{"product_id":"iss-dich-jung-das-rezeptbuch-zur-longevita-diat-valter-longo","title":"Iss dich jung - das Rezeptbuch zur Longevità-Diät (Valter Longo)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eVon Hundertjährigen lernen: Die Geheimnisse eines gesunden langes Lebens\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn seinem Bestseller »Iss dich jung« zeigte Prof. Dr. Valter Longo, wie wichtig Ernährung für ein langes und gesundes Leben ist: Durch die Kombination von \u003cb\u003egesunder Ernährung\u003c\/b\u003e mit dem sogenannten \u003cb\u003eScheinfasten\u003c\/b\u003e ist es möglich, das \u003cb\u003eRisiko altersbedingter Krankheiten zu senken\u003c\/b\u003e. Nun teilt er die Ergebnisse seiner \u003cb\u003eneuesten Forschung \u003c\/b\u003eund nimmt uns mit auf eine Reise zu den Regionen Italiens, in denen die meisten Hundertjährigen leben.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLongo hat mehr als \u003cb\u003ezehn Regionen mit einer außergewöhnlich hohen Lebenserwartung \u003c\/b\u003eidentifiziert und sich ihre traditionelle Küche angesehen, um herauszufinden, was das Geheimnis der Hundertjährigen ist. Von diesen Erkenntnissen können wir alle profitieren, um ein \u003cb\u003emöglichst langes Leben in Gesundheit \u003c\/b\u003ezu führen.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eNeben einer kurzen \u003cb\u003eEinführung in die Longevità-Diät \u003c\/b\u003eund das \u003cb\u003eKonzept des Scheinfastens \u003c\/b\u003esowie einem Überblick über die \u003cb\u003eneueste Forschung \u003c\/b\u003eenthält dieses Buch mehr als \u003cb\u003e200 Rezepte \u003c\/b\u003ezum Nachkochen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: 8-seitiger Bildteil; 8-seitiger Bildteil\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eProf. Dr. Valter Longo\u003c\/b\u003e, geboren 1967 in Genua, ist ein weltweit anerkannter Experte und führender Wissenschaftler auf dem Gebiet des Alterns sowie altersbedingter Krankheiten. Er ist Professor für Gerontologie und Biowissenschaften sowie Direktor des Institute of Longevity of the School of Gerontology an der University of Southern California in Los Angeles, einem der renommiertesten Zentren zur Erforschung des Alterungsprozesses. Für seine Arbeit erhielt Prof. Longo zahlreiche namhafte Auszeichnungen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), 8-seitiger Bildteil, Deutsch, 432 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65769234956637,"sku":"K098631641","price":13.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9863164100001A.jpg?v=1788261103","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/iss-dich-jung-das-rezeptbuch-zur-longevita-diat-valter-longo","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}