{"product_id":"happy-mikrobiom-julie-pradines","title":"Happy Mikrobiom (Julie Pradines)","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDas Darmbooster-Kochbuch für alle \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eUber 70 darmfreundliche Rezepte:\u003c\/b\u003e für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eEinfach \u0026amp; abwechslungsreich:\u003c\/b\u003e von Frühstück, Vorspeisen und Hauptgerichten über Snacks und Getränke bis zu ganzen Menüs - darmgesund und lecker\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eErnahrungswissen kompakt:\u003c\/b\u003e Was ist die Darm-Hirn-Achse? Wie wirken probiotische Lebensmittel?\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eDarm gut, alles gut:\u003c\/b\u003e Ein gesundes Darm-Mikrobiom bringt u.a. unser Immunsystem und unseren Schlaf ins Gleichgewicht\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAntientzündliche Ernährung - gesund und lecker\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKaum ein Organ ist so wichtig für unser Wohlbefinden wie der Darm, unser \"zweites Gehirn\". Immunsystem, Körpergewicht, Energie, Laune: Nur wenn die Darmflora im Gleichgewicht ist, geht es uns richtig gut. Die \u003cb\u003eErnährungsexpertin Julie Pradines\u003c\/b\u003e zeigt, wie wir unser Darm-Mikrobiom glücklich machen. Von \u003cb\u003eBasiswissen\u003c\/b\u003e über pra- und probiotische Lebensmittel wie Kefir und Sauerkraut bis zu 15 goldenen Regeln - hier \u003cb\u003ewird alles geklärt\u003c\/b\u003e, was wir \u003cb\u003eüber darmgesunde Ernährung wissen müssen\u003c\/b\u003e, und dazu über 70 leckere, alltagstaugliche Rezepte. Ob knusprige Maronen-Chips, Buchweizen-Frühstücksbrot, Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen oder \u003cb\u003eeinfache Kimchi- und Kombucha-Rezepte\u003c\/b\u003e - dieses \u003cb\u003eKochbuch\u003c\/b\u003e ist ein echter Glücksfall für den Darm!!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDas Darmbooster-Kochbuch für alle: Ernährungswissen rund ums Mikrobiom und über 70 leckere darmfreundliche Rezepte für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eJulie Pradines\u003c\/b\u003e ist zertifizierte Heilpraktikerin. Nachdem bei ihr selbst ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert wurde, reiste sie nach Indien, um dort natürliche Behandlungsalternativen zu entdecken und auszuprobieren. Dort lernte sie die chinesische Medizin kennen und ließ sich ausbilden. Heute verbindet sie in ihrer Arbeit die traditionelle Medizin, moderne Wissenschaft und praktisches Ernährungswissen. Sie begleitet ihre Patienten in Sprechstunden, schreibt e-Books und hat sich mit ihrem Account @julie.pradines in den Sozialen Medien eine große Followerschaft aufgebaut (mehr als 111 Tsd.).\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 192 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66276381098333,"sku":"K010511219","price":21.8,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/1051121900001A.jpg?v=1792527070","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/happy-mikrobiom-julie-pradines","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}