Ihre Suche nach „A. Niederhöffer“ in „Entspannung & Meditation“
Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 9.00
Fr. 4.50
Einfach Gelassen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen
Maria Lavender
Fr. 6.50
Fr. 15.00
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Schwerpunkt Atmung und Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Wellness für Körper und Geist - zwei Entspannungseinheiten zum Wohlfühlen und Relaxen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Schlafen im Flugzeug und auf Reisen - Mit Traumreise, Autosuggestion, Meeresrauschen und Entspannungsmusik
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Anger Management Training - Wut und Ärger kontrollieren und loslassen lernen - effektive mentale Übungen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 12.00
Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
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Ängste Besiegen: Angst begreifen lernen - Angst bewältigen - Angst besiegen - mentale Übungen und Imagination zur Angstbewältigung
Franziska Diesmann
Fr. 11.00
Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Weihnachts-Entspannung: dem Rummel entkommen, persönliche Auszeiten in der Weihnachtszeit
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 15.00
11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Entspannung "Weihnachten" - Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion - Zum Weihnachtsmarkt, Durch die Winterlandschaft, An der See
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 15.00
Entspannende und Besinnliche Weihnachts-Meditationen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille)
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 12.00
Friedensmeditationen - 3 Meditationen für den inneren und äusseren Frieden und gegen Gewalt
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Wochenend-Meditationen – 5 geführte Meditationen zur Regeneration am Wochenende
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Autogenes Training 1 - leichtes Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung
Franziska Diesmann
Fr. 11.00
Power Meditation Der grosse Tag - Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine grosse Aufgabe - ZEN, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Entspannung "Meer" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 16.00
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Flugangst bewältigen - 4 Übungen vor und während des Fluges - Ruhe & Entspannung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Traumhafte Entspannung und gut Schlafen mit Phantasiereisen, Musik & Naturklängen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Power-Napping - 10 Minuten / 20 Minuten - mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Das Om und Dein Mantra - Entspanne und Besinne Dich - im Tempel des inneren Glücks - mit Deiner Om-Sitzung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 10.00
Power Meditation für Manager und Managerinnen - 12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00