{"product_id":"warum-abstinenz-die-gesundheit-gefahrdet-und-sex-vor-krebs-schutzt-bernd-kleine-gunk","title":"Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt (Bernd Kleine-Gunk)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eGenießer leben länger\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLänger leben und auch noch im hohen Alter gesund und fit sein - wer möchte das nicht? Dann stellen Sie jetzt die Weichen! Aber übertreiben Sie es nicht, denn neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Nicht nur gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und viel Bewegung sind für ein langes Leben wichtig - sondern auch Lebensfreude und Genuss! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGesund altern und dabei auch noch Spaß haben\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBernd Kleine-Gunk, Genießer in der Professorenklasse und weltweit führender Anti-Aging-Experte, zeigt Ihnen praxisnah, wie Sie ganz entspannt und ohne strenge Glaubenssätze mit kleinen Anpassungen Ihren Weg zum langen Leben finden:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGesunde Ernährung? Ja, aber bitte darüber nicht die Schokolade und den Rotwein vergessen!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBewegung? Natürlich, aber es muss nicht gleich auf den Marathon trainiert werden!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchlaf? Gerne, und noch lieber auch mal ein Nickerchen am Mittag extra!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eViele überraschende Erkenntnisse aus aktuellen wissenschaftlichen Studien präsentiert mit viel Humor und gespickt mit Zitaten von William Shakespeare bis Willy Brandt machen das Buch zu einem echten Lesevergnügen und zum idealen Geschenk für alle ab 50. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInkl. Informationen über das Schutzenzym Sirtuin, welches die Grundlage der Sirtfood Diät bildet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\u003cp\u003eProf. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk ist Präsident der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging-Medizin, Gynäkologe und Ernährungsmediziner. Als Buchautor hat er zahlreiche Bestseller veröffentlicht, u. a. \"Abnehmen mit Sirtfood\", \"15 Jahre länger leben\", \"Scheinfasten - das Rezeptbuch\" und zuletzt \"Verjünge deine Gene!\". Bernd Kleine-Gunk gilt als einer der führenden deutschen Anti-Aging-Experten.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Hardcover), Klappenbroschur, Deutsch, 160 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65893275173213,"sku":"K070043828","price":12.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/7004382800001A.jpg?v=1789135113","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/warum-abstinenz-die-gesundheit-gefahrdet-und-sex-vor-krebs-schutzt-bernd-kleine-gunk","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}