{"product_id":"maria-lohmanns-saure-basen-kochbuch-maria-lohmann","title":"Maria Lohmanns Säure-Basen-Kochbuch (Maria Lohmann)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKochen Sie sich in Balance\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit einer Basenbowl kraftvoll in den Tag starten, mittags ein buntes Gemüseragout aus dem Wok genießen und abends mit einer wärmenden Kürbissuppe den Tag sanft ausklingen lassen. So genuss-voll kann die basische Ernährung sein!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlso, worauf warten Sie noch? Mit der basischen Einsteigerküche der erfahrenen Heilpraktikerin und Ernährungsexpertin Maria Lohmann wird Ihnen die Ernährungsumstellung leicht gemacht. Fin-den Sie heraus, wo die Säure-Fallstricke des Alltags liegen, machen Sie mit den unkomplizierten Rezepten die basische Küche zur Routine und bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Flexibel und alltagstauglich:\u003c\/strong\u003e Der Tages- und Wochenplan unterstützt Sie bei Ihrer Vorbereitung.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eBasenpower auf einen Blick:\u003c\/strong\u003e Die Sterne-Skala an den über 140 Rezepten zeigt an, wie stark basisch jedes Gericht ist.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Zutatencheck leicht gemacht:\u003c\/strong\u003e Die Lebensmitteltabelle bietet einen Überblick über den Säure- bzw. Basenwert zahlreicher gängiger Zutaten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFür mehr Gesundheit und Vitalität!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMaria Lohmann ist Heilpraktikerin, Medizinjournalistin und Buchautorin. Schwerpunkt ihrer Tätigkeit ist seit über 25 Jahren die Naturheilkunde einschließlich gesunder Ernährung. Einen wesentlichen Gesundheitsfaktor sieht sie im Gleichgewicht des Säure-Basen-Haushalts. Aus ihrem eigenen turbulenten Berufs- und Familienleben weiß sie, wie schnell sich ein Säureüberschuss im Körper einschleichen kann: Stress, zu wenig Bewegung, der schnelle Griff zu ungesundem Essen - das bleibt nicht ohne Folgen. Mit diesem Buch liefert sie die besten Strategien und   Rezepte dafür, auch im stressigen Alltag das Säuren- Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen.  Maria Loh-mann hat bereits zahlreiche medizinische Bücher und Ratgeber zu verschiedenen Gesundheitsthemen veröffentlicht.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Brosch. (KB+KL), Deutsch, 160 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65881906544989,"sku":"K087854507","price":20.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/8785450700001A.jpg?v=1789033878","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/maria-lohmanns-saure-basen-kochbuch-maria-lohmann","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}