{"product_id":"schluss-mit-bluthochdruck-manfred-anlauf","title":"Schluss mit Bluthochdruck (Manfred Anlauf)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchnell und effektiv Bluthochdruck senken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Volkskrankheit Nr. 1. ist und bleibt der Bluthochdruck auch unter dem Fachbegriff Hypertonie bekannt. Bis zu 30 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen. Die Auswirkungen auf die Gesundheit sind groß, denn der Druck in den Gefäßen ist lebenswichtig und ein zu hoher Druck kann lebensbedrohlich sein. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Ratgeber erklärt, wie Bluthochdruck entsteht und welche Auswirkungen er auf Körper und Seele hat. Sie erfahren, wie Sie richtig Blutdruck messen, welche Werte entscheidend sind und welche Möglichkeiten zur Verfügung stehen, um Ihren Blutdruck zu senken. Denn Bluthochdruck ist kein Schicksal, Sie können selbst viel tun, um Ihre Werte dauerhaft zu senken.\u003cbr\u003eDas Buch zeigt auf, wie Sie durch kleine Veränderungen im Alltag Ihren Blutdruck in den Griff bekommen können und so Ihre Lebensqualität positiv beeinflussen. Mit Motivationshilfen und Tipps zu Stressabbau, den besten Sportarten und der richtigen Ernährung informiert Sie das Handbuch darüber, wie Ihnen Ihre individuelle Umstellung leicht gelingen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZusätzlich erhalten Sie eine Liste blutdrucksenkender Medikamente mit Wirkstoff, Wirkung und Wirksamkeit, untersucht und positiv getestet von der Stiftung Warentest. \u003cbr\u003eErfahren Sie alles über die Möglichkeiten Ihrer persönlichen Therapie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Mit vielen Checklisten:\u003c\/strong\u003e z.B. zu richtigem Blutdruckmessen mit Werten bei Erwachsenen und Kindern, was im Notfall bei Herzinfarkt und Schlaganfall zu tun ist, zu gutem Lauftraining, zu gesunder Ernährung, für die korrekte Medikamenteneinnahme mit Neben- und Wechselwirkungen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- Mit kurzen Anleitungen: \u003c\/strong\u003ez.B. zu Sport und Belastung, dem Blutdruckpass, Stressabbau, Raucherentwöhnung und Abnehmen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- Mit zielgruppenspezifischen Zusatzinformationen und Hinweisen: \u003c\/strong\u003eFür Ältere Menschen, Kinder, Schwangere oder Frauen in den Wechseljahren aus Medizin, Wissenschaft und Forschung\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eProf. Dr. med. Manfred Anlauf war bis 2004 Chefarzt der Medizinischen Klinik II des Zentralkrankenhauses Reinkenheide in Bremerhaven. Seit vielen Jahrzehnten ist er Mitglied der Arzneimittelkommission. Sein Arbeitsschwerpunkt liegt in dem großen Themenspektrum der Erkrankungen, die mit Bluthochdruck einhergehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnke Nolte\u003c\/strong\u003e ist freie Medizinjournalistin in Berlin. Eine ganzheitliche Sicht auf Gesundheit sowie eine gute Kommunikation im Gesundheitswesen sind ihr ein Anliegen. Auch nach über 25 Jahren Berufstätigkeit findet sie es faszinierend, wie der Organismus komplexe Funktionen wie den Blutdruck selbst reguliert und wie sehr Körper und Seele ineinandergreifen. Bei der Stiftung Warentest hat sie mehrere Bücher über Bluthochdruck geschrieben sowie einen Ratgeber über Essstörungen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 176 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65867170382173,"sku":"K095670102","price":17.4,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9567010200001A.jpg?v=1788935303","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/schluss-mit-bluthochdruck-manfred-anlauf","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}