{"product_id":"das-einfachste-keto-kochbuch-aller-zeiten-alexandra-pocol","title":"Das einfachste Keto-Kochbuch aller Zeiten (Alexandra Pocol)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eViel zu lecker, um Kohlenhydrate zu vermissen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKetogen zu essen, ist der Gamechanger bei vielen Problemen: Gewicht verlierst du fast von selbst, das Bauchfett schmilzt, hoher Blutzucker und hohe Cholesterinwerte normalisieren sich. Und zusätzlich sorgt das Weglassen der Carbs für ungeahnte Energie und einen klaren, fokussierten Kopf. Und das alles ohne Heißhunger! Dieses geniale Kochbuch ist als Einstieg in die Keto-Ernährung bestens geeignet, denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003e50 schnelle Rezepte\u003c\/strong\u003e: Knusprige Pizza, zarte  Nudeln , warme Cookies, fluffige Kuchen, saftige Lasagne   all das ist fast ohne Kohlenhydrate möglich. Selbst Eis und Dessert gelingen spielend. Alle Rezepte mit Nährwertangaben.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eDie Basics der Keto-Küche: \u003c\/strong\u003eWelche guten Fette du verwenden solltest, wie du hochwertiges Eiweiß und ausreichend Ballaststoffe bekommst, welches Obst du genießen kannst und welche besonderen Keto-Zutaten sinnvoll sind, erfährst du hier.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eSo gelingt der Einstieg: \u003c\/strong\u003eMit den besten Rezepten und Tricks kommst du schnell in die Ketose. Wie du diese messen kannst und was gegen die anfängliche  Keto-Grippe  hilft, ist hier übersichtlich zusammengestellt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMinimaler Aufwand   maximal gesund und lecker!\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAlexandra Pocol ist Gründerin von Simply Keto und leitet den Online-Shop gemeinsam mit Mitgründer Robert Zeck. Als langjährige begeisterte Anhängerin der ketogenen Ernährung hat sie bereits mehrerer Keto-Kochbücher geschrieben. Sie entwickelt regelmäßig neue Rezepte und Produktideen - mit dem Ziel, Genuss und Gesundheit einfach und alltagstauglich zu vereinen. Ihr Berliner Unternehmen betreibt eine eigene Manufaktur und bietet über 550 zuckerfreie, kohlenhydratarme Produkte für den gesunden Alltag an und hat mit der kostenlosen Simply-Keto-Challenge bereits zehntausende Menschen erfolgreich in die Ketose begleitet. Mehr Informationen unter www.simplyketo.de\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Broschiert (KB), Deutsch, 132 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63617241842013,"sku":"K098607373","price":19.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/244995-9860737300001A.jpg?v=1772023409","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/das-einfachste-keto-kochbuch-aller-zeiten-alexandra-pocol","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}