{"product_id":"das-einfachste-ayurveda-kochbuch-aller-zeiten-ulrike-dreier","title":"Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten (Ulrike Dreier)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDie alltagstaugliche Ayurveda-Küche\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDu kennst die heilsame Ernährungsform aus Indien, findest das Kochen nach der Typenlehre und den Doshas aber zu kompliziert? Dann wirst du dieses Ayurveda-Kochbuch lieben. Denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten und ohne exotische Lebensmittel und Gewürze aus. Und das ohne komplizierte Typenlehre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eÜber 120 Rezepte\u003c\/strong\u003e   passend für alle drei Doshas: stärkende Frühstücke, To-Go-Gerichte, Meal-Prep, köstliche Chutneys und Schnelles für den Feierabend. So kommen Vata, Pitta und Kapha in Balance.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eMein kleines Gewürzregal:\u003c\/strong\u003e mit nur 10 Gewürzen wie Zimt, Kardamom oder Kurkuma den Geschmack des Ayurveda genießen.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eWohlgefühl ganz nebenbei:\u003c\/strong\u003e die Verdauung normalisieren, Energie bekommen, Achtsamkeit schulen   und einfach köstlich essen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaximal gesund und lecker   minimaler Aufwand.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eUli Dreier ist Ayurveda-Gesundheits- und Life-Coach sowie Inhaberin der Online-Plattform \"Wild and Veda\". Sie katapultiert die 3000 Jahre alte Ayurveda-Heilkunst ins 21. Jahrhundert und gilt als Spezialistin für einen einfachen und gesunden Lifestyle. Sie lebt im Ruhrgebiet und arbeitet im gesamten deutschsprachigen Raum: In ihren Coachings, Workshops, Koch- und Onlinekursen begleitet sie Menschen und innovative Unternehmen mit praxistauglichem Knowhow und viel Spaß auf ihrem Weg zu körperlicher und mentaler Gesundheit. Weitere Praxis-Tipps auf www.wildandveda.com.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Broschiert (KB), Deutsch, 144 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63411496223069,"sku":"K095113273","price":22.1,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/222085-9511327300001A.jpg?v=1770964463","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/das-einfachste-ayurveda-kochbuch-aller-zeiten-ulrike-dreier","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}