{"product_id":"radsport-die-anatomie-verstehen-david-bailey","title":"Radsport - die Anatomie verstehen (David Bailey)","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDer anatomische Rundumblick auf den Radsport\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- Neuer Band der \u003cb\u003eBestseller-Reihe \"Anatomie verstehen\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003cb\u003eWissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: \u003c\/b\u003eTechnik verbessern, Kraft und Ausdauer maximieren\u003cbr\u003e- \u003cb\u003e Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene: \u003c\/b\u003evon den Grundlagen der Physiologie bis hin zu gezielten Kraftübungen und effektiven Trainingsplänen\u003cbr\u003e-  Fundiertes Wissen und hilfreiche Experten-Tipps vom erfahrenen \u003cb\u003eRadsport-Coach David Bailey\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRadfahren aus dem anatomischen Blickwinkel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAusgiebige Radtouren im Urlaub oder am Wochenende, ambitionierte Langstrecken mit dem Gravelbike oder als Fortbewegungsmittel im Alltag - anhand \u003cb\u003edetaillierter anatomischer Grafiken \u003c\/b\u003emacht \u003cb\u003e\"Radsport - die Anatomie verstehen\" \u003c\/b\u003eeindrucksvoll sichtbar, wie die Muskeln, Knochen und Gelenke bei dieser kontinuierlichen und sich wiederholenden Bewegung zusammenwirken. Von der richtigen Haltung bis zur optimalen Trittfrequenz: Dieses Buch vermittelt fundiertes \u003cb\u003eWissen \u003c\/b\u003eund gibt durch Kraftübungen und gezielte Trainingsplänen, praktische \u003cb\u003eHilfestellung\u003c\/b\u003e, damit Radsportler*innen ihre \u003cb\u003eLeistung verbessern, Ermüdungserscheinungen verringern\u003c\/b\u003e und \u003cb\u003eVerletzungen vorbeugen\u003c\/b\u003e können.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRadsport aus einer neuen Perspektive: \u003c\/b\u003eDie anatomischen Zusammenhänge beim Radfahren verstehen und gezielt für das Training nutzen!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDas Buch ist Teil der DK Erfolgsreihe \"Anatomie verstehen\"\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eDr. David Bailey\u003c\/b\u003e verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung im Radsport, sowohl als Trainer, Sportwissenschaftler und Leistungsmanager. Derzeit ist er Leiter der Leistungsunterstützung beim professionellen Radsportteam Israel \u003ci\u003ePremier-Tech\u003c\/i\u003e und war zuvor als Sportphysiologe beim \u003ci\u003eEnglish Institute of Sport\u003c\/i\u003e während drei Olympischen Spielen (Athen, Peking und London) tätig, wo er Athleten im Radsport und Triathlon unterstützte. Mit einem Doktortitel in Bewegungs- und Sporternährung von der Loughborough University, Großbritannien, und einem Forschungshintergrund in Physiologie, Ernährung und Training hat David sein Fachwissen eingesetzt, um Radfahrern zu helfen, Erfolge auf höchstem Niveau in diesem Sport zu erzielen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 224 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65770889773405,"sku":"K098617257","price":20.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9861725700001A.jpg?v=1788268121","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/radsport-die-anatomie-verstehen-david-bailey","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}