{"product_id":"zuckerfrei-high-protein-berengere-philippon","title":"Zuckerfrei High-Protein (Bérengère Philippon)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eWeniger Zucker, mehr Protein!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEine \u003cb\u003ezuckerfreie proteinreiche Ernährung \u003c\/b\u003ehilft nicht nur beim \u003cb\u003eAbnehmen ohne Jojo-Effekt\u003c\/b\u003e, sondern hat auch darüber hinaus noch \u003cb\u003eviele gesundheitliche Vorteile\u003c\/b\u003e: Sie fördert das Sättigungsgefühl, verhindert Heißhungerattacken, unterstützt den Muskelaufbau, strafft die Haut und reduziert außerdem das Risiko entzündlicher Krankheiten und Darmbeschwerden.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eUnd das Beste: eine eiweißreiche Ernährung lässt sich ganz einfach \u003cb\u003ein den Alltag integrieren\u003c\/b\u003e. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eWie das geht, zeigen Bérengère Philippon und Alexia Cornu in diesem Buch mit \u003cb\u003eüber 90 leckeren Rezepten mit niedrigem Glykämischen Index\u003c\/b\u003e, vom Frühstück über Snacks bis hin zu Hauptgerichten und Desserts, die satt machen und einfach schmecken! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAusstattung: durchgehend 4c bebildert\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eAutorenportrait\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eBérengère Philippon\u003c\/b\u003e betreibt die Instagram-Seite 0sucre_et_igbas mit über 290.000 Followern sowie einen gleichnamigen Blog. Nach ihrer erfolgreichen Zuckerentgiftung, über die sie in ihren ersten beiden Büchern berichtete, die sich über 100.000 Mal verkauften, widmet sie sich nun dem, was zu ihrer Lebensaufgabe geworden ist: anderen dabei helfen, ihre Ernährung erfolgreich umzustellen und in ein zuckerfreies Leben zu starten. Sie studierte Biologie und Chemie und ist zertifizierter Ernährungscoach.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cb\u003eAlexia Cornu \u003c\/b\u003eist Sportwissenschaftlerin und hat sich als solche auf den weiblichen Körper - insbesondere in Lebensphasen wie der Perimenopause - spezialisiert. Als Mitgründerin der FAP Academy bildet sie Fachkräfte aus und teilt ihre Expertise regelmäßig in den Medien, um Frauen weltweit zu stärken und ihr Wohlbefinden ganzheitlich zu fördern. Auf Instagram folgen ihr über 130.000 Menschen.\u003c\/div\u003e\u003ch4\u003eWeitere Angaben\u003c\/h4\u003e\u003cdiv\u003eBuch (Paperback), Deutsch, 204 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Weltbild.ch: Bücher \u0026 Outlet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65774547796317,"sku":"K098542092","price":18.1,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0911\/8915\/0045\/files\/9854209200001A.jpg?v=1788278960","url":"https:\/\/weltbild.ch\/products\/zuckerfrei-high-protein-berengere-philippon","provider":"Weltbild.ch Bücher \u0026 Outlet","version":"1.0","type":"link"}