{"product_id":"how-we-feel-hochsensible-fuhlen-anders-chris-gust","title":"How We Feel - Hochsensible fühlen anders (Chris Gust)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHochsensibilität verstehen und als Stärke leben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHochsensible Menschen erleben die Welt anders: Sie nehmen Stimmungen intensiver wahr, spüren Nuancen, die anderen verborgen bleiben, und sind oft besonders empathisch. Doch in einer lauten, schnelllebigen Welt kann diese \u003cstrong\u003eFeinfühligkeit\u003c\/strong\u003e zur Herausforderung werden - in Wahrheit ist sie jedoch ein wunderbares Geschenk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSPIEGEL-Bestsellerautorin Chris Gust (@let.s.talk.gentle) zeigt einfühlsam und praxisnah, wie du deine \u003cstrong\u003eHochsensibilität als Bereicherung\u003c\/strong\u003e begreifen und stärken kannst. Von der Jugend bis ins Alter begleitet dich dieses inspirierende Buch durch die verschiedenen Lebensphasen und gibt dir die Werkzeuge für mehr \u003cstrong\u003eSelbstakzeptanz, emotionale Stärke und Selbstfürsorge\u003c\/strong\u003e an die Hand. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas macht dieses Buch einzigartig:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHochsensibilität in allen Lebensphasen:\u003c\/strong\u003e Einblicke in die Herausforderungen und Chancen von der Jugend bis ins Alter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraktische Impulse für den Alltag:\u003c\/strong\u003e Strategien zur Regulation des Nervensystems, Selbstfürsorge und der Umgang mit Reizüberflutung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStärkung der eigenen Werte:\u003c\/strong\u003e Hilfreiche Tipps für mehr Authentizität, Selbstwertgefühl und das Setzen von Grenzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEmpathisch und ermutigend:\u003c\/strong\u003e Chris Gust schafft Verständnis für die besonderen Stärken von hochsensiblen Personen (HSP) und inspiriert zu einem erfüllten Leben.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Lass dich von Chris Gust begleiten und entdecke, wie du deine Hochsensibilität als Geschenk und Stärke verstehen und nutzen kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChris Gust,\u003c\/strong\u003e inzwischen Chris Andrews, ist SPIEGEL-Bestsellerautorin, Coachin, Künstlerin und im deutschsprachigen Raum eine feste Größe, wenn es um die Themen Hochsensibilität und Mindfulness geht. Sie betreibt aufgrund ihrer persönlichen Geschichte seit vielen Jahren Öffentlichkeitsarbeit und setzt sich dafür ein, dass in der Gesellschaft ein anderes Bewusstsein für mentale Gesundheit und Hochsensibilität entsteht. Dabei sind Prävention, Aufklärung und Umsetzung die Eckpfeiler ihrer Arbeit. Sie lebt und arbeitet in Schleswig-Holstein.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 272 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65819706229085,"sku":"K098616911","price":15.7,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9861691100001A.jpg?v=1788611382","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/how-we-feel-hochsensible-fuhlen-anders-chris-gust","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}