{"product_id":"meditieren-lernen-audio-cd-minddrops","title":"MEDITIEREN LERNEN, Audio-CD (Minddrops)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003e +++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++\u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIN 10 EINFACHEN, KURZEN LEKTIONEN FÜHRT DICH DIESES HÖRBUCH IN DIE GRUNDTECHNIKEN DER MEDITATION EIN\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eMeditieren ist kein Hokuspokus! Meditieren ist sogar eigentlich ganz einfach! Jede\/r kann quasi zu jeder Zeit und auf unendliche Art und Weise meditieren. Und das ganz ohne jede Esoterik, ohne Zen-Meister und ohne Nagelbrett. Alles, was es braucht, ist ein wenig guter Wille und ein bisschen Durchhaltevermögen.\u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie kleinen, wohldosierten Meditations-Häppchen werden Dich sehr schnell erste Erfolge erleben lassen. Und sehr bald schon wirst Du bemerken, wie Du resistenter gegen Stress wirst und sich Dein Schlaf verbessert. Du wirst Dich rundum entspannter und ausgeglichener fühlen. Nach einiger Zeit wird sich sogar Dein Gehirn umstrukturieren, sich regelrecht re-programmieren und zwar nur und ausschließlich zu Deinem Besten. Deine Lebensqualität wird immens dazugewinnen. Du wirst ein glücklicherer und zufriedenerer Mensch sein. Klang das jetzt doch nach Hokuspokus? Nein, das sind tatsächlich wissenschaftliche Fakten. Darum anhören und gleich mitmachen. Viel Vergnügen! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eEIN HÖRGENUSS!\u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie liebevolle, sanfte Stimme von Dana Friedrich und traumhaft schöne Musik lassen Dich ganz schnell in die kleinen Pausen eintauchen. \u003cstrong\u003eEin absoluter Hörgenuss! Hörproben findest Du auf unserer Webseite.\u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eZUSÄTZLICHE DOWNLOADS:\u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSEHR PRAKTISCH! Mit dieser CD erhältst Du Zugang zu unserem Download-Bereich. \u003cstrong\u003eDort stellen wir Dir die gesamte CD auch als MP3-Download zur Verfügung! \u003c\/strong\u003e Dort erwarten Dich vollkommen kostenfrei eine große Auswahl an Schnupperkursen unserer anderen Produktionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGesamtspielzeit ca. 65 Minuten + Bonus-MP3s zum Download\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eZeit für eine Pause! \u003cbr\u003eHörbücher zum Entspannen, Meditieren und Schlafen. \u003c\/strong\u003e                \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eÜber Stress und Entspannung:\u003cbr\u003e                    \u003c\/strong\u003eDer Alltag bringt viele Belastungen mit sich. Findet keine ausreichende und nachhaltige Regeneration statt, dann entwickelt sich daraus negativer Stress. Der Urlaub oder das abendliche Fläzen auf dem Sofa mag einem entspannend vorkommen, ist es aber nicht unbedingt. Wenn Sie sich im Anschluss mental und körperlich fit und erholt fühlen, dann ist das ganz wunderbar! Oft kreisen die Gedanken um all die Aufgaben, Sorgen, Ärger und Nöte aber ohne Unterlass weiter. Das sympathische Nervensystem bleibt belastet, die Körperfunktionen können sich nicht regulieren, eine echte Erholung findet nicht statt. Der Stress wird chronisch! Spätestens dann schleichen sich zunehmend stressbedingte Symptome ein, die langfristig zu ernsthaften, körperlichen Erkrankungen führen können. Die ersten Anzeichen sind oft innere Unruhe, leichte Reizbarkeit und Schlafstörungen. Diese wirken zusätzlich auch noch verstärkend auf weitere Symptome wie ein dauerhaft erhöhter Puls und Blutdruck, Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Hautleiden, Tinnitus, Angstzustände, Migräne, Immunschwäche und sogar Gehirnveränderungen. Spätestens jetzt ist es Zeit für eine echte Entspannungs-Pause! Im Idealfall begegnen Sie dem Stress aber schon viel früher, bevor seine Symptome Ihren Alltag belasten und daraus handfeste Krankheiten resultieren.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eMedizinisch anerkannt, etabliert und nachhaltig wirksam:\u003cbr\u003e                    \u003c\/strong\u003eIn unserem Sortiment finden Sie eine breite Auswahl an wissenschaftlich und medizinisch anerkannten und etablierten Entspannungs-Methoden und Meditationstechniken, um all diesen Beschwerden wirksam und nachhaltig zu begegnen: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Atementspannung, Achtsamkeitsmeditation, Meditationseinführungen und noch viele weitere Themen u.a. rund um die Gesundheit, einen besseren Schlaf und Inhalte für Kinder. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eGenießen Sie das Leben! Glücklich und vital! \u003cbr\u003e                    \u003c\/strong\u003eBei regelmäßiger Übung können diese Methoden noch viel mehr für Sie tun! Sie finden zu innerer Gelassenheit, Sie werden sich rundum ausgeglichener, vitaler und gestärkt fühlen, entsprechend auch viel öfters einfach besser gelaunt sein. Für Ihre Gesundheit und ihre Lebensqualität ein enormer Gewinn!  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e                    \u003cstrong\u003eWas die Hörbücher von minddrops so einzigartig macht: \u003cbr\u003e                    \u003c\/strong\u003eDank der jahrelangen Berufserfahrung unserer Autoren, sind unsere Texte und Anweisungen leicht verständlich, motivieren und regen zum Mitmachen an. Bei uns sprechen nur sorgfältig ausgewählte Profis, die begleitende Musik ist immer unaufdringlich und sanft, aufwendiges Sounddesign sorgt für die passende Atmosphäre. Über hunderttausend zufriedene Kunden sagen doch eigentlich alles!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWenn Sie als Mediziner, Therapeut, Pädagoge, Yogalehrer oder in einer ähnlichen Disziplin arbeiten, dann können Sie wie unzählige Ihrer KollegInnen, unsere Produkte bedenkenlos und vertrauensvoll empfehlen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMinddrops ist Partner bei der Betrieblichen Gesundheitsförderung, bei der therapeutischen Ausbildung von Bildungsträgern, in Gesundheits-Apps und Selbsthilfegruppen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eHaben Sie noch Fragen, wollen Sie mehr erfahren? Schreiben Sie uns an: \u003cstrong\u003ehallo@minddrops.de\u003c\/strong\u003e                    \u003cbr\u003eWir freuen uns über Ihre Nachricht!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAudio-CD, Deutsch\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63771696038237,"sku":"K079676936","price":8.98,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/7967693600001A.jpg?v=1773027137","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/meditieren-lernen-audio-cd-minddrops","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}