{"product_id":"studentenkuche-fur-faule-martin-kintrup","title":"Studentenküche für Faule (Martin Kintrup)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGünstig, schnell und einfach kochen - hier sind Blitzrezepte für die Studentenküche!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer erste Umzug in die eigene Wohnung, ein gebrauchter Herd und ausgemusterte Töpfe - so sieht das Studentenleben häufig aus. Das man trotzdem extrem lecker und sättigend kochen kann, das zeigt Martin Kintrup mit seinem neuen Buch \"Studentenküche für Faule\". Denn um etwas Köstliches zu produzieren, braucht man weder Hochleitungsküchenmaschine noch Sous-Vide-Gerät.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLow-Budget und Schnell\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Devise lautet: \u003cstrong\u003eLeicht aber lecker\u003c\/strong\u003e. Und zwar für jede Gelegenheit. Da warten Einführungswochen, Mittagspausen, Prüfungsphasen und natürlich auch Wochenende auf die Studis. Und somit verschiedene Gelegenheiten, sich selbst am Herd auszuprobieren. \u003cstrong\u003eDie Zutaten bekommt man in jedem Supermarkt\u003c\/strong\u003e, eine einfache Pfanne und Topf sowie ein scharfes Messer reichen aus, um Suppen, Salate, Pasta und \u003cstrong\u003eOne-Pot-Gerichte\u003c\/strong\u003e zuzubereiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRezepte für jede Gelegenheit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFür den Umzug und die Orientierungswoche\u003c\/strong\u003e: einfache Kartoffelsuppe oder Zucchini-Curry\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZwischen Seminar und Vorlesung\u003c\/strong\u003e: Bento-Snack-Box oder Reis-Bowl mit Ananassalsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFeierabend\u003c\/strong\u003e: Linsensalat mit Ziegenkäse sowie Veggie-Lahmacun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrüfungsphase:\u003c\/strong\u003e Energy Snack Pack und Couscous-Wellness-Salat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEndlich Wochenende\u003c\/strong\u003e: Joghurt Pancakes mit Beeren oder Blätterteigtarte mit Falafel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSaturday Night\u003c\/strong\u003e: Überbackene Hotdogs sowie Pita-Chips mit Tomaten-Hummus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKochen für Faule\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBisher hat immer Mama das warme Mittagessen serviert und nun soll man ab sofort selbst am Herd stehen? Das ist oft auch eine Zeitfrage\u003cstrong\u003e. Alle Rezepte sind in 30 Minuten oder schneller zubereitet\u003c\/strong\u003e. Oft reichen \u003cstrong\u003ewenige Handgriffe\u003c\/strong\u003e, um ein Meal Prep oder Dinner vorzubereiten. So überzeugen vor allem folgende \u003cstrong\u003eBlitzrezepte\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGebackener Feta im Fladenbrot (15 Min.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGratinierte Gnocchi (20 Min.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGefüllte Zucchini (15 Min.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRadieschen-Birnen-Salat (15 Min.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePesto-Hähnchen (15 Min.)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDas Buch ist ein super Geschenk für das ausziehende Kind, ein großartiges Mitbringsel für Kommilitonen sowie ein passendes Präsent für die Einzugsparty. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eMartin Kintrup kochte schon während seines Studiums mit Begeisterung in einem Restaurant in Münster. Inzwischen hat er seine Lust am Kochen, Essen und Genießen zum Beruf gemacht: Als freier Autor und Redakteur arbeitet er für mehrere Verlage und hat bereits zahlreiche Kochbücher geschrieben, darunter einige GU Erfolgstitel  wie Vegetarisch für Faule.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 144 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63457574846813,"sku":"K083782811","price":16.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/232440-8378281100001A.jpg?v=1771267801","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/studentenkuche-fur-faule-martin-kintrup","provider":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}