{"product_id":"gesunde-sunden-mit-hafer-julia-von-haferflockenliebe","title":"Gesunde Sünden mit Hafer (Julia Von Haferflockenliebe)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eNaschrezepte nach der Haferkur: Das Superfood ganz leicht in die Alltagsküche integrieren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHafer\u003c\/b\u003e ist ein wahrer Alleskönner: Er \u003cb\u003esenkt nachweislich den Blutzuckerspiegel und das Cholesterin, wirkt entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem, kann das Abnehmen unterstützen und hilft, die Darmflora gesund zu halten\u003c\/b\u003e. Er ist reich an ungesättigten Fettsäuren, Eiweiß, Biotin, Zink, Eisen, Magnesium und Vitamin B. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEs gibt also viele Gründe, Hafer in die Alltagsküche zu integrieren. Hobby-Köchin und angehende Ernährungstrainerin Julia vom erfolgreichen Kanal \"hafer.flockenliebe\" fügt noch einen hinzu, denn ihre \u003cb\u003eNaschrezepte\u003c\/b\u003e sind vor allem eines: \u003cb\u003eextrem lecker\u003c\/b\u003e! \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Über 80 Rezepte, auch vegan \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Frühstück, süße Snacks, Kuchen und Torten sowie Desserts\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Alle Rezepte können glutenfrei zubereitet werden\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e-  Hafer meets Eiweiß: \u003cb\u003eViele Rezepte sind geeignet für die HAWEI-Methode\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cb\u003eLass dich verführen von den zarten Flocken!\u003c\/b\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eJulia, geboren 1994, entdeckte ihre Liebe zu Haferflocken, nachdem bei ihr eine Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) festgestellt wurde. Als leidenschaftliche Naschkatze begann sie, gesunde Alternativen zu gängigen süßen Sünden zu entwickeln, und postete ihre neuen Rezepte auf ihrem Instagram-Kanal \"hafer.flockenliebe\". Mittlerweile begeistert sie dort Tausende Followerinnen von den Rezepten mit dem Superfood.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSie macht zudem eine Ausbildung zur Ernährungstrainerin und lebt mit ihrer Familie in Österreich.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 192 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65861817172317,"sku":"K096261882","price":18.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9626188200001A.jpg?v=1788885511","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/gesunde-sunden-mit-hafer-julia-von-haferflockenliebe","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}