{"title":"Yoga \u0026 Entspannung","description":null,"products":[{"product_id":"pure2improve-yoga-rad","title":"Pure2improve Yoga-Rad","description":"Diese Yoga-Rad von Pure2Improve ist ein hilfreiches Hilfsmittel für alle Arten von Übungen und Posen! Die Übungen sind geeignet, um den Rücken zu beugen, aber Sie können auch Ihr Gleichgewicht trainieren, Kraftübungen machen oder den Handstand üben! Dieses Yoga-Rad wird Ihre Yoga-Übungen auf die nächste Stufe bringen! Das Yoga-Rad aus EVA-Gummi mit einem Innenschlauch aus Polypropylen ist sehr bequem und schweißresistent.   \n\nFarbe: Rosa und Weiß | Außenmaterial: EVA-Gummi | Innenmaterial: Polypropylen | Durchmesser: 34 cm | Gewicht: 1 kg","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56010937434461,"sku":"W150412757","price":34.97,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/120348-8719407045188_1.jpg?v=1764798776"},{"product_id":"pure2improve-yoga-rad-1","title":"Pure2improve Yoga-Rad","description":"Diese Yoga-Rad von Pure2Improve ist ein hilfreiches Hilfsmittel für alle Arten von Übungen und Posen! Die Übungen sind geeignet, um den Rücken zu beugen, aber Sie können auch Ihr Gleichgewicht trainieren, Kraftübungen machen oder den Handstand üben! Dieses Yoga-Rad wird Ihre Yoga-Übungen auf die nächste Stufe bringen! Das Yoga-Rad aus EVA-Gummi mit einem Innenschlauch aus Polypropylen ist sehr bequem und schweißresistent.   \n\nFarbe: Blau und Weiß | Außenmaterial: EVA-Gummi | Innenmaterial: Polypropylen | Durchmesser: 34 cm | Gewicht: 1 kg","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56010937499997,"sku":"W150412749","price":34.97,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/120354-8719407045171_1.jpg?v=1764798750"},{"product_id":"pure2improve-yoga-matte-tpe","title":"Pure2improve Yoga Matte TPE","description":"Die Yogamatte mit mattem Finish von Pure2Improve ist ideal für Pilates und Yoga. Ein Paar elastische Tragegurte sind im Lieferumfang enthalten, womit diese Trainingsmatte bequem transportiert und aufbewahrt werden kann. Sie können die Fitnessmatte zu Hause, in der Turnhalle oder auf dem Campingplatz verwenden.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56010939695453,"sku":"W150412765","price":29.98,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/120508-8719407045157_1.jpg?v=1764798790"},{"product_id":"pure2improve-yoga-matte-tpe-1","title":"Pure2improve Yoga Matte TPE","description":"\u003cp\u003eDie Yogamatte mit mattem Finish von Pure2Improve ist ideal für Pilates und Yoga. Ein Paar elastische Tragegurte sind im Lieferumfang enthalten, womit diese Trainingsmatte bequem transportiert und aufbewahrt werden kann. Sie können die Fitnessmatte zu Hause, in der Turnhalle oder auf dem Campingplatz verwenden. Farbe (Oberseite): Rosa | Farbe (Unterseite): Grau | Material: TPE-Polymer | Abmessungen: 173 x 58 x 0,6 cm (L x B x T) | Oberseite mit Rautenmuster | Unterseite mit Wellenmuster | Design mit matter Oberfläche | Inklusive schwarzen elastischen Tragegurten | Gewicht: 860 g\u003c\/p\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56010939826525,"sku":"W150412773","price":29.98,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/149668-Screenshot_2B2025-07-12_2Bat_2B15-49-0.png?v=1764798814"},{"product_id":"pure2improve-yoga-roller-rosa","title":"Pure2improve Yoga Roller rosa","description":"Diese Schaumstoffrolle von Pure2Improve ist ein hilfreiches Hilfsmittel für alle Arten von Übungen. Die Pure 2 Improve Yoga Rolle setzt sich aus einem Innenrohr aus PVC und einer Aussenschicht aus Eva-Material zusammen. Diese premium Faszienrolle stimuliert aufgrund der speziell entwickelten Form optimal die Triggerpunkte. Eine Yoga-, oder Pilates-Einheit mit dieser Massagerolle steigert die Durchblutung, löst Verklebungen und stimuliert die Muskulatur. Muskelverhärtungen werden ebenfalls durch die Form der Rolle gelöst. Diese Yoga Rolle ist damit das ideale Instrument, um sowohl vor dem Sport die Muskulatur aufzulockern, als auch danach, um Muskelkater vorzubeugen. Nebenbei wird zusätzlich Fett verbrannt, die Haut gestrafft und Cellulite verhindert. Masse: 14 x 33 cm. Gewicht: 900 g.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56011479515485,"sku":"W150412752","price":14.97,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/123748-8719407045201_1.jpg?v=1764798743"},{"product_id":"pure2improve-yoga-roller","title":"Pure2improve Yoga Roller","description":"Die Pure 2 Improve Yoga Rolle setzt sich aus einem Innenrohr aus PVC und einer Aussenschicht aus EVA-Material zusammen. Eine Yoga-, oder Pilates-Einheit mit dieser Massagerolle steigert die Durchblutung, löst Verklebungen und stimuliert die Muskulatur. Muskelverhärtungen werden ebenfalls durch die Form der Rolle gelöst. Diese Yoga Rolle ist damit das ideale Instrument, um sowohl vor dem Sport die Muskulatur aufzulockern, als auch danach, um Muskelkater vorzubeugen. Nebenbei wird zusätzlich Fett verbrannt, die Haut gestrafft und Cellulite verhindert.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56011479613789,"sku":"W150412737","price":14.97,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/123752-8719407045195_1.jpg?v=1764799644"},{"product_id":"xq-max-yogamatte-5-mm","title":"XQ Max Yogamatte (5 mm)","description":"\u003cstrong\u003eIhre perfekte Yogamatte für Komfort, Stabilität und Balance\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit einer optimalen Dicke von 5 mm bietet die Yogamatte von XQ eine ideale Kombination aus Komfort und Stabilität – perfekt für sanfte Dehnübungen ebenso wie für anspruchsvolle Yoga-Sessions. Die rutschfeste Oberfläche sorgt für sicheren Halt bei jeder Bewegung und unterstützt Sie dabei, Ihre Übungen präzise und kontrolliert auszuführen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEgal ob zu Hause oder im Yogaunterricht – diese Matte ist Ihr zuverlässiger Begleiter für jede Praxis. Dank ihres robusten Materials ist die Yogamatte besonders langlebig und für den täglichen Gebrauch bestens geeignet. Sie eignet sich für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene. Für zusätzlichen Komfort sorgt der elastische Tragegurt, mit dem Sie die Matte einfach und bequem transportieren können – ideal für unterwegs oder den Weg ins Studio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie Matte wird in drei modernen Farben (schwarz, türkis, pink) geliefert. Die Farbwahl erfolgt beim Versand nach Zufall.\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInklusive elastischem Tragegurt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: 30% Polyester 70% PV. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 verschiedene Farben schwarz,blau,pink\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56012090245469,"sku":"W150412781","price":12.47,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/282432-Yogamatte_2Bassortiert.png?v=1777884645"},{"product_id":"xq-max-yoga-rolle-assortiert","title":"XQ Max Yoga Rolle, assortiert","description":"Diese Schaumstoffrolle wird für mehr Agilität und Stärke eingesetzt. Dieser vielseitige Massageroller hält Rücken und Rumpf während des Yogakurses geschmeidig. Von Rehabilitation und Aufwärmen bis hin zu vollwertigem Training und Kräftigung (insbesondere Bauchmuskeln). Die Rolle ist besonders leicht und für alle Arten von Trainings, Rehabilitation usw. geeignet. Die Rolle hilft auch bei der korrekten Übertragung von Sauerstoff auf die Muskeln. Dieser Effekt liefert dem Körper das gewünschte Gefühl der Durchblutung und Ruhe. Die Rolle ist für alle Arten von Menschen ausgelegt. Es kann daher praktisch überall eingesetzt werden. Geeignet für zu Hause oder für den Club-\/Indoor-Gebrauch. Die Konstruktion besteht aus massivem, sehr leichtem EPP-Material.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56012115870045,"sku":"W153933887","price":12.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/127528-8719407038074_1.jpg?v=1764782458"},{"product_id":"ipuro-set-in-harmony-nature-100-ml","title":"Ipuro Set in harmony\u0026nature (100 ml)","description":"\u003cp\u003e\"Geschenkset: 2x 50 ml Raumduft in harmony - in nature. Die Kraft der Ruhe und Ausgeglichenheit – genieße die spürbare Nähe eines erfrischenden Ozeans.Der Klang der Wellen, das schimmernde Blau und die Weite des Horizonts bringen dich in eine friedliche Stimmung.Herrlich, wie die pudrige Basisnote auf aquatisch-aromatische Nuancen trifft.\".\u003c\/p\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56012993790301,"sku":"W153196597","price":9.98,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/149505-Screenshot_2B2025-07-11_2Bat_2B15-23-1.png?v=1764783826"},{"product_id":"pure-2-improve-yoga-block-oval-rosa","title":"Pure 2 Improve Yoga Block oval, rosa","description":"Die eiförmigen Yogablöcke sind den Konturen Ihres Körpers angepasst und erlauben es Ihnen, den Grad der Unterstützung, die Sie benötigen, fein abzustimmen und sanft tiefer in eine Haltung zu gehen. Besonders effektiv, wenn sie unter den Beinen in sitzenden Haltungen verwendet werden. Hervorragend geeignet für zurückgelehnte Haltungen und unterstützte Rückenbeugen, da sie sich schön an den Bogen des eigenen Rückens anpassen.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56014326497629,"sku":"W153933882","price":7.48,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/132481-8719407060044_1.jpg?v=1764782394"},{"product_id":"pure2improve-yoga-block","title":"Pure2improve Yoga Block","description":"Der Yoga Block von Pure 2 Improve ist das perfekte hilfsgerät zur Vereinfachung zahlreicher Yoga \u0026amp; Pilates Übungen. Besonders Anfängern wird ein solcher Yogaklotz empfohlen um mehr Stabilität und einen sicheren Halt bei anspruchsvollen Übungen zu gewährleisten. Die Oberfläche ist zusätzlich leicht angeraut um auch bei Schweissbildung einen sicheren Halt zu gewährleisten. Das Material ist umweltfreundlicher EVA-Schaum. Yoga Blöcke können auch zur Intensivierung einer Yogaübung dienen. Masse: 7,60 x 15,24 x 22,86 cm. Gewicht: 110 g.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56014372929885,"sku":"W150412732","price":7.48,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/132593-8719407045225_1.jpg?v=1764799616"},{"product_id":"pure2improve-yoga-block-1","title":"Pure2improve Yoga Block","description":"Der Yoga Block von Pure 2 Improve ist das perfekte hilfsgerät zur Vereinfachung zahlreicher Yoga \u0026amp; Pilates Übungen. Besonders Anfängern wird ein solcher Yogaklotz empfohlen um mehr Stabilität und einen sicheren Halt bei anspruchsvollen Übungen zu gewährleisten. Die Oberfläche ist zusätzlich leicht angeraut um auch bei Schweissbildung einen sicheren Halt zu gewährleisten. Das Material ist umweltfreundlicher EVA-Schaum. Yoga Blöcke können auch zur Intensivierung einer Yogaübung dienen. Masse: 7,60 x 15,24 x 22,86 cm. 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Einfach anzünden und wohlfühlen ob würziges Sandelholz-Aroma, ein blumig-fröhliches Jasminbouquet oder die dezente Duftnote von grünem Tee. Räucherstäbchen-Set Asia : 180 Stäbchen mit 3 Duftrichtungen in 3 Farben (jeweils 60 Stück) braun = Sandelholz, gelb = Jasmin, grün = Grüner Tee Brenndauer je ca. 40 Minuten Länge je 21 cm","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56421781995869,"sku":"W132799227","price":6.47,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/136157-4026411617718_1.jpg?v=1764851739"},{"product_id":"raucher-deko-asia","title":"Räucher-Deko \"Asia\"","description":"2 in 1: elegante Asia-Dekoration und Duftspender Höhe 21 cm Schale mit Buddhahänden für Räucherstäbchen und -kegel Aus hochwertigem Porzellan Handmudras symbolisieren Ermutigung und Bewusstsein Einsatz für Rückfluss-Räucherkegel: Rauch fließt in die Schale Keramik-Lotusblüte als Halter für Räucherstäbchen Der Räucherstäbchenhalter Asia verwöhnt Ihre Sinne Ein eindrucksvolles Dufterlebnis, gleichzeitig eine elegante Dekoration im asiatischen Stil. Auf der Porzellan-Schale befinden sich zwei kunstvoll ausgearbeitete Buddhahände. Die offene Hand Buddhas wird als Ermutigungsmudra bezeichnet, sie symbolisiert Schutz und Frieden. Die Hand in typischer Meditationshaltung (Daumen und Zeigefinger werden zusammengehalten) heißt Chin Mudra, sie ist die Geste des Bewusstseins. In der offenen Hand der Räucher-Deko Asia liegt eine weiße Lotusblüte aus Keramik, sie dient als Halter für Räucherstäbchen. Neben der Chin-Mudra-Hand ist ein Einsatz für spezielle Rückfluss-Räucherkegel integriert. Beim Abbrennen erleben Sie einen spektakulären Effekt: Der duftende Rauch ergießt sich wie zarter Nebel nach unten durch die kleine Schale und über die offene Hand in die große Schale. Räucherstäbchenhalter Asia aus hochwertigem Porzellan in mattem Dunkelbraun, in einem Stück gearbeitet integrierte Halterung für Rückfluss-Räucherkegel (durch ein Loch zieht der Rauch nach unten ab) weiße Lotusblüte aus Keramik als Räucherstäbchenhalter, abnehmbar Maße, B x H: 16,5 x 21 cm Räucherkegel \/ Räucherstäbchen nicht im Set enthalten. Produktabbildung ähnlich - Artikel kann abweichen","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56421789761885,"sku":"W137710454","price":12.47,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/136228-4026411671475_1.jpg?v=1764844036"},{"product_id":"pure-2-improve-yoga-block-oval-hellblau","title":"Pure 2 Improve Yoga Block oval, hellblau","description":"\u003cpre\u003e\u003cspan style=\"font-family:tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"\u003eEiförmige Yoga-Blöcke sind an die Konturen Ihres Körpers angepasst und ermöglichen es Ihnen, das Mass an Unterstützung, \u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"font-family:tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"\u003edas Sie benötigen, fein abzustimmen und sanft tiefer in eine Haltung zu gelangen. 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Bei diesen Duft-Frangipanis handelt es sich um sogenannte Reflux-Kegel, d.h. der duftende Rauch (ca. 1 Minute nach dem Anzünden) tritt durch die Öffnung am Boden des Kegels aus und wabert wie ein geheimnisvoller Nebel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e3 feine Duftnoten: 15 x Sandelholz, 15 x grüner Tee, 10 x Jasmin","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57391876702557,"sku":"W006144249","price":4.97,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/141978-Screenshot2025-04-13at15-02-30WeltbildSadavonnychfrantisku40ks_2296193.png?v=1779771565"},{"product_id":"griffballe-3er-set","title":"Griffbälle, 3er-Set","description":"\u003cdiv class=\"bm-title bm-editable;\"\u003eElastische Griffbälle für effektiven Stressabbau und Handmuskel-Training Bunt im 3erSet\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57407690113373,"sku":"W134708798","price":6.47,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/142130-23_d0e51063-4cfb-4a22-9d33-9d4eaca6c826.jpg?v=1764848237"},{"product_id":"rauchergefass-totenkopf","title":"Räuchergefäss \"Totenkopf\"","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDekoratives Räucherkerzen-Gefä\u0026amp;szlig\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTotenkopf aus Porzellan \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eInkl. 4 Räucherkerzen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eHier qualmt der Schädel - mit dem Räuchergefä\u0026amp;szlig \"Totenkopf\"!\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eÄu\u0026amp;szligerst  effektvoll: Dieser Totenkopf aus Porzellan ist ein echter Eyecatcher.  Einfach eine Räucherkerze auf den Untersetzer stellen und den  aromatischen Rauch aufsteigen lassen. Perfekt für (Halloween-)Partys und  für alle, die es mystisch-düster lieben.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eRäuchergefä\u0026amp;szlig \"Totenkopf\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMa\u0026amp;szlige: 9,5 x 9,5 x 8,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emit 4 Räucherkerzen Duft: Sandelholz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaus Porzellan Totenkopf unten offen, mit Untersetzer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eGleich bestellen: das coole Räuchergefä\u0026amp;szlig im Totenkopf-Design!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57443539190109,"sku":"W147589428","price":11.48,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/142361-5056004398150.jpg?v=1764813510"},{"product_id":"entscheidungshelfer","title":"Entscheidungshelfer","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAls Partyspiel oder lustiges Geschenk \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFür alle, die sich schwer entscheiden können\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMit 9 konkreten Hinweisen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOhne Batterie: rein mechanisch\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAus Metall\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eSoll ich? Oder lieber nicht? Der Entscheidungshelfer hilft auf die Sprünge!\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eFür alle, die gerne mal länger mit sich ringen und so lange alles Für und Wider abwägen, dass sie sich völlig verkopfen: Mit dem Entscheidungshelfer können Sie Entscheidungsprozesse auf spielerische Weise beschleunigen. Einfach an der gro\u0026amp;szligen Kugel drehen - die rote Kugel sagt dan, was zu tun ist. 9 Aussagen sind möglich: \"Lass es\", \"Kauf\", \"Relax\", \"Frag Mama\", \"Tu es\", \"Versuch es nochmal\", \"Frag Papa\", \"Jein\", \"Verkauf\".\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eMit dem Entscheidungshelfer lassen sich Entscheidungsprozesse abkürzen - ob in geselliger Runde oder ob um tatsächlich herauszufinden, was man wirklich will. \u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eEntscheidungshelfer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaus Metall\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMa\u0026amp;szlige: 5 x 5 x 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emit 9 Entscheidungsvarianten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNicht lange überlegen: Bestellen Sie den Entscheidungshelfer gleich jetzt hier online!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57443546431837,"sku":"W149288982","price":4.97,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/143380-4026411704968.jpg?v=1762987922"},{"product_id":"kork-yogamatte","title":"Kork-Yogamatte","description":"\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003ctable\u003e\n\u003ccolgroup\u003e\n\t\u003ccol\u003e\n\u003c\/colgroup\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKork-Yogamatte\u003cdiv\u003ePerfekt für Yoga, Pilates und Fitnessübungen aller Art, Oberseite aus Kork, innen Naturkautschuk,\u003cbr\u003eRutschfeste Unterseite für sicheren Halt.\u003cbr\u003eNehmen Sie sich eine Auszeit – auf der stylischen Yogamatte mit hohem Anteil an Naturmaterial. \u003cbr\u003eSieht nicht nur gut aus, sondern fühlt sich auch gut an. Die Oberseite der Matte besteht aus Kork, der sich im direkten Kontakt ausgesprochen angenehm anfühlt, enorm haltbar ist und darüber hinaus ein nachwachsender Rohstoff ist. Für eine leichte Polsterung sorgt die innenliegende Schicht aus Naturkautschuk. Das macht Bodenübungen auf der Matte komfortabel. Ein Trageband zum Mitnehmen ist gleich mit dabei.\u003cbr\u003eEntscheiden Sie sich für die Kork-Yogamatte!\u003cbr\u003eDie perfekte Verbindung aus einer weichen, aber stabilen Oberfläche für gute Standfestigkeit und einer rutschfesten gepolsterten Unterseite.\u003cbr\u003eMaterial: Oberfläche Kork, Innenschicht Naturkautschuk, Unterseite aus rutschfestem, thermoplastischen Elastomere Kunststoff\u003cbr\u003eFarbe: Oberseite braun, Unterseite Schwarz\u003cbr\u003eInklusive Trageband\u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57485922402653,"sku":"W006145901","price":19.98,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/144230-8_e454983b-43bc-4777-88f2-f95642c23ce9.jpg?v=1764868202"},{"product_id":"therapiekreisel","title":"Therapiekreisel","description":"Das Balance Rotation Board ist ein großartiges Hilfsmittel zur Stärkung des Gleichgewichts, der Koordination und der Muskelentwicklung.\u003cbr\u003eEs ist ideal für Fitness- und Rehabilitationsübungen. Dieses praktische und platzsparende Brett stabilisiert die Körpermitte.\u003cbr\u003eMit seinem einfachen Design bietet es ein effektives Training für Beine, Knöchel, Arme und Oberkörper und aktiviert die Spannung im gesamten Körper, während das Gleichgewicht gefunden und gehalten wird. Die breite Palette an Übungen macht das Training abwechslungsreich und eignet sich für Rehabilitationszwecke.\u003cbr\u003eDas blau-schwarze Kunststoffbrett mit rutschfester Oberfläche hat eine maximale Belastbarkeit von 120 kg. Grösse: 36x5,5cm.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58003958661469,"sku":"W138116808","price":11.48,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/149652-Screenshot_2B2025-07-11_2Bat_2B22-29-1.png?v=1764356382"},{"product_id":"orbisana-anti-stress-balle-6er-set","title":"Orbisana Anti-Stress-Bälle, 6er Set","description":"Erleben Sie den optimalen Stressabbau mit dem 6er-Pack Orbisana Anti Stress Bälle. Diese hochwertigen Spielbälle sind ideal für ein Kneten , um Verspannungen zu vermeiden und die Muskulatur zu entspannen. Die Marke Orbisana steht für Qualität und Langlebigkeit, sodass Sie mit diesen Stressbällen eine hervorragende Wahl für Ihre Entspannungspausen treffen. Ob im Büro, im Fitnessstudio oder zu Hause – diese Bälle sind der perfekte Begleiter für jeden Tag.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58055588512093,"sku":"W147592497","price":6.47,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/151319-Screenshot_2B2025-07-19_2Bat_2B13-42-0.png?v=1764813529"},{"product_id":"wunderle-yoga-auszeit-wundertute-14x22-cm-braun","title":"Wunderle Yoga Auszeit Wundertüte 14x22 cm braun","description":"Eine kleine Entspannung verpackt in einer schönen Wundertüte für Jedermann. Einfach mal innehalten, dem Alltag ein Stück entfliehen mit ein paar Yoga Übungen oder einer kleinen Meditation und Loslassen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInhalt: Meditationskarte, Mandalateelicht Karte, Sonnengruß Anleitung, Entspannungsbadesalz\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie \"Wundertüte Yoga Auszeit\" von WUNDERLE bietet Ihnen die perfekte Möglichkeit, eine kleine Auszeit vom stressigen Alltag zu nehmen. Lassen Sie sich von den Yoga Übungen und Meditationen inspirieren, um vollkommen zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Holen Sie sich diese wunderbare Wundertüte und geniessen Sie Ihre persönliche Yoga Auszeit!","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58058577445213,"sku":"W136028933","price":6.47,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/151355-Screenshot_2B2025-07-20_2Bat_2B12-12-2.png?v=1764845950"},{"product_id":"yoga-und-pilates-socken-3-paar","title":"Yoga- und Pilates-Socken, 3 Paar","description":"Guter Halt dank Antirutsch-Sohle Bieten eine optimale Passform Mit weichem Bündchen Einheitsgrösse (36-42)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUnverzichtbar beim Yoga- und Pilates-Training\u003cbr\u003eDie Yoga- und Pilates-Socken sind angenehm zu tragen. Sie sind mit einer Antirutsch-Sohle ausgestattet, so dass Sie bei den Übungen sicher stehen und nicht ins Rutschen kommen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSie bieten für alle Größen die optimale Passform, da sie schön dehnbar sind. Das weiche Bündchen verhindert ein Drücken und Einschneiden. Im 3er-Set in drei Farben: Weiß, Grau und Flieder.\u003cbr\u003eIn Einheitsgrösse (36-42)\u003cbr\u003eMaterial: 98% Polyester, 2 % Spandex\u003cbr\u003eWaschbar.","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58077189964125,"sku":"W140542348","price":7.48,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/152140-Screenshot_2B2025-07-22_2Bat_2B21-38-1.png?v=1764836901"},{"product_id":"atleety-yoga-gurt-baumwolle","title":"Atleety Yoga Gurt, Baumwolle","description":"\u003cul\u003e    \u003cli\u003eWürdest Du nicht auch gerne anspruchsvolle Dehnübungen Zuhause     durchführen? Dann wird dir mit dem ATLEETY Yoga Gurt dieser Wunsch erfüllt! Er     ist sehr griffig und eignet sich perfekt für Gymnastik-, Ballet- und     Yogaübungen.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eDu hast keine Lust mehr, nach langlebigen und zuverlässigen Yoga Bändern     zu suchen? Dann bist du bei uns an der richtigen Adresse! Unser Yogagürtel ist     extrem strapazierfähig, langlebig und wird garantiert ein zuverlässiger Yoga     Begleiter sein.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eWenn auch Du gerne tiefe und intensive Beinstretcher ausüben möchtest,     dann darf ein Yoga Gurt nicht fehlen. Mit dem stabilen Metallring kannst du     perfekte Schlaufen formen, um deine Füße z.B. in der Rückbeuge nach oben zu     ziehen und so den gesamten Körper zu dehnen.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eWährend die Bänder der meisten Anbieter aus rutschigem Polyester sind,     streng riechen und kratzen, sind unsere Yoga Gürtel aus reiner Baumwolle     hergestellt, biologisch abbaubar und ohne jegliche Schadstoffe hautfreundlich     und geruchsarm.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003eEin Voga Band ist ein absolutes Muss, wenn du dir eine Yogaausrüstung     anschaffen möchtest. Er ist oftmals Bestandteil von Yoga- Übungen und hilft     dabei, Dehnungen richtig auszuführen und diese zu intensivieren. Probiere es     selbst aus!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Atleety","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58141470982493,"sku":"28899808","price":7.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/3080-28899808_1.jpg?v=1764936745"},{"product_id":"yogamatte-divine-flower-grau","title":"Yogamatte \"Divine Flower\", grau","description":"","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58187985191261,"sku":"WBD134192878","price":17.48,"currency_code":"CHF","in_stock":true}]},{"product_id":"squishy-cubic-cupcake-6-sortiert-in-aufsteller-12","title":"Kawaii Antistress Quietsche-Cupcake, assortiert","description":"Diese niedlichen Cupcakes dienen als Stressabbauer. Durch drücken beginnen Sie zu quietschen und lassen Stress verschwinden. 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Gemeinsam mit ihnen reisen wir durch die vier Jahreszeiten und lernen dabei, \u003cb\u003eim Moment zu leben\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003eFrieden mit dem Ungewissen \u003c\/b\u003ezu schließen und die nötige Kraft zu finden, um die \u003cb\u003eHindernisse des Lebens zu überwinden\u003c\/b\u003e.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eInspiriert von der buddhistischen Philosophie und voll Witz und Weisheit bietet jede der \u003cb\u003e53 Karten \u003c\/b\u003eneben der passenden \u003cb\u003echarmanten Zeichnung \u003c\/b\u003eeine tiefgründige Affirmation, die man als Mantra rezitieren, zu Hause aufhängen oder mit auf Reisen nehmen kann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: Mit 52 Farbillustrationen; 53 Karten\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eJames Norbury ist Künstler, Illustrator und Schriftsteller, dessen ganze Liebe der Natur und den Tieren gilt. Er wurde in Westengland im »Forest of Dean« geboren und verbrachte sein bisheriges Leben mit Schreiben und Zeichnen. Heute lebt er mit seiner Frau und sieben Katzen in Swansea in Wales.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eUnbekannt (PD), 53 Karten, Deutsch\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63379388105053,"sku":"K098542119","price":18.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/214615-9854211900001A.jpg?v=1770779085"},{"product_id":"heilmusik-zur-aktivierung-der-selbstheilungskrafte-audio-cd-michael-reimann","title":"Heilmusik zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Audio-CD (Michael Reimann)","description":"\u003cdiv\u003e»Selbstheilung erleben wir immer wieder: Wenn sich eine Wunde schließt, wir uns von geistiger Anstrengung erholen oder wir mit frischem Lebensmut in einen neuen Tag starten. Aber Stress, Schicksalsschläge oder das eigene Verhalten können Körper, Geist und Seele negativ beeinflussen und dadurch unsere wunderbaren Selbstheilungskräfte beeinträchtigen. Eine Regeneration wird blockiert. Dann erweisen sich die Melodien dieser CD des Heilmusik-Experten Michael Reimann als wahrer Segen: Auf Basis der idealen Grundstimmung von 429 Hz bringen sie unsere Lebensenergie wieder in den harmonischen Flow. Wir finden zurück in unser vitales ursprüngliches Selbst, begegnen dem Alltag mit tiefer innerer Ruhe und erfahren Heilung auf allen Ebenen! « Michael Reimann selbst schreibt über seine CD: »In der heutigen Zeit mit ihren gesundheitlichen Herausforderungen glauben wir, dass Schutz und Heilung von außen kämen. Wir haben vergessen, dass unser Körper so intelligent ist, dass er selbst Unstimmigkeiten im Organismus regulieren und heilen kann. Was geschieht, wenn wir uns schneiden? Wir kleben ein Pflaster auf die Wunde und dürfen erleben, dass unser Körper diese wieder verschließt. Durch äußere oder innere Begebenheiten kann unser Immunsystem jedoch durcheinandergeraten - und infolgedessen nicht mehr allen seinen Aufgaben nachkommen. Alle positiven Einflüsse und Gedanken unterstützen eine Rückkehr in die ursprüngliche Harmonie. Denken Sie etwa an eine tiefe Atmung, die Sauerstoff in die Zellen bringt. Auch die Musik dieser CD kann auf allen Ebenen direkt zur Selbstheilung beitragen. «\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMichael Reimann studierte an der Kölner Musikhochschule Dirigieren und Chorleitung. Bekannt wurde er durch seine Solokonzerte als Multiinstrumentalist. Er war Lehrbeauftragter der Saarbrücker Musikhochschule und gibt seit 1987 Seminare in ganz Europa. Ihn interessieren die spirituellen Aspekte der Musik, denen er sich bei seinem Label »Acron Music« nahe Köln widmet. www.michaelreimann.de\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAudio-CD, JEWELCASE, Deutsch\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394286993757,"sku":"K096232515","price":14.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/217669-9623251500001A.jpg?v=1770871735"},{"product_id":"kleine-meditationen-fur-jede-gelegenheit-paulina-thurm","title":"Kleine Meditationen für jede Gelegenheit (Paulina Thurm)","description":"\u003cdiv\u003eMeditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen Situationen hilfreich. Die erfolgreiche Meditationsbegleiterin Paulina Thurm zeigt dir hier über 30 Meditationen für verschiedene Gelegenheiten: bei Stress oder Selbstzweifel, zur Entscheidungsfindung oder einfach zum Entspannen nach einem anstrengenden Tag. So wird es dir möglich, Konflikte gelassener zu meistern, mit negativen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umzugehen und dich selbst liebevoll anzunehmen   für ein achtsames und zufriedenes Leben.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003ePaulina Thurm wurde 1990 in Potsdam geboren und lebt derzeit mit ihrer Familie südlich von Berlin. Nach einer Laufbahn als Designerin absolvierte sie Ausbildungen in Meditation und anderen Entspannungstechniken. Seitdem widmet sie sich der Produktion von geführten Meditationen. Im Januar 2019 gründete sie den Podcast Meditation für jeden Tag, heute Deutschlands bekanntester Meditationspodcast.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), 2-farbig, Deutsch, 160 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63394921283933,"sku":"K088971514","price":8.7,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218065-8897151400001A.jpg?v=1770875489"},{"product_id":"kundalini-yoga-mantra-box-1-dvd-1-audio-cd","title":"Kundalini Yoga \u0026 Mantra Box, 1 DVD + 1 Audio-CD","description":"\u003cdiv\u003eDie Box beinhaltet die Anfänger-DVD \"Kundalini Yoga für Einsteiger\" und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD \"Best of Kundalini Mantras\" von Canda \u0026amp; Guru Atman.Programm-Features:? extra Infoteil? Option Kurzprogramme? Programme mit oder ohne Anleitung wählbar? in Dolby Digital 2.0 Stereo oder 5.1 Surround SoundBesonderheiten:+ leicht erlernbar+ für jedes Alter+ keine Vorkenntnisse nötig+ ohne Hilfsmittel\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eVideo, Deutsch\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63395550921053,"sku":"K068416746","price":15.79,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218517-6841674600001A.jpg?v=1770882091"},{"product_id":"feldenkrais-schone-korperhaltung-aufrecht-entspannt-horbuch-audio-cd-birgit-lichtenau","title":"Feldenkrais: Schöne Körperhaltung - aufrecht \u0026 entspannt (Hörbuch), Audio-CD (Birgit Lichtenau)","description":"\u003cdiv\u003eSchöne Körperhaltung durch Feldenkrais  Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung.  Einleitung  Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassen  Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnen  Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDie Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAudio-CD, Digipack, Deutsch\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63395951771997,"sku":"K074961843","price":16.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/218388-7496184300001A.jpg?v=1770885153"},{"product_id":"lightship-1-audio-cd-tom-kenyon","title":"Lightship, 1 Audio-CD (Tom Kenyon)","description":"\u003cdiv\u003eGehen Sie über sich hinaus - diese CD wird Sie dorthin bringen.\n\nSie ist ein Klangschiff, ein Fahrzeug für die Reise zwischen den Universen und Bereichen des Bewusstseins. Garantiert rein akustischer Tom Kenyon, perfekt geeignet für die Meditation, interdimensionale Reisen, Psychonavigation, Massage und Heilsitzungen.\n\nWährend er in Südfrankreich lebte, hatte Tom Kenyon Begegnungen mit unbekannten Klängen. Und obwohl er recht vertraut damit war, Stimmen aus anderen Dimensionen zu hören, unterschieden diese Klänge sich von allem, was er jemals zuvor gehört hatte, in diesem Kosmos und jenseits davon. Es waren die Klänge eines arkturianischen Lichtschiffes. Die Klänge waren so hypnotisierend, dass er sie mit seiner Stimme kopierte.Durch Mehrspuraufzeichnung schichtete er Klang auf Klang, um nachzubilden, was er gehört hatte. Diese andersweltlichen Klänge entstanden ausschließlich durch Toms nahezu vier Oktaven umfassende Stimme.\n\nAuf dieser CD wurden keine Instrumente verwendet. Keine Klangmodule. Es gibt nicht einen elektronischen Sound. Lightship besteht vollständig aus Tom Kenyons Stimme. Lichtmeditation.\nAuf dieser CD wurden keine Instrumente verwendet. Keine Klangmodule. Es gibt nicht einen elektronischen Sound. Lightship besteht vollständig aus Tom Kenyons Stimme. Dies ist ein Klangschiff, ein Fahrzeug für die Reise zwischen den Universen und Bereichen des Bewusstseins. Gehen Sie über sich hinaus; Lightship wird Sie dorthin bringen. Garantiert rein akustischer Tom Kenyon, perfekt geeignet für Meditation, interdimensionale Reise, Psychonavigation, Massage und Heilsitzungen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eTom Kenyon ist Forscher, Therapeut, Musiker, Klangheiler und Lehrer jedes größeren Transformationssystems, des tibetischen Buddhismus, Taoismus, Hinduismus, esoterischen Christentums und der Hohen Alchemie Ägyptens. Er hat ein Diplom in psychologischer Beratung und mehr als zwanzig Jahre praktische Berufserfahrung. In seiner therapeutischen Arbeit erkannte er das enorme Potenzial der Wirkung von Klang und Musik auf das Bewusstsein und gründete 1983 'Acoustic Brain Research', eine Organisation, die heute führend ist in der Anwendung von Klang, Sprache und Musik zur Offenlegung schöpferischer Energie.\nMehr von und über Tom Kenyon auf AmraVerlag.de!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAudio-CD, In Jewelcase, Deutsch\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63397804900701,"sku":"K026599868","price":16.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/219144-2659986800001A.jpg?v=1770894250"},{"product_id":"wissenschaftliche-heilmeditationen-paramahansa-yogananda","title":"Wissenschaftliche Heilmeditationen (Paramahansa Yogananda)","description":"\u003cdiv\u003eDieses Buch erklärt die tiefgreifende Wirkung der Heilmeditationen, warum sie so erfolgreich sind, wie sie uns verändern können und so zu Gesundheit und Glück führen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eParamhansa Yogananda (1893 - 1952) ist einer der bekanntesten geistigen Lehrer der Moderne. 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Lassen Sie sich von Biet Simkin durch nachvollziehbare Übungen führen, die Ihr Nervensystem transformieren, Ihren ganzen Körper und Ihren Geist heilen und es Ihnen ermöglichen, sich auf den Weg zu Gesundheit, Glück und Harmonie zu machen. Atmen Sie sich zu mehr Wohlbefinden!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBiet Simkin ist erfolgreiche spirituelle Lehrerin und Bestsellerautorin. Nicht nur als Musikerin und DJane verbindet sie die Welt der Popkultur und der Spiritualität miteinander und lehrt moderne, praktische Anwendungen alter spiritueller Weisheiten. Sie widmet sich dem lebenslangen Studium der Meditation und startete die Veranstaltungsreihe Guided By Biet, mit der sie ein zeitgenössisches Publikum in diversen kulturellen Räumen erreichte. Sie ist Meditationsguru beim Sundance Film Festival, 1 Hotels, MoMA und SoulCycle und berät zahlreiche Marken.\nLéa Chassagne arbeitet in Paris als freischaffende Illustratorin und künstlerische Leiterin. Ihre Arbeiten changieren zwischen Collage und Fotomontage und zeigen eine ausgewogene Kombination von Humor, Kitsch und erfrischenden zeitgenössischen Trends.Sie arbeitet mit zahlreichen Presse- und Verlagshäusern zusammen, bspw. Stratégies, Le Monde, L'Obs oder Albin Michel.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eUnbekannt (PA), Deutsch, 32 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63408060170589,"sku":"K097026088","price":17.4,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/220457-9702608800001A.jpg?v=1770950838"},{"product_id":"uber-freiheit-und-meditation-t-k-v-desikachar","title":"Über Freiheit und Meditation (T.K.V. Desikachar)","description":"\u003cdiv\u003eWie funktioniert unser Geist? Warum geraten wir immer wieder in Schwierigkeiten? Wie können wir lernen, freier zu sein? Was ist Meditation? Diese und noch viele weitere Fragen beantwortet das Yoga Sûtra von Patañjali. Es ist das grundlegendste, umfassendste und wichtigste Werk über Yoga.Frei von jedem religiösen Dogma haben seine Verse in ihrer großen Offenheit und einfachen Klarheit, in der großen Kraft ihrer Gedanken und ihrer tiefen Spiritualität viele Weisheitslehren auf der ganzen Welt inspiriert.Dieser Text ist fast zweitausend Jahre alt. Er fasziniert durch die unerwartet moderne, für unsere Zeit in jeder Hinsicht brauchbare und praktische Weise, in der er der Frage nachgeht, wie die in jedem von uns vorhandenen Ressourcen positiv genutzt werden können.T.K.V. Desikachar versteht es, mit seiner als Einführung konzipierten Übertragung und Erläuterung in einer für uns alle verständlichen Weise einen tiefen Einblick in die praktische, geistige und spirituelle Dimension des Yoga Sûtra zu vermitteln.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eT.K.V. Desikachar (_ 2016) lebte und arbeitete im indischen Madras. Er war der Sohn und engste Schüler von T. Krishnamacharya, der 1989 im Alter von 101 Jahren verstarb. Als einer der großen Yogalehrer des 20. Jahrhunderts hat T. Krishnamacharya über Schüler wie Indra Devi, Gerárd Blitz, B.K.S. Iyengar und vor allem T.K.V. Desikachar wie kein anderer den Yoga im Westen geprägt. Sein schier unerschöpfliches Wissen über alle Aspekte des Yoga ist inzwischen fast legendär und ein wesentlicher Mittelpunkt seiner Lehre war immer das Yoga Sûtra des Patañjali. Viele Male hat T.K.V. Desikachar diesen großen Text mit seinem Vater und Lehrer studiert und das Herzstück des Yoga viele Jahrzehnte lang selbst mit ganzem Herzen gelehrt. Die vorliegende Übertragung des Yoga Sûtra ist Ausdruck seiner jahrzehntelangen Teilhabe am profunden Wissensschatz von T. Krishnamacharya sowie der Erfahrungen aus seiner eigenen umfangreichen Unterrichtstätigkeit.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Klappenbroschur, Deutsch, 192 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63408337420637,"sku":"K096673941","price":18.0,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/220505-9667394100001A.jpg?v=1770951276"},{"product_id":"skill-in-action-michelle-cassandra-johnson","title":"Skill in Action (Michelle Cassandra Johnson)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eTransform your yoga practice into a force for creating social change with this concise, eloquent manual of social justice tools and skills. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eSkill in Action\u003c\/i\u003e asks you to explore the deeply transformational practice of yoga as a way to become an agent of social change and work toward a just world. Through yoga practices and philosophy, this book explores liberation for ourselves and others, while asking us to engage in our own agency whether that manifests as activism, volunteer work, or changing our relationships with others and ourselves. To provide a strong foundation to begin this work, Michelle Cassandra Johnson clearly defines power and privilege, oppression, liberation, and suffering, and invites you to make changes in your life that promote equality and freedom for all. This revised and expanded edition offers journaling practices and prompts in each chapter; includes more material on how power and privilege inform the yoga industry; explains how to integrate justice into teaching the eight limbs of yoga; and offers ways to support people as they move through their resistance and discomfort in the face of injustice. This edition also offers a fuller look at how the yamas and niyamas the ethical precepts of yoga can be studied in order to create a more just world, and it offers more support for yoga teachers seeking to radicalize their yoga.\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMICHELLE CASSANDRA JOHNSON is a social justice warrior, author, dismantling racism trainer, empath, yoga teacher and practitioner, and an intuitive healer. With over 20 years of experience leading dismantling racism work and working with clients as a licensed clinical social worker, Johnson has a deep understanding of how trauma impacts the mind, body, spirit, and heart. She has led Dismantling Racism Trainings with large corporations, small nonprofits, and community groups, including the ACLU-WA, Duke University, Google, This American Life, The Center for Equity and Inclusion, Eno River Unitarian Universalist Church, Lululemon, and many others. She teaches workshops nationwide.\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Englisch, 224 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63408399352157,"sku":"K093741038","price":15.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/220741-9374103800001A.jpg?v=1770951383"},{"product_id":"fokus-1-audio-cd-michael-reimann","title":"FOKUS, 1 Audio-CD (Michael Reimann)","description":"\u003cdiv\u003eWeshalb binaurale Klänge in einer Grundstimmung von 432 Hertz?\n\nUnser Körper und unsere Zellen schwingen in dieser Frequenz, die harmonisierend wirkt und jede Form der Heilung unterstützt. Sie wurde verwendet in der Musik von Mozart und Verdi, aber auch in Stücken von Adele, Enya, Whitney Houston und John Lennon, selbst das Sonar der Delfine arbeitet damit. Die Sumerer, Ägypter und Griechen stimmten ihre Instrumente auf 432 Hertz, weil das unsere Gehirnhälften ausgleicht, seelische Stabilität bewirkt und die spirituelle Entwicklung verstärkt. Außerdem gilt 432 Hertz als Sonnenton, über den unsere DNA in Resonanz mit der Phi-Spirale der Natur gelangt, die jegliches Leben strukturiert. Mit 432 Hertz ist der Mensch also immer richtig gestimmt, um mit dem Kosmos in Einklang zu kommen.\n\nDie perfekt für Meditationen und Heilbehandlungen geeignete thematisch zusammenhängende Musik ist in drei einzeln anwählbare Stücke unterteilt, was an den Aufbau eines Triptychons erinnert, eines dreigeteilten Gemäldes. Sie weist kontinuierlich und stufenlos von binauralen Beats hervorgerufene Differenztöne auf:\n\nFOKUS 1. Die Differenztöne werden von 100 Hz auf 15 Hz und wieder zurück auf 100 Hz erzeugt. Ungefähr in der Mitte gibt es eine sehr ruhige minimale Instrumentierung, die sich zum Ende hin wieder auf dem normalen Niveau bewegt. (Dauer 29:36) - FOKUS 2. Die Differenztöne werden von 14 Hz auf 4 Hz und wieder zurück auf 14 Hz erzeugt. Auch hier gibt es ungefähr in der Mitte des Stückes eine Ruhephase mit minimaler Instrumentierung. (Dauer 30:30) - FOKUS 3. Dieses Stück kombiniert die beiden ersten Stücke, wobei die Differenztöne wieder zwischen 14 und 4 Hertz erzeugt werden. (Dauer 15:22)\n\nFrequenzen zwischen 4 und 7 Hz (Thetawellen) sind optimal für Meditation, Inspiration und Bewusstseinserweiterung geeignet. Alphawellen zwischen 6 und 9 Hz fördern die Kreativität und die Konzentration, bis 11 Hz auch die schnelle Regeneration und Stressbewältigung, bis 14 Hz das Lernvermögen und die Erinnerungsfähigkeit. Höhere Wellen im Bereich Beta und Gamma erleichtern gute Intelligenzleistungen und die Informationsverarbeitung.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMICHAEL REIMANN, 1951 in Berlin geboren, studierte an der Kölner Musikhochschule Dirigieren und Chorleitung. Bekannt wurde er durch seine Solo-Konzerttätigkeit als Multi-Instrumentalist, Obertonsänger und Fachautor. Er war Darsteller beim Saarländischen Rundfunk, Lehrbeauftragter der Saarbrücker Musikhochschule und arbeitete unter anderem mit Joachim-Ernst Berendt und Christian Bollmann zusammen. Seit 1987 gibt er Konzerte und Seminare in ganz Europa. 2015 wurde er mehrmals vom WDR Köln als Pianist engagiert. Studienreisen führten ihn nach Bali, Indien und Japan. Neben mehreren Büchern veröffentlichte er zahlreiche CDs, allein zehn davon im Amra Verlag, teilweise in Zusammenarbeit mit Jeanne Ruland, Wolfgang Saus, Shantidevi und Kerstin Simoné.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAudio-CD, In Jewelcase, Deutsch\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63409113923933,"sku":"K056503584","price":16.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/221122-5650358400001A.jpg?v=1770952472"},{"product_id":"sei-du-selbst-und-lebe-deine-ganze-kraft-meditationskarten-fur-ein-selbstbestimmtes-leben-in-freiheit-und-liebe-sandy-taikyu-kuhn-shimu","title":"Sei du selbst, und lebe deine ganze Kraft - Meditationskarten für ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit und Liebe (Sandy Taikyu Kuhn Shimu)","description":"\u003cdiv\u003eTägliche Impulse für mehr SelbstliebeEin starkes Selbstbild ist der Schlüssel für inneren Frieden und Lebensfreude. Denn wie du über dich denkst, so sehen und behandeln dich andere Menschen. Mit diesen Karten lernst du, liebevoll auf dich zu schauen, deine Bedürfnisse zu erkennen und deiner inneren Stimme zu vertrauen. Schenke dir täglich kurze, kraftvolle Impulse für Selbstachtung, Selbstliebe und Selbstvertrauen - und feiere dich selbst mit all deinen Facetten.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eSandy Taikyu Kuhn Shimu ist Schriftstellerin, Künstlerin und Lehrerin. Sie lebt, schreibt und unterrichtet im Zürcher Oberland und auf Sri Lanka. Seit über 30 Jahren hat sie sich den östlichen Bewegungs- und Lebenskünsten verschrieben. 1998 gründete sie mit ihrem Mann die WULIN Academy, einen Ort, an dem Körperkultivierung und Persönlichkeitsentwicklung in harmonischem Einklang stehen. 2022 schuf die Autorin und Bloggerin mit der Gründung des Schreibtempels einen Rückzugsort für Schriftsteller, kreative Seelen und Menschen auf der Suche nach ihrem eigenen Ausdruck, an dem diese durch die zeitlosen Zen- Prinzipien inspiriert werden. www.taikyu.ch · www.wulin.ch · www.schreibtempel.ch\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eUnbekannt (BA), Deutsch, 40 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63437805814109,"sku":"K098225925","price":13.0,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/223711-9822592500001A.jpg?v=1771133972"},{"product_id":"trauma-yoga-david-emerson","title":"Trauma-Yoga (David Emerson)","description":"\u003cdiv\u003e\"Bahnbrechend an diesem Buch ist, dass die Autoren eine sanfte, ebenso sorgsame wie achtsame Methode der Yoga-Übung vorstellen, die für die speziellen Bedürfnisse ihrer Klienten maßgeschneidert ist. Dieses überzeugend konzipierte Buch ist sowohl für Traumatherapeuten als auch für Yoga-Lehrer eine wichtige Ressource. Weil es die Weisheit des Körpers nutzbar macht, ist es ein großartiger Begleiter und Führer für alle, die sich auf der Reise aus dem Trauma zurück zur Ganzheit befinden.\" - Peter A. LEVINETraumatisierte - ganz gleich, ob sie durch Missbrauch oder Misshandlungen, einen Unfall oder einen Krieg traumatisiert wurden - können zutiefst verletzt sein und sich von ihrem Körper verraten fühlen, weil dieser sie nicht hat in Sicherheit bringen können und weil sie zudem unter Schmerzen leiden. Die vollständige Heilung eines Traumas erfordert, dass eine Verbindung zur eigenen Existenz einschließlich des physischen Körpers hergestellt wird. Das Buch \"Trauma-Yoga\" stellt ein modifiziertes Yoga-Programm vor, das am Trauma Center des Justice Resource Institute (Prof. Dr. Bessel van der Kolk) entwickelt wurde. Durch traumasensibles Yoga, eine Methode, welche die Möglichkeiten der traditionellen Redetherapien erweitert, können Traumatisierte mit Hilfe von Achtsamkeits- und Atemübungen sowie durch eine sehr sanfte Yoga-Praxis eine positivere Beziehung zu ihrem Körper entwickeln.Das Buch enthält eine umfassende Beschreibung der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS), erforscht die vier zentralen Charakteristika des traumasensiblen Yoga und stellt eine Yoga-Übungssequenz im Sinne des beschriebenen innovativen Ansatzes vor, die Übende zu Hause, aber auch in Zusammenarbeit mit Yoga-Lehrern und Traumatherapeuten nutzen können. Empfehlungen für die Einbeziehung yogabasierter Interventionen in eine Therapie sowie für den Aufbau eines Trauma-Yoga-Kurses werden durch instruktive Fallbeschreibungen abgerundet.\"Dieses innovative und praxisorientierte Buch ist eine unverzichtbare Ressource für Traumatisierte, Yoga-Lehrer, Traumatherapeuten und alle, die die natürliche Intelligenz ihres Körpers wiederentdecken wollen.\" - Pat OGDENVerlags-Webseite für weitere Informationen: www.gp-probst.de\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDavid EMERSON ist Leiter der Yoga-Arbeit am Trauma Center in Boston, USA. Im Jahre 2003 entwickelte er zusammen mit Prof. Dr. Bessel van der Kolk (Bestseller: \"Verkörperter Schrecken\"), dem Begründer und medizinischen Leiter des Trauma Center, das spezielle Trauma Center Yoga Program, das Kurse und Trainingsprogramme umfasst. Emerson führt zurzeit spezielle Ausbildungskurse für Yoga-Lehrer und Therapeuten durch, die ihren Klienten traumasensibles Yoga anbieten wollen.Dr. Elizabeth HOPPER ist lizensierte klinische Psychologin und auf die Behandlung von traumatischem Stress spezialisiert. Sie behandelt seit vielen Jahren Traumatisierte, gehört dem Mitarbeiterstab des Trauma Center an, fungiert dort als Supervisorin und ist stellvertretende Ausbildungsleiterin des Instituts. Sie bietet landesweit Ausbildungen zu traumatischem Stress und zu alternativen Möglichkeiten der Behandlung von Traumatisierten an.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. 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Yoga-Nidra besteht aus vier verschiedenen Phasen, die im Liegen ausgeführt werden: Body-Scan, Atemübung zur Reinigung, Atemübung zur Aktivierung der Energiezentren und schließlich das Ruhen im Herz-Zentrum.Das regelmäßige Praktizieren von Yoga-Nidra hat viele positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit:-Die Konzentrationsfähigkeit wird gestärkt.-Körperliche Verspannungen werden merklich gelöst.-Wirkt Müdigkeit und Energielosigkeit entgegen.-Die allgemeine Stimmung wird ausgeglichener.-Behebt Schlafstörungen.Der bekannte Yoga-Lehrer Ralph Skuban führt den Praktizierenden einfühlsam und überzeugend in die Methode ein und beschreibt die Hintergründe in klarer, unkomplizierter Weise. Yoga-Nidra ist für jeden auch ohne Vorkenntnisse erlernbar.Ein Link zum kostenlosen Download der begleitenden gesprochenen Übungen (vom Autor) wird bereitgestellt.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. Ralph Skuban ist promovierter Politikwissenschaftler. Nach einer langjährigen Berufstätigkeit im sozialen Bereich widmete er sich dem Schreiben und der Forschung, mit einem Schwerpunkt im Bereich östlicher Weisheit. Er zählt heute zu den profiliertesten deutschen Sachbuchautoren. Das Thema \"Atem\" beschäftigt ihn bereits seit vielen Jahren. Sein Buch über die Atempraxis des Yoga (\"Pranayama\") ist ein internationaler Klassiker. Zusammen mit seiner Frau Nella leitet er eine angesehene Yoga-Akademie und bildet angehende Yogalehrer aus. In der therapeutischen Atemarbeit unterstützt er Menschen mit Asthma, Schlafproblemen, Angststörungen oder chronischer Erschöpfung darin, die heilsame Kraft des Atems zu erfahren und für sich nutzbar zu machen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 144 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63439180398941,"sku":"K096417163","price":13.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/224410-9641716300001A.jpg?v=1771137053"},{"product_id":"das-grosse-yoga-therapiebuch-remo-rittiner","title":"Das große Yoga-Therapiebuch (Remo Rittiner)","description":"\u003cdiv\u003eDieses Buch fußt auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichenAnatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für Anfängerinnenund Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große Heilungspotenzial der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiner hat seine langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmäßig unter seiner Anleitung Yoga praktizieren, in dieses Buch einfließen lassen.Die anatomischen Grundlagen hat Christoph Kraft prägnant und auch für den Laien leicht verständlich erklärt. Das Buch bietet zahlreiche Yogatherapieprogramme für gesunde Füße, stabile Knie, bewegliche Hüften, einen starken Rücken, entspannte Schultern und einen entspannten Nacken. Es bietet aber auch Yogatherapieprogramme, die sich bei hohem Blutdruck, Asthma, Übergewicht und zur Stressreduktion bewährt haben. Alle Übungen werden in klarer und anschaulicher Form erklärt und sind dank zahlreicher Fotos für jeden Leser leicht zugänglich.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eRemo Rittiner ist ein bekannter Yogatherapieexperte und Autor verschiedener Yogapublikationen. Seit 1997 leitet er das Ayur Yoga Center in Zürich und bildet in mehreren Ländern Yogalehrende sowie Yogatherapeutinnen und -therapeuten aus. Die spirituelle Yogapraxis mit Meditation als Weg zur Gesundheit und Klarheit ist ein wesentlicher Bestandteil seiner Arbeit.\nChristoph Kraft ist ein bekannter Yogatherapieexperte, der das Ayur-Yoga Center in Trier leitet und seit vielen Jahren Ayur-Yogatherapeutinnen und -therapeuten in Deutschland ausbildet. Zusätzlich unterrichtet er als Dozent in zahlreichen Ausbildungen für Yogalehrende und Yogatherapeuten in Deutschland und der Schweiz.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Klappenbroschur, Deutsch, 224 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63439384674653,"sku":"K095259421","price":26.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/224745-9525942100001A.jpg?v=1771137552"},{"product_id":"oasen-der-entspannung","title":"Oasen der Entspannung","description":"\u003cdiv\u003eCD Standard Audio Format. \nMusik\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAudio-CD, Deutsch, 4 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63439976759645,"sku":"K096280554","price":8.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/225441-9628055400001A.jpg?v=1771142868"},{"product_id":"das-aroma-yoga-handbuch-katja-otter","title":"Das Aroma-Yoga-Handbuch (Katja Otter)","description":"\u003cdiv\u003eDie wunderbare Welt der naturreinen ätherischen Öle bereichert das Leben in seinen vielfältigen Facetten. Ein bezaubernder Duft zieht durch alle Räume und aktiviert neue Lebenskräfte!Es wird niemanden überraschen, dass auch die tägliche Yoga-Praxis in all ihren Aspekten durch die Unterstützung von reinen ätherischen Ölen nur gewinnen kann. Richtig eingestimmt, fällt jede Yoga-Übung leichter!Dieses  Yoga-Werk stellt eine einzigartige Synthese zweier Welten dar, die auf überaus ästhetische Weise präsentiert werden. So können langjährige, erfahrene Praktiker ebenso neue Einsichten gewinnen wie Anfänger auf dem Yoga-Pfad.Yoga und die Düfte der Natur in vollendeter Harmonie!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eKatja Otter war nach ihrem Studium der Betriebswissenschaft als Unternehmensberaterin und im PR \u0026amp; Marketing Management tätig, bevor sie ihre Liebe zum Yoga entdeckte. 2008 absolvierte sie ihre Yoga-Lehrer-Ausbildung in New York. Danach unterrichtete sie Yoga in New York, Seoul, Tokio und Wien und ist seit 2018 zertifizierte Aroma-Yoga-Lehrerin\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), vierfarbig illustriert mit zahlreichen Fotos, Deutsch, 192 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63440282747229,"sku":"K090592576","price":17.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/225605-9059257600001A.jpg?v=1771145873"},{"product_id":"an-einem-ruhigen-see-ines-leue","title":"An einem ruhigen See ... (Ines Leue)","description":"\u003cdiv\u003eSich regelmäßig Auszeiten vom anspruchsvollen Alltag zu nehmen, ist oft schwierig. Ständig wird unsere Aufmerksamkeit gefordert. Doch wie gelingt es am leichtesten, einfach einmal abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen? Die Yogalehrerin Ines Leue schenkt uns mit ihren geführten Meditationen und Fantasiereisen in diesem Buch wunderbare Wohlfühlmomente und innere Ruheoasen. Dank der 28 Entspannungstexte können wir auch auf Seelenebene wachsen und uns weiterentwickeln. Denn sie zeigen uns, wie wir Gefühle bedingungslos annehmen, blockierte Chakras lösen, uns dem Moment hingeben und so Ruhe und inneren Frieden finden. Und sie sind Inspiration für alle, die selbst Meditationen leiten, um andere in die Entspannung und zu sich selbst zu führen - ideal für Yogalehrer und Entspannungstherapeuten. Nehmen wir uns bewusst Zeit für Entspannung - Zeit für uns!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eINES LEUE studierte Psychologie und Erziehungswissenschaft und hat Ausbildungen zur Mediatorin, GORDON-Familientrainerin und Yogalehrerin absolviert. Ihre Schwerpunkte liegen im Coaching, in der Supervision und in persönlicher Entwicklungsarbeit. Aspekte ihrer Energie- und Heilarbeit sind Reiki, Auratherapie, Systemisches Aufstellen, energetische Hausreinigung, Beratungen mithilfe der Geistigen Welt und Energiefeldarbeit. Sie arbeitet angestellt und selbstständig in Osnabrück.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Klappenbroschur, Deutsch, 176 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63440326558045,"sku":"K083801064","price":15.7,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/225813-8380106400001A.jpg?v=1771146321"},{"product_id":"waldmeditation-audio-cd-maren-schneider","title":"Waldmeditation, Audio-CD (Maren Schneider)","description":"\u003cdiv\u003eWaldbaden für Zuhause  Fühlen Sie sich geborgen und entspannt, wenn Sie durch den Wald spazieren? Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause. Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und schaffen über einen wundervollen Klangteppich die Möglichkeit, sich mit einem Lieblingsplatz in der Natur zu verbinden, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und die Heilkraft des Waldes zu genießen.  Laufzeit: 58:20 m\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMaren Schneider zählt zu den bekanntesten Achtsamkeits-Autorinnen im deutschsprachigen Raum. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie ausgebildete Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT) und führt in Düsseldorf ein eigenes Institut. Seit ihrer Jugend beschäftigt sie sich mit der Natur- und Kräuterheilkunde.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAudio-CD, Digipack, Deutsch\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63440840393053,"sku":"K074961854","price":16.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/226140-7496185400001A.jpg?v=1771150321"},{"product_id":"meine-kleine-auszeit-audio-cd-alan-fields","title":"Meine kleine Auszeit, Audio-CD (Alan Fields)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e30 Minuten Tiefenentspannung pur. Mit dieser geführten Meditation der Ohrinsel kannst du den Alltag und Stress ganz weit hinter dir lassen. Ideal zum Lösen von seelischen und körperlichen Blockaden, Verspannungen oder einfach zum Wohlfühlen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e                \u003cstrong\u003eTitel:\u003c\/strong\u003e            \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1. Meine kleine Auszeit - Meditation - 30:27\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2. 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Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene - dieses Buch ist der ideale Begleiter für Ihren persönlichen Yoga-Weg.- Ausführliche Beschreibungen der 90 wichtigsten Yoga-Übungen mit Angaben zur Wirkung auf Körper und Seele- Interessante Einblicke in die Philosophie des Yoga und wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können- Verschiedene Yoga-Arten, wirkungsvolle Atemtechniken und traditionelle Mudras im ÜberblickCover aus Papier mit Leinenstruktur\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 128 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63456088162653,"sku":"K088838370","price":8.7,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/232161-8883837000001A.jpg?v=1771257847"},{"product_id":"das-kleine-buch-vom-meditieren-patrizia-collard","title":"Das kleine Buch vom Meditieren (Patrizia Collard)","description":"\u003cdiv\u003eGlücklicher, entspannter, gesünder - und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautorin Dr. Patrizia Collard zeigt, dass es auch anders geht. Ob Achtsamkeits- oder Bewegungsmeditationen oder kleine Mantras - hier findet jeder die Meditation, die zu ihm passt. Die einfachen Übungen machen Spaß und sind äußerst effizient: Schon 5 bis 10 Minuten am Tag reichen aus, um das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und den Kopf wieder frei zu kriegen.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: durchgehend 4c\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eDr. Patrizia Collard \u003c\/b\u003eist Psychologin, Psychotherapeutin und Lehrbeauftragte an der University of East London. Zur Achtsamkeitstrainerin wurde sie u.a. ausgebildet von Jon Kabat-Zinn. 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