{"product_id":"der-gesundheitskurs-arthrose-sven-bach","title":"Der Gesundheitskurs: Arthrose (Sven Bach)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGemeinsam gegen Gelenkschmerzen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMit Arthrose-Schmerzen muss man nicht leben! \u003cstrong\u003eGrundpfeiler für ein schmerzfreies Leben sind eine arthrosegerechte Ernährung und die richtige Bewegung.\u003c\/strong\u003e Auf dieser Basis haben drei Experten ein Ernährungs- und Trainingsprogramm entwickelt, mit dem Arthrose gezielt und erfolgreich behandelt werden kann: \u003cstrong\u003eErnährungsberater Sven Bach\u003c\/strong\u003e erläutert, welche Nahrungsmittel Entzündungen entgegenwirken. Und wer Übergewicht abbaut, kann damit schon viel gegen die Schmerzen bewirken. Die \u003cstrong\u003ePhysiotherapeuten Patrick und Michael König\u003c\/strong\u003e erleben in ihrem täglichen Umgang mit Patienten, dass Bewegung und starke Muskeln wahre Wunder bewirken können. In diesem Ratgeber nimmt das Expertenteam den Leser ganz praktisch an die Hand: Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGrundpfeiler des Arthrosekurses:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Die Krankheit besser verstehen: das gesunde Gelenk  \u003cbr\u003edas kranke Gelenk.\u003cbr\u003e- Das Ernährungsprogramm: Mit Lebensmittelbaukasten richtig abnehmen und Entzündungen reduzieren.\u003cbr\u003e- Das Trainingsprogramm: Spezielle Übungspläne für mehr\u003cbr\u003eKraft und Beweglichkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDie erfolgreiche Bekämpfung des eigenen Übergewichts weckte bei Autor Sven Bach das Interesse an gesunder Ernährung. Er quittierte den Dienst bei der Post und ist seit 1998 als Diätassistent in der Ernährungsberatung tätig. Seit 2007 berät er Patienten mit ernährungsabhängigen Erkrankungen in seinen eigenen Praxen, ist als Ernährungsberater für zahlreiche namhafte Firmen tätig und im Fernsehen als Ernährungsexperte zu sehen.Patrick und Michael König sind Physiotherapeuten und haben ein erfolgreiches Bewegungskonzept bei Arthrose entwickelt. Beide verfügen über praktische Erfahrung im klinischen Alltag, Wettkampferfahrung als Leistungssportler sowie in der Betreuung von Leistungssportlern.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 152 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65899288559965,"sku":"K060926287","price":20.6,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/6092628700001A.jpg?v=1789186196","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/der-gesundheitskurs-arthrose-sven-bach","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}