{"product_id":"starker-als-borderline-debbie-corso","title":"Stärker als Borderline (Debbie Corso)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eMenschen, die an der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) erkrankt sind, erleben die Welt fünffach intensiver als andere. Allein in Deutschland sind es 1,6 Mio. Debbie Corso fand einen Weg, mit starken Gefühlen und negativer Selbstwahrnehmung umzugehen: die Dialektisch-Behaviorale Therapie, kurz DBT. Dieses Skills-Training beinhaltet vier Module:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAchtsam leben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffektive Bewältigung von Stress\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulierung von Emotionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTraining der sozialen Interaktion\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIn ihrem leicht zugänglichen Ratgeber zeigt Debbie Corso, wie es ihr damit gelungen ist, die Krankheit zu überwinden, und macht betroffenen Mädchen und Frauen Mut, das Gefühlschaos unter Kontrolle zu bekommen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\u003cp\u003eDebbie Corso ist als Autorin zum Thema Borderline-Persönlichkeitsstörung bekannt. Selbst davon betroffen, lässt sie andere daran teilhaben, mit welchen Praktiken und Strategien sie dieses Leiden überwunden hat. Als zertifizierter Coach hilft sie Menschen zudem dabei, mit ihren Emotionen achtsam umzugehen und selbstschädigende Muster abzulegen.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 240 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65771401609565,"sku":"K098611002","price":14.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9861100200001A.jpg?v=1788270055","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/starker-als-borderline-debbie-corso","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}