{"product_id":"wer-dem-gluck-hinterherrennt-lauft-daran-vorbei-russ-harris","title":"Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei (Russ Harris)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eEndlich wirklich leben anstatt ständig dem Glück nachzujagen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKann es sein, dass unsere Vorstellungen von Glück uns unglücklich machen? Ja! \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDenn je stärker wir versuchen, schmerzhafte Gedanken und Gefühle zu verdrängen oder durch positive zu ersetzen, desto mehr leiden wir. Auch Stress, Ängste und Depressionen nehmen zu. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDem möchte Russ Harris mit der \u003cb\u003eAkzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) \u003c\/b\u003eentgegenwirken. Er verdeutlicht, dass negative Emotionen keineswegs angestrengt bekämpft werden müssen. Wenn wir sie zulassen und uns ihnen stellen, können wir \u003cb\u003eder Glücksfalle entkommen und echte Erfüllung finden\u003c\/b\u003e.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cb\u003eDer Weltbestseller zur Akzeptanz- und Commitment-Therapie - jetzt komplett überarbeitet!\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e_ Stress, Ängste und Depression überwinden\u003cbr\u003e_ Unsicherheit und Selbstzweifel hinter sich lassen\u003cbr\u003e_ Ein zufriedenes und erfülltes Leben führen\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eDr. med. Russ Harris, geboren 1966, ist Arzt, Coach und Psychotherapeut. Seine Arbeitsschwerpunkte sind psychische Gesundheit, Psychoneuroimmunologie und Stressmanagement. Er ist weltweit anerkannter Trainer für Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), leitet Ausbildungen für Psycholog*innen und Therapeut*innen in ACT und hat viele erfolgreiche ACT-Lehr- und -Lebenshilfebücher verfasst. Sein Bestseller »Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei« wurde in über 30 Sprachen übersetzt und hat eine Gesamtauflage von weit über einer Million verkaufte Exemplare. Russ Harris lebt in Melbourne, Australien.\nStephan Schuhmacher studierte Soziologie, Psychologie, Japanologie und Sinologie. Er wurde 20 Jahre im Zen geschult, darunter fünf Jahre in Kamakura, Japan. Nach seiner Arbeit als Lektor und Programmleiter zog er nach Südwestfrankreich und gründete das Redaktionsbüro und internationale Netzwerk ENSO Publishing. Er ist als Verlagsberater, Herausgeber sowie Übersetzer und Autor tätig.\nMaike Schuhmacher studierte Kunstgeschichte, slawische und romanische Literaturwissenschaften und Linguistik sowie Erziehungswissenschaften. Sie unterzog sich mehr als 25 Jahre einer konsequenten spirituellen Schulung und wurde in verschiedenen Formen der Körper- und Atemtherapie, des energetischen Heilens, der Achtsamkeit und der Meditation ausgebildet. Zu diesen Themen leitet sie immer wieder Seminare oder Gruppen. Vor rund 20 Jahren zog sie nach Südwestfrankreich und ist seither, oft in sehr komplementärer Zusammenarbeit mit ihrem Mann Stephan Schuhmacher, als Autorin, Übersetzerin und Herausgeberin in den Bereichen Philosophie, Spiritualität und Belletristik tätig.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 464 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65798252134749,"sku":"K096220022","price":14.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9622002200001A.jpg?v=1788426559","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/wer-dem-gluck-hinterherrennt-lauft-daran-vorbei-russ-harris","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}