{"product_id":"one-auflaufform-one-pot-gerichte-fur-den-backofen-andreas-volk","title":"One Auflaufform. One-Pot-Gerichte für den Backofen. (Andreas Volk)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eWE    !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWünschen wir uns nach einem langen Arbeitstag nicht alle etwas \u003cstrong\u003eGesundes, Leckeres zu essen\u003c\/strong\u003e, das \u003cstrong\u003eohne viel Aufwand zubereitet und im Handumdrehen fertig\u003c\/strong\u003e ist? Dieses Buch lässt den Traum endlich wahr werden: \u003cstrong\u003e\"One Auflaufform\" lautet die Zauberformel! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlles, was Sie für die \u003cstrong\u003esaisonal inspirierten, mal pikanten, mal süßen Gerichte\u003c\/strong\u003e in diesem Buch brauchen, ist \u003cstrong\u003eein Messer, ein Brett und eine Auflaufform\u003c\/strong\u003e: Einfach das Gemüse klein schneiden und zusammen mit den weiteren Zutaten in die Form geben. \u003cstrong\u003eKeine stundenlange Vorbereitung, kein ständiges Umrühren, kein Abspülen \u003c\/strong\u003evon 27 Töpfen und Schüsseln: In \u003cstrong\u003emaximal 20 Minuten\u003c\/strong\u003e ist die Auflaufform vorbereitet - \u003cstrong\u003eden Rest erledigt der Backofen!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKostproben \u003c\/strong\u003eaus dem Inhalt: \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003efrühlingsleichte Mangold-Ricotta-Lasagne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esüßer Beeren-Quark-Grieß\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eherzhafter Babyspinat-Feta-Walnuss-Auflauf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enach Sommer schmeckender Mango-Zuckerschoten-Reis-Auflauf\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eherbstlicher Kürbis-Zucchini-Crumble\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewärmender Grünkohl-Tofu-Kartoffel-Auflauf\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e! Mit Menüvorschlag für jede Jahreszeit!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e! Mehr als 50 Rezepte!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eAndreas Volk, geb. Ganz, absolvierte ein Studium der Fächer Englisch und Sport mit einem Schwerpunkt auf Ernährungslehre an der Universität Tübingen. Seit mehreren Jahren ernährt er sich vegetarisch und hat eine Leidenschaft für bewusste Ernährung entwickelt. Als Lehrer und leidenschaftlicher Läufer hat er oft nicht viel Zeit zum Kochen, was ihn zu \u003ci\u003eOne Auflaufform \u003c\/i\u003einspirierte:\u003ci\u003e \u003c\/i\u003eeine Kombination aus schneller, aber trotzdem gesunder und nachhaltiger Küche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisa Volk studierte die Fächer Englisch, Psychologie und Sport mit einem Schwerpunkt auf Ernährungslehre an der Universität Tübingen. Sie arbeitet als Gymnasiallehrerin, treibt gerne Sport, verbringt viel Zeit mit ihren beiden Hunden und vermeidet es, ewig in der Küche zu stehen - und vor allem Geschirr zu spülen. Trotz dieses turbulenten Alltags legt sie Wert auf eine bewusste und ausgewogene Ernährung. Mit \u003ci\u003eOne Auflaufform\u003c\/i\u003e hat sie die perfekte Mischung aus schneller Küche und gesunden, vegetarischen und abwechslungsreichen Gerichten gefunden - ohne viel Abwasch.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 112 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63764902707549,"sku":"K096442156","price":11.45,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9644215600001A.jpg?v=1772994418","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/one-auflaufform-one-pot-gerichte-fur-den-backofen-andreas-volk","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}