{"product_id":"prana-simon-mayer","title":"Prana (Simon Mayer)","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDein Power-Boost für mehr Lebensenergie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eAyurveda für alle\u003c\/b\u003e: easy Einstieg in die ayurvedische Küche von \u003cb\u003eAyurveda-Koch Simon Mayer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003cb\u003e108 vegetarische Rezepte:\u003c\/b\u003e ausgewogen, alltagstauglich und köstlich\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eDie Grundlagen der ayurvedischen Küche\u003c\/b\u003e für Ayurveda-Anfänger*innen und Fortgeschrittene\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eGerichte aus aller Welt: \u003c\/b\u003evon Frühstück bis Abendessen, mit regionalen und saisonalen Zutaten\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eAyurveda im Alltag:\u003c\/b\u003e viele praktische Tipps und Zutaten-Tauschoptionen - flexibel, zeitsparend und ohne Dogma\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyurveda-Küche leicht gemacht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eErlebe, wie einfach sich Ayurveda in deinen Alltag integrieren lässt: Dieses vegetarische Kochbuch bietet \u003cb\u003e108 ayurvedische Rezepte aus der Tri-Dosha-Küche\u003c\/b\u003e - von Frühstück bis Abendessen, von wärmendem Hirsebrei mit Gewürzpflaumen über herzhafte Kürbis-Fenchel-Lasagne bis hin zur süßen Apfel-Streusel-Tarte. \u003cb\u003eAyurveda-Koch Simon Mayer\u003c\/b\u003e erklärt \u003cb\u003ealle wichtigen Grundlagen\u003c\/b\u003e der indischen Heilkunst leicht verständlich und verrät \u003cb\u003epraktische Hacks\u003c\/b\u003e, damit der Einstieg sofort gelingt. Durch saisonale Zutaten-Swaps wird deine \u003cb\u003eayurvedische Ernährung\u003c\/b\u003e besonders flexibel und in jeder Lebenssituation umsetzbar. Entdecke die wohltuende Kraft von ayurvedischen Gerichten und \u003cb\u003eversorge deinen Körper mit\u003c\/b\u003e \u003cb\u003ePrana, \u003c\/b\u003eder universellen Lebensenergie, die alles belebt - bei jeder Mahlzeit, jeden Tag.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyurveda ganz easy: das Kochbuch mit 108 ayurvedischen Rezepten für mehr Lebensenergie, Balance und Genuss im Alltag.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eSimon Mayer \u003c\/b\u003eentdeckte nach seiner Ausbildung zum Koch seine Liebe zur vegetarischen Küche und arbeitete als Sous Chef in den beliebten Tian Bistros im Wiener Kunsthaus und am Spittelberg in Wien. Seine Faszination für ganzheitliche Ernährung führte ihn schließlich zum Ayurveda. Nach einer Fortbildung zum Ayurvedakoch beginnt Simon 2016 im RoSana Ayurveda Kurzentrum in Rosenheim, seit 2022 ist er dort Küchenchef. Mit seiner internationalen Küche begeistert er seit Jahren die Gäste für die ayurvedische Küche.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Deutsch, 256 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65817751028061,"sku":"K098629116","price":26.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9862911600001A.jpg?v=1788602328","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/prana-simon-mayer","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}