{"product_id":"langer-leben-mit-gesunden-gefassen-martin-halle","title":"Länger leben mit gesunden Gefäßen (Martin Halle)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eSo werden Sie jünger statt älter\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSind Sie jünger, als Sie denken? Das Alter spiegelt nur bedingt die körperliche und geistige Fitness wider und sagt schon gar nichts über unsere Gesundheit oder gar Lebenserwartung aus. Schlüsselfaktor für Gesundheit bis ins hohe Alter ist der Zustand unserer Gefäße. Sie sind zentral verantwortlich für gute und schlechte Versorgung, für \"junge\" und \"alte\" Organe. Prof. Dr. Halle erklärt, wie der Lebensstil die Gefäße und damit den ganzen Körper vorzeitig altern lässt bzw. jung erhält. Er erklärt die Zusammenhänge, gibt konkrete Hinweise für den Alltag und zeigt, wie wir die Zellalterung beeinflussen können.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGrundlagen für ein langes und gesundes Leben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePraktische Tipps, Übungen und Aktivitäten zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlergehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeicht umsetzbare Ideen nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit effektiven »Biohacks« für Schlaf, Bewegung, Ernährung, soziale Beziehungen und mehr geistiges Wohlbefinden \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: durchgehend vierfarbige Abbildungen\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eUniversitätsprofessor Dr. med. Martin Halle \u003c\/b\u003eist Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Sportmedizin. Sein Spezialgebiet umfasst die Prävention und Rehabilitation internistischer Erkrankungen, insbesondere der Herzkreislauferkrankungen. Er ist ärztlicher Direktor der Präventiven und Rehabilitativen Sportmedizin an der Medizinischen Fakultät der Technischen Universität München.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eUnbekannt (BA), Deutsch, 208 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63593002860893,"sku":"K098808029","price":9.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/237859-9880802900001A.jpg?v=1771970403","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/langer-leben-mit-gesunden-gefassen-martin-halle","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}