{"product_id":"umarme-dein-drama-juliane-steffen","title":"Umarme dein Drama (Juliane Steffen)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eSelbstzweifel überwinden und Selbstliebe lernen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWann warst du das letzte Mal wirklich mit dir selbst zufrieden?\u003cbr\u003e Wann war \u003cstrong\u003eSelbstzweifel\u003c\/strong\u003e noch ein Fremdwort für dich?\u003cbr\u003e Wann konntest du dein Ich noch annehmen und \u003cstrong\u003eSelbstakzeptanz\u003c\/strong\u003e spüren?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSocial Media, Trends und zahllose Ratgeber sagen dir, wie du sein, was du tun und wie du leben sollst. Zurück bleibt oft die innere Stimme, die flüstert:  Du bist nicht genug. Du wirst immer zu wenig bleiben.  Genau hier setzt dieses Buch an.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie Therapeutin \u003cstrong\u003eJuliane Steffen\u003c\/strong\u003e zeigt in \u003cstrong\u003e Umarme dein Drama \u003c\/strong\u003e, wie du \u003cstrong\u003eSelbstzweifel verstehen\u003c\/strong\u003e und Schritt für Schritt in \u003cstrong\u003eSelbstliebe\u003c\/strong\u003e verwandeln kannst. Mit psychologischer Tiefe und großer Empathie erklärt sie, wie \u003cstrong\u003etoxische Scham\u003c\/strong\u003e entsteht, warum \u003cstrong\u003eSelbstkritik\u003c\/strong\u003e so hartnäckig bleibt und wie du dich aus alten inneren Mustern befreien kannst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Buch lädt dich ein, dein inneres Drama nicht länger zu bekämpfen, sondern es zu verstehen, zu umarmen und zu verwandeln. So entsteht ein liebevollerer Blick auf dich selbst. Ohne Leistungsdruck, ohne ständiges  Mehr , ohne das Gefühl, immer anders sein zu müssen.\u003cbr\u003eDu erfährst:\u003cbr\u003e- wie du \u003cstrong\u003eSelbstkritik überwinden\u003c\/strong\u003e kannst\u003cbr\u003e- warum \u003cstrong\u003etoxische Scham überwinden\u003c\/strong\u003e mit Verstehen beginnt\u003cbr\u003e- wie du \u003cstrong\u003eSelbstakzeptanz lernen\u003c\/strong\u003e und stärken kannst\u003cbr\u003e- wie \u003cstrong\u003eSelbstliebe lernen\u003c\/strong\u003e im Alltag möglich wird\u003cbr\u003e- warum dein inneres Drama kein Fehler, sondern ein Wegweiser sein kann\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit praxisnahen Beispielen, Impulsfragen und Übungen aus der verkörperten Beziehungsheilung begleitet dich dieser psychologische Ratgeber auf deinem Weg zu mehr \u003cstrong\u003eSelbstwertgefühl\u003c\/strong\u003e, innerer Freiheit und echter Verbindung zu dir selbst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFür alle, die endlich ankommen wollen: bei sich.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJuliane Steffen\u003c\/strong\u003e verbindet in ihrer Arbeit als systemische Therapeutin und Beziehungscoach Psychologie mit moderner Spiritualität und bewusster Körpererfahrung. Mit ihrer Methode der verkörperten Beziehungsheilung begleitet sie seit über zehn Jahren Frauen und Männer dabei, belastende Muster zu erkennen und mehr Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen. Über soziale Medien, ihren Podcast  Beziehungsvoll  und ihr SPIEGEL-Bestsellerbuch  Liebe verletzt, Liebe heilt  konnte sie so bereits Hunderte Menschen inspirieren, eine liebevolle Beziehung zu sich selbst und anderen aufzubauen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeb: https:\/\/julianesteffen.de\/\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, Deutsch, 192 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66094579581277,"sku":"K010687825","price":19.2,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/1068782500001A.jpg?v=1790840895","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/umarme-dein-drama-juliane-steffen","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}