{"product_id":"das-wunder-der-achtsamkeit-thich-nhat-hanh","title":"Das Wunder der Achtsamkeit (Thich Nhat Hanh)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eDer Bestseller zur Einführung in die Meditation\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWie leicht hat uns die Hektik des Alltags fest im Griff. Dann laufen wir wie auf Autopilot und scheinen in einem Hamsterrad gefangen zu sein. Achtsamkeit ist ein bewährtes Mittel gegen Stress, Sorgen und Erschöpfung.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIn diesem Standardwerk zeigt uns Thich Nhat Hanh, einer der größten spirituellen Lehrer, anhand von 32 selbst entwickelten Übungen, wie wir Achtsamkeit lernen und in jedem Moment erfahren können. Dann finden wir Zugang zu den kleinen und großen Wundern, die sich uns beim Abwasch oder Hausputz ebenso offenbaren können wie bei einem Waldspaziergang. Der Zen-Meister beschreibt die Wirkung von Achtsamkeit so:\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e»Freude erfüllt unser Herz und öffnet es gleich einer Blume. Wir treten ein in die Welt der Wirklichkeit.«\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIn dieser Reihe erscheinen folgende Titel im Arkana Verlag:\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEckhart Tolle, Jetzt! Die Kraft der Gegenwart\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLouise Hay, Heile deinen Körper\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eByron Katie; Stephen Mitchell, Lieben was ist\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEckhart Tolle, Eine neue Erde\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eShunryu Suzuki, Zen-Geist - Anfänger-Geist\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eBrené Brown, Die Gaben der Unvollkommenheit\u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePatanjali, Das Yogasutra\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eThich Nhat Hanh war einer der bekanntesten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Der Zen-Meister, Dichter und Friedensaktivist lebte zwischenzeitlich aufgrund seines Engagements für ein Ende des Vietnam-Kriegs in Frankreich im Exil. Das von ihm gegründete Praxiszentrum Plum Village wird jährlich von Menschen aus aller Welt besucht. Die zahlreichen Bücher des Autors bringen den Menschen aller Kulturen die Kunst des achtsamen Lebens näher.\nSylvia Wetzel ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen und integriert in ihren Büchern, Vorträgen sowie Kursen die Erkenntnisse der westlichen Psychologie und Philosophie mit den Einsichten buddhistischer Weisheit.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 160 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63765561639261,"sku":"K097339976","price":12.75,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9733997600001A.jpg?v=1772995742","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/das-wunder-der-achtsamkeit-thich-nhat-hanh","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}