{"product_id":"jungbrunnen-muskulatur-michael-despeghel","title":"Jungbrunnen Muskulatur (Michael Despeghel)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine \u003cstrong\u003ejugendlich-dynamische Ausstrahlung\u003c\/strong\u003e erhalten und typische Alterserkrankungen möglichst lange hinauszögern? Tauchen Sie zusammen mit Dr. Dr. Michael Despeghel und Professor Dr. Karsten Krüger ein in den \"\u003cstrong\u003eJungbrunnen Muskulatur\u003c\/strong\u003e\" - er bietet Ihnen den optimalen, \u003cstrong\u003enatürlichen Weg\u003c\/strong\u003e dafür.\u003cbr\u003eNeueste wissenschaftliche Erkenntnisse beweisen, dass unsere Muskulatur alle \u003cstrong\u003eAlterungsprozesse\u003c\/strong\u003e deutlich \u003cstrong\u003everlangsamen\u003c\/strong\u003e kann. Sie beeinflusst etwa unser \u003cstrong\u003eImmunsystem\u003c\/strong\u003e, den Darm, den Zucker- und Fettstoffwechsel, aber auch unsere \u003cstrong\u003ePsyche\u003c\/strong\u003e sowie die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Populärwissenschaftlich und \u003cstrong\u003eunterhaltsam\u003c\/strong\u003e geschrieben, bietet Ihnen dieses Buch \u003cstrong\u003efundiertes Wissen\u003c\/strong\u003e und spannende Fakten zum \u003cstrong\u003eSuperorgan Muskulatur\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eAnschließend finden Sie ein einzigartiges, 6-wöchiges \u003cstrong\u003eGanzkörper-Intensivprogramm\u003c\/strong\u003e. Es basiert auf dem \u003cstrong\u003eHigh Intensity Training (HIT)\u003c\/strong\u003e, laut zahlreicher wissenschaftlicher Studien eine der \u003cstrong\u003eeffektivsten Methoden\u003c\/strong\u003e für den Muskelaufbau überhaupt. Damit jeder das Programm motiviert durchhält, gliedert sich sowohl das Einsteiger- als auch das Fortgeschrittenenprogramm in kleine und kurze Einheiten für jeweils \u003cstrong\u003e20 Minuten pro Woche\u003c\/strong\u003e. Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: Legen Sie noch heute los mit dem \u003cstrong\u003eErfolgsprogramm der Top-Autoren\u003c\/strong\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eDr. Dr. Michael Despeghel gehört in dem Forschungsbereich Prävention zu Deutschlands renommiertesten Wissenschaftlern. Seit rund 30 Jahren ist er ein gefragter Referent und Bestsellerautor für Gesundheits- und Fitnessthemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProf. Dr. Karsten Krüger, ehem. Leistungssportler, ist Professor für Leistungsphysiologie und Sporttherapie an der Universität Gießen und ein ausgewiesener Experte für den Zusammenhang von Lebensstilfaktoren und Gesundheit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 128 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65867676516701,"sku":"K095669461","price":15.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9566946100001A.jpg?v=1788936588","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/jungbrunnen-muskulatur-michael-despeghel","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}