{"product_id":"calm-mini-auszeiten-nur-fur-dich-myselflovesupply","title":"Calm - Mini-Auszeiten nur für dich (@Myselflovesupply)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eKleine Auszeiten für jeden Tag: Wie du in nur 10 Minuten gut für dich sorgst, Stress abbaust und wieder bei dir selbst ankommst - von der Gründerin von @MySelfLoveSupply\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDurchatmen, zur Ruhe kommen, \u003cb\u003eKraft tanken\u003c\/b\u003e! Ob ein erholsamer Spaziergang in der Natur, ein entspannendes Bad, ein schönes Gespräch mit einer guten Freundin oder einfach die Wolken am Himmel beobachten - manchmal sind es die kleinen Momente, die dich \u003cb\u003ezurück zu dir selbst \u003c\/b\u003eführen. In diesem Selfcare-Guide findest du \u003cb\u003eleicht umsetzbare Mini-Auszeiten\u003c\/b\u003e, mit denen du \u003cb\u003edir jeden Tag etwas Gutes tun \u003c\/b\u003ekannst. Mit spürbarem Effekt: Denn bereits \u003cb\u003eganz kleine Veränderungen \u003c\/b\u003ekönnen Großes bewirken und unser \u003cb\u003eLeben\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eerfüllter, glücklicher und leichter \u003c\/b\u003ewerden lassen! Wunderschön gestaltet und mit zahlreichen inspirierenden \u003cb\u003eImpulsen, \u003c\/b\u003ebestärkenden\u003cb\u003e Affirmationen, \u003c\/b\u003eberuhigenden\u003cb\u003e Meditationen und \u003c\/b\u003ekraftspendenden\u003cb\u003e Übungen\u003c\/b\u003e.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDer liebevoll illustrierte Selbstfürsorge-Begleiter \u003c\/b\u003evon der Gründerin des beliebten Instagram-Kanals \u003cb\u003e@MySelfLoveSupply\u003c\/b\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e10 Minuten am Tag - nur für dich: Kleine Auszeiten für spürbar weniger Stress, mehr Gelassenheit und Lebensfreude\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelbstfürsorge schenken: mit wirksamen Übungen, Affirmationen und Stimmungsbarometer für jeden Tag - liebevoll illustriert, hochwertig ausgestattet \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: durchgehend 4c\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e@MySelfLoveSupply ist der erfolgreiche Instagram-Account von Sofia Pellaschiar. Sie studiert Psychologie mit Schwerpunkt Psychische Gesundheit und inspiriert auf ihrem Kanal über 2,9 Millionen Follower mit wertvollen Impulsen für mehr Selbstfürsorge, Wohlbefinden und Stressabbau.\nKarin Weingart  war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 160 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65920417235293,"sku":"K098631881","price":12.2,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9863188100001A.jpg?v=1789401047","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/calm-mini-auszeiten-nur-fur-dich-myselflovesupply","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}