{"product_id":"yoga-verstehen-die-anatomie-der-yoga-haltungen-ann-swanson","title":"Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen (Ann Swanson)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDer anatomische Rundumblick auf Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken \u003c\/b\u003emit allen anatomischen und physiologischen Details\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich:\u003c\/b\u003e für Anfänger*innen, Fortgeschrittene oder Yogis in der Ausbildung\u003cbr\u003e- Mit Frage-Antwort-Teil zur \u003cb\u003ekörperlichen und mentalen Wirkung\u003c\/b\u003e von Yoga\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- Yoga verstehen: \u003c\/b\u003eDer \u003cb\u003eBestseller\u003c\/b\u003e in \u003cb\u003eaktualisierter \u003c\/b\u003eund \u003cb\u003eerweiterter \u003c\/b\u003eNeuauflage\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDieses Yoga-Buch geht unter die Haut!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eYoga bringt Körper, Geist und Seele in Balance. Doch was beim Yoga genau passiert, zeigt der \u003cb\u003eBestseller \"Yoga verstehen\" \u003c\/b\u003eauf besonders anschauliche Weise. Anhand \u003cb\u003edetaillierter anatomischer Grafiken\u003c\/b\u003e wird eindrucksvoll sichtbar, wie die Muskeln, Knochen \u0026amp; Gelenke sowie Blutfluss \u0026amp; Atmung bei den einzelnen Yoga-Haltungen zusammenwirken und welche \u003cb\u003epositiven Effekte \u003c\/b\u003eeine regelmäßige Yoga-Praxis auf Körper und Geist hat.\u003cbr\u003eAlle vorgestellten \u003cb\u003eAsanas\u003c\/b\u003e werden \u003cb\u003eaus verschiedenen Blickwinkeln\u003c\/b\u003e erklärt, damit jede Übung auch von Yoga-Anfänger*innen richtig ausgeführt werden kann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga aus einer neuen Perspektive:\u003c\/b\u003e Die anatomischen Zusammenhänge beim Yoga verstehen und gezielt für das Yoga-Training nutzen!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDas Buch ist Teil der DK Erfolgsreihe \"Anatomie verstehen\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDer Bestseller-Band wurde für diese Ausgabe vollständig überarbeitet und um neue Inhalte erweitert.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eAnn Swanson unterrichtet Anatomie und Physiologie an verschiedenen Colleges und bietet Workshops und Videos zur Yoga- und Massage-Ausbildung sowie zur Entspannung und Meditation an. Sie kombiniert ihren wissenschaftlichen Ansatz mit fundiertem Wissen über traditionelle Yoga-Praxis und unterstützt damit Menschen bei der Reduktion von Schmerzen und Stress.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 240 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65781175845213,"sku":"K097810640","price":20.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9781064000001A.jpg?v=1788320364","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/yoga-verstehen-die-anatomie-der-yoga-haltungen-ann-swanson","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}