auch die Hormonsprechstunde betreute. 1993 eröffnete er seine eigene Praxis in Kamp-Lintfort.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 384 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63438301135197,"sku":"K097790679","price":34.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/223856-9779067900001A.jpg?v=1771135069"}],"url":"https:\/\/weltbild.ch\/collections\/gesundheit-allgemein.oembed","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}