2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie können Ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Dritte übertragen – siehe i.
Wenn Sie diese Felder durch einen Klick aktivieren, werden Informationen an Facebook oder Google in die USA übertragen und unter Umständen auch dort gespeichert. Näheres erfahren Sie durch einen Klick auf das i.
80 von 138 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
A. H., 01.10.2013
Habe die Übungen jetzt 2x gemacht. Sie sind wirklich nicht schwer,aber man spürt am nächsten Tag jeden Muskel. Ich bin richtig begeistert von dieser DVD.
76 von 130 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
W., 20.09.2013
Ich habe eine Testversion dieser DVD aus einer Zeitschrift ausprobiert und bin nicht zufrieden mit dem dargebotenen Übungen. Diese sind sehr schwer und für normale Menschen nicht durchführbar. Ich trainiere mit einer anderen DVD 3x die Woche und konnte selbst bei den leichteren Übungsvarianten nicht mithalten. Das Ergebnis war ein furchtbarer Muskelkater. Ich persönlich kann es nur Leistungssportler empfehlen.
68 von 119 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Doris, 25.09.2013
alle Übungen werden zuerst sehr gut erklärt und vorgeführt; auch während den Übungen werden immer wieder Anmerkungen zur richtigen Ausführung gegeben.
Jede Einheit hat einen Aufwärm- und cooldown-Teil
69 von 125 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Sonja N., 23.09.2013
Ein sehr gutes Buch für alle, die gerne fitter sein wollen.
Man braucht keine Fitnessclubs, schwere Geräte und Gewichte und man muss nicht extrem viel Zeit dafür aufbringen.
Mit diesem Buch brauchen Sie nur 3x30 Min in der Woche aufbringen um fitter zu werden.
Ich kann es wirklich nur empfehlen. Ich hatte nach dem ersten Training zwar extremen Muskelkater, aber ich verspreche dass das aufhört wenn man dranbleibt.
Eine super DVD mit vielen guten Übungen. Wenn man die das erste Mal macht
bekommt man schon erstmal Muskelkater, aber dann weiss man wenigstens was man gemacht hat. Für ungeübte vielleicht am Anfang etwas schwierig, aber das wird schon.
Auf jeden Fall zu empfehlen speziell für Frauen.
Ich finde die DVD super! Mann kann die Uebungen zu Hause machen und sind sehr wirkungsvoll. Durch die verschiedenen Work-Shops kann mann gezielt auf sich selbst diese Übungen machen die eim liegen.
Die DVD ist sehr profesionell aufgebaut. Zuerst werden die Übungen gezeigt als leichtere und schwerere Variante. Die Workouts sind einzigartig --> kenne schon viele, bauen gezielt die Muskulatur auf. Ich würde jede Frau empfehlen.
Hallo ich bin begeistert super dvd man kann gleich mit dem Training beginnen und sieht nach kurzer Zeit sogar schon Veränderungen. Sogar mein mann macht mittlerweile beim Training mit.
Dreissig Minuten die sich lohnen.
Bewertungen zu Fit ohne Geräte für Frauen (DVD)
Bestellnummer: 5379602
4 von 5 Sternen
5 Sterne 6Schreiben Sie einen Kommentar zu "Fit ohne Geräte für Frauen".
Kommentar verfassen80 von 138 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
A. H., 01.10.2013
Habe die Übungen jetzt 2x gemacht. Sie sind wirklich nicht schwer,aber man spürt am nächsten Tag jeden Muskel. Ich bin richtig begeistert von dieser DVD.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein76 von 130 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
W., 20.09.2013
Ich habe eine Testversion dieser DVD aus einer Zeitschrift ausprobiert und bin nicht zufrieden mit dem dargebotenen Übungen. Diese sind sehr schwer und für normale Menschen nicht durchführbar. Ich trainiere mit einer anderen DVD 3x die Woche und konnte selbst bei den leichteren Übungsvarianten nicht mithalten. Das Ergebnis war ein furchtbarer Muskelkater. Ich persönlich kann es nur Leistungssportler empfehlen.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein68 von 119 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Doris, 25.09.2013
alle Übungen werden zuerst sehr gut erklärt und vorgeführt; auch während den Übungen werden immer wieder Anmerkungen zur richtigen Ausführung gegeben.
Jede Einheit hat einen Aufwärm- und cooldown-Teil
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein65 von 114 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Agnes B., 25.09.2013
Super einfache Tips, die aber wirklich etwas bringen...wenig Aufwand, viel Erfolg !
Wirklich zu empfehlen...
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein69 von 125 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Sonja N., 23.09.2013
Ein sehr gutes Buch für alle, die gerne fitter sein wollen.
Man braucht keine Fitnessclubs, schwere Geräte und Gewichte und man muss nicht extrem viel Zeit dafür aufbringen.
Mit diesem Buch brauchen Sie nur 3x30 Min in der Woche aufbringen um fitter zu werden.
Ich kann es wirklich nur empfehlen. Ich hatte nach dem ersten Training zwar extremen Muskelkater, aber ich verspreche dass das aufhört wenn man dranbleibt.
Ausprobieren; lohnt sich wirklich. :)
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein22 von 42 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Petra, 09.01.2015
Eine super DVD mit vielen guten Übungen. Wenn man die das erste Mal macht
bekommt man schon erstmal Muskelkater, aber dann weiss man wenigstens was man gemacht hat. Für ungeübte vielleicht am Anfang etwas schwierig, aber das wird schon.
Auf jeden Fall zu empfehlen speziell für Frauen.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein27 von 51 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Hase, 25.09.2013
nicht geeignet für dickere Menschen, Übungen nicht machbar
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein25 von 48 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Seraina S., 28.09.2015
Ich finde die DVD super! Mann kann die Uebungen zu Hause machen und sind sehr wirkungsvoll. Durch die verschiedenen Work-Shops kann mann gezielt auf sich selbst diese Übungen machen die eim liegen.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein24 von 46 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Monika H., 17.10.2013
Man sollte schon Übung haben und fit sein, dann ist das eine tolle DVD
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein13 von 27 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Anna H., 24.01.2016
Die DVD ist sehr profesionell aufgebaut. Zuerst werden die Übungen gezeigt als leichtere und schwerere Variante. Die Workouts sind einzigartig --> kenne schon viele, bauen gezielt die Muskulatur auf. Ich würde jede Frau empfehlen.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein19 von 39 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Tina D., 25.01.2016
Hallo ich bin begeistert super dvd man kann gleich mit dem Training beginnen und sieht nach kurzer Zeit sogar schon Veränderungen. Sogar mein mann macht mittlerweile beim Training mit.
Dreissig Minuten die sich lohnen.
War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein