{"product_id":"spiraldynamik-schmerzfrei-und-beweglich-christian-larsen","title":"Spiraldynamik® - schmerzfrei und beweglich (Christian Larsen)","description":"\u003cdiv\u003eGesund durch anatomisch richtige Bewegung!  Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem.  Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen.  - Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band.  - Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen.  - Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren.  Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik® in Zürich. Bea Mischer ist Fachjournalistin und Bewegungspädagogin und integriert Spiraldynamik® in den Kindergarten-Unterricht.www.spiraldynamik.com\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Broschiert (FH), Deutsch, 272 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65942526165341,"sku":"K080817257","price":30.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/8081725700001A.jpg?v=1789633111","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/spiraldynamik-schmerzfrei-und-beweglich-christian-larsen","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}