{"product_id":"die-entspannte-frau-nicola-jane-hobbs","title":"Die entspannte Frau (Nicola Jane Hobbs)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eRaus aus der Erschöpfung!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eObwohl wir \u003cb\u003edie negativen Folgen von Stress und Mehrfachbelastung \u003c\/b\u003enur zu gut kennen, haben Ruhe und Erholung in unserer hektischen Welt immer noch einen zu geringen Stellenwert. \u003cb\u003eNicola Jane Hobbs räumt mit dem Mythos auf, dass Entspannung faul und egoistisch sei. \u003c\/b\u003eDenn gezieltes Ausruhen und Freiräume sind die Voraussetzung dafür, dass Frauen ihr \u003cb\u003evolles Potenzial entfalten\u003c\/b\u003e und erfüllt leben. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIn sechs Schritten zeigt sie einen neuen Weg auf, \u003cb\u003ewie Frauen Kraft schöpfen\u003c\/b\u003e, um für sich selbst und andere sorgen zu können. Ihr Buch ist eine Einladung zur \u003cb\u003eEntschleunigung\u003c\/b\u003e. Es ist ein \u003cb\u003eAufruf zum Handeln\u003c\/b\u003e, damit \u003cb\u003eEntspannung und Ruhe \u003c\/b\u003ezu einem wichtigen Teil unseres Lebens werden. Es ist die Chance, uns von Stress und toxischer Produktivität zu befreien, \u003cb\u003epatriarchale Normen zu durchbrechen \u003c\/b\u003eund die Art und Weise zu verändern, wie wir \u003cb\u003eleben, lieben, arbeiten\u003c\/b\u003e.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eNicola Jane Hobbs \u003c\/b\u003eist feministische Psychologin und beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit den Themen Stress und Erholung. Sie hat mehr als ein Jahrzehnt Erfahrung in den Bereichen Frauengesundheit und Wohlbefinden sowie der persönlichen und beruflichen Entwicklung von Frauen durch Coaching, Yoga, Meditation und therapeutische Arbeit. Außerdem ist sie die Gründerin von \u003ci\u003eThe Relaxed Woman\u003c\/i\u003e, einer Community, die Frauen dabei unterstützt sich von Stress und Burn-out zu erholen. Nicola Jane Hobbs lebt mit ihrem Partner und dem gemeinsamen Sohn in Brighton, Großbritannien.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 320 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65782379938141,"sku":"K097753361","price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9775336100001A.jpg?v=1788332963","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/die-entspannte-frau-nicola-jane-hobbs","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}