{"product_id":"breifrei-fur-babys-lena-merz","title":"Breifrei für Babys (Lena Merz)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eBaby-led weaning Kochbuch mit tollen Rezepten für Babys und die ganze Familie\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGanz egal, ob Sie direkt mit \u003cstrong\u003ebreifrei und BLW in die Beikostzeit starten\u003c\/strong\u003e oder nach dem klassischen Brei Rezepte für die Übergangszeit zur festen Kost suchen, in diesem Kochbuch werden Sie fündig. Die beiden Autorinnen zeigen, wie einfach eine \u003cstrong\u003egesunde Familienküche von Anfang an\u003c\/strong\u003e sein kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Beikoststart des Babys steht meist um den 6. Monat herum an, dann können Babys von Beginn an am Familientisch mitessen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBreifrei Kochbuch für die ganze Familie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIm Gegensatz zum klassischen Babybrei, muss bei baby-led weaning Mahlzeiten nicht extra fürs Baby gekocht werden\u003c\/strong\u003e. Die Gerichte sind so konzipiert, dass neben dem Baby auch große Geschwister und Eltern mitessen können. Das Buch teilt sich in drei Kapitel:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAb Beikoststart\u003c\/strong\u003e: Einfache und schnelle Rezepte für den Start in die Beikost in den ersten Wochen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMit etwas Übung\u003c\/strong\u003e: Gericht, die man mit dem Pinzettengriff essen kann und die komplexer zusammengestellt sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBewährte Kinderlieblinge\u003c\/strong\u003e: Pflanzenmilch, Gemüsebrühe und Brot ohne Salz selbst machen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBreifrei Rezepte - vegan, vegetarisch und mit Fleisch\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEs gibt vegane Rezepte, vegetarische Kreationen sowie Mahlzeiten mit Fleisch und Fisch\u003c\/strong\u003e. Immer wieder finden sich auch Alternativen bei Milcheiweißallergie. Freuen Sie sich, diese Rezepte auszuprobieren:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSelbstgebackenes \u003cstrong\u003eVollkorn-Toast\u003c\/strong\u003e ohne Salz mit \u003cstrong\u003eErdbeer-Fruchtaufstrich\u003c\/strong\u003e ohne Zucker zum Frühstück\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOne-Pot-Pasta mit Garnelen\u003c\/strong\u003e oder \u003cstrong\u003eKürbis-Pizza\u003c\/strong\u003e zum Mittagessen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBrokkolistangen\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003edeftiger Kartoffelkäse\u003c\/strong\u003e zum Abendessen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLinsenschnitten\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003esüßes Sushi\u003c\/strong\u003e als Snack für Zwischendurch\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBaby-led weaning Grundlagen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZusätzlich finden Sie im Buch die \u003cstrong\u003eGrundlagen zum Thema BLW\u003c\/strong\u003e. Lena Merz und Annina Schäflein zeigen außerdem, wie man mit \u003cstrong\u003eMeal Prep seine Zeit fürs Kochen auf ein Minimum beschränken kann und somit mehr Zeit fürs Baby hat\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Buch ist auch ein tolles Geschenk für andere Mamas, Freundinnen und Schwiegereltern, die noch von breifrei überzeugt werden müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eLena Merz ist Kochbuchautorin, Foodredakteurin und Ernährungsberaterin. Der gesundheitliche Wert von Lebensmitteln ist ihr sehr wichtig, weshalb sie in ihren erfolgreichen Kochbüchern und auf zwei Blogs beweist: Gutes und gesundes Essen kann ganz einfach sein. Dieses Wissen vermittelt sie auf ihrem Familienblog \u003cem\u003ebreifreibaby.de\u003c\/em\u003e. Auf \u003cem\u003elenamerz.de \u003c\/em\u003ezeigt sie gesunde Meal Prep-Gerichte und gibt Inspiration für saisonale, vegane Mahlzeiten.\nAnnina Schäflein ist Expertin für eine gesunde Ernährung. Als ausgebildete Krankenschwester und Fachkraft für babygeleitete Beikost und zweifache Mama weiß sie, worauf es bei einer abwechslungsreichen und leckeren Familienküche ankommt. Sie entwickelt für ihren Blog breifreibaby.de alltagstaugliche Rezepte, die nicht nur Babys, sondern auch dem Rest der Familie schmecken und alle optimal mit Nährstoffen versorgen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Klappenbroschur, Deutsch, 64 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63392899727709,"sku":"K098629091","price":14.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/216459-9862909100001A.jpg?v=1770868657","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/breifrei-fur-babys-lena-merz","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}