{"product_id":"der-vagusnerv-unser-innerer-therapeut-sandra-hintringer","title":"Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut (Sandra Hintringer)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eVagus gut, alles gut\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDas autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert oder gestört, können vielfältige emotionale Probleme die Folge sein. Die Traumatherapeutin und Osteopathin Sandra Hintringer zeigt, wie man die Funktionsweise des Vagus-Nervs verbessern kann, um so zu mehr psychischem Wohlbefinden zu gelangen. Anschaulich und nachvollziehbar beschreibt sie Aufbau und Arbeitsweise des vegetativen Nervensystems und widmet sich der Entstehung von Depression, Trauma und weiterer emotionaler Störungen. Im Praxisteil des Buchs finden sich Wahrnehmungs-, Atem- und Körper-Übungen, die dabei helfen, den Vagus-Nerv zu regulieren, damit wir auch psychisch wieder in unser Gleichgewicht finden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDas erste Buch, das sich gezielt der Bedeutung des Vagus-Nervs für das psychische Wohlbefinden widmet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigineller, körperorientierter Ansatz zur Selbsthilfe bei emotionalen und psychischen Problemen \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHohe Praxistauglichkeit durch einfache Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: ca. 57 farbige Abbildungen\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eHintringer, SandraSandra Hintringer arbeitet als Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Osteopathie und Traumatherapie in eigener Praxis in Potsdam. Ihre Arbeit als Therapeutin fußt auf der Polyvagaltheorie nach Stephen Porges. Sie ist staatlich geprüfte Physiotherapeutin, Traumatherapeutin mit einem Zertifikat in Somatic Experiencing® nach Peter Levine und ausgebildet in traumasensiblem Yoga.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 176 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63607314383197,"sku":"K090641436","price":18.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/239477-9064143600001A.jpg?v=1771975186","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/der-vagusnerv-unser-innerer-therapeut-sandra-hintringer","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}