{"product_id":"life-reloaded-christiane-stark","title":"Life! Reloaded (Christiane Stark)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch richtet sich an Midlife-Professionals, die viel leisten, viel tragen und mehr funktionieren als leben: \u003cstrong\u003eLife! Reloaded\u003c\/strong\u003e macht sichtbar, was dich antreibt, klärt dein Wofür und Genug - und bringt dich Schritt für Schritt zurück in ein stimmiges, lebendiges Leben. Es hilft dir, bessere Entscheidungen für Arbeit, Gesundheit und Leben zu treffen - ohne radikale Brüche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChristiane Stark zeigt, wie du die Lebensphase zwischen 35 und 65 als Chance für einen Neustart nutzen kannst. Für eine gesunde Midlife-Transformation, ohne gleich dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen. Statt der üblichen Selbstoptimierung geht es um echte Selbstfürsorge, Achtsamkeit und kluge Entscheidungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn diesem Buch bekommst du unter anderem:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUnterstützung um zu erkennen, ob du mehr die Erwartungen anderer erfüllst oder wirklich dein eigenes Leben lebst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlar strukturierte Fragen, die dir helfen, deinen Autopilot-Modus zu verlassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePragmatische Impulse für berufliche Neuorientierung, New Work und bewusste Selbstführung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinen neuen Blick auf Longevity: wie du deine Einstellung zu Arbeit, Gesundheit, Geld und Beziehungen an ein erwartbar längeres Leben anpassen kannst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeue entlastende Perspektiven auf Geld, dein persönliches \"Genug\" und finanzielle Selbstbestimmung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelbstentfaltung und Selbstwirksamkeit statt erschöpfender Selbstoptimierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlltagsnahe Achtsamkeit und Resilienz - ohne Esoterik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiration für echte Freundschaften, Verbundenheit und weniger Einsamkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinen optimistischen Blick auf KI als Co-Intelligenz, wie sie dich in all diesen Prozessen vielfältig unterstützen kann\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eChristiane Stark lebt, was sie schreibt - als Grenzgängerin zwischen Corporate Management, Startup-Mentalität, Achtsamkeit, verschiedenen Kulturen und persönlicher Erneuerung. Ihre Biografie vereint Welten, die sonst meist getrennt bleiben: langjährige Managementerfahrung in einem globalen Konzern, mehrfache Startup-Gründerin, zertifizierte MBSR-Achtsamkeitslehrerin, internationale Lebensstationen auf mehreren Kontinenten und eine konsequente Suche nach Sinn. Sie steht für eine Haltung, die Leistungsbereitschaft und finanzielle Verantwortung als Teil des Lebens anerkennt - ohne sie zum Maß aller Dinge zu machen. Life! Reloaded ist ihr persönliches Manifest für eine neue Kultur des Wandels in der Lebensmitte - über Selbstführung, Sinnsuche und persönlichen Reset.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 254 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65763995418973,"sku":"K099283447","price":30.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9928344700001A.jpg?v=1788252053","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/life-reloaded-christiane-stark","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}