{"product_id":"die-stoffwechsel-revolution-abnehmen-mit-kohlenhydraten-daniela-kielkowski","title":"Die Stoffwechsel-Revolution - Abnehmen mit Kohlenhydraten (Daniela Kielkowski)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie 180-Grad-Wende bei der Behandlung von Übergewicht\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie haben schon ein Dutzend Diäten hinter sich, trotzdem zu viel auf den Rippen und nehmen nur schwer ab? Oder Sie nehmen im Anschluss an eine Diät schnell wieder zu? Sie denken, das liegt an Ihnen und Ihrer mangelnden Disziplin? Weit gefehlt!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnhand von Stoffwechselmessungen an über 15.000 Patienten hat die Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski gezeigt, dass die Fettverbrennung und der Grundumsatz an Energie durch Fastenkuren und Ernährungsbeschränkungen langfristig sinken können.\u003c\/strong\u003e Mittels spirometrischer Grundumsatz- und Bioimpedanzmessung lassen sich diese Veränderungen im Stoffwechsel exakt darstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI\u003cstrong\u003en Hungerphasen werden die Stoffwechselprozesse\u003c\/strong\u003e in unserem Körper von unserem Gehirn \u003cstrong\u003eregelrecht verbogen\u003c\/strong\u003e. Der Grundverbrauch an Energie wird dadurch dauerhaft um bis zu 20 Prozent vermindert und die Verbrennung von Fettreserven kann nahezu zum Erliegen kommen. \u003cstrong\u003eSo werden Abnehmen und Gewichthalten zukünftig stark erschwert.\u003c\/strong\u003e Was in Urzeiten ein Überlebensvorteil war, wird heute zum Bumerang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaniela Kielkowski erklärt in diesem Ratgeber, wie Sie Ihren \u003cstrong\u003eStoffwechsel anregen\u003c\/strong\u003e, zu einem l\u003cstrong\u003eeistungsfähigen Niveau zurückzukehren\u003c\/strong\u003e, und wie \u003cstrong\u003edauerhaftes Abnehmen gelingen\u003c\/strong\u003e kann. Sie zeigt einen Weg, wie man mit einer \u003cstrong\u003egesunden, vollwertigen Ernährung   mit vielen Kohlenhydraten\u003c\/strong\u003e   zurück zum Idealgewicht und zu einer langfristig entspannten Lebensweise findet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eSchon früh entdeckte \u003cstrong\u003eDaniela Kielkowski\u003c\/strong\u003e ihre Leidenschaft für Literatur und Medizin. Ihr erster Traum, das Schauspielstudium, ließ sich trotz guter schulischer Leistungen in der DDR nicht realisieren. Alternativ begann sie eine Ausbildung zur Krankenschwester, die sie als Intensivkrankenschwester abschloss. Es folgte ein abgeschlossenes Medizinstudium an der Freien Universität Berlin und später an der Charité, sowie eine Weiterbildung in der traditionellen chinesischen Medizin und der Ernährungsmedizin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2006 eröffnete sie ihre eigene Praxis mit dem Schwerpunkt Ernährungsmedizin und Stoffwechsel-Erkrankungen, die sie seitdem sehr erfolgreich führt. Über 15.000 Patienten hat sie persönlich dort bereits ernährungsmedizinisch betreut und hunderttausende von Stoffwechseldaten erhoben. Die eigene Praxis ermöglicht ihr daneben die ideale Verbindung zwischen Job und Familie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Die Stoffwechsel-Revolution\" ist ihr erstes Buch, in dem sie ihr geballtes Wissen spannend aufbereitet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 232 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65758040064349,"sku":"K097035878","price":22.7,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9703587800001A.jpg?v=1788203371","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/die-stoffwechsel-revolution-abnehmen-mit-kohlenhydraten-daniela-kielkowski","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}