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Die Reise zur inneren Ruhe - Das Praxisbuch: Wie Sie mit effektiver Selbstregulation Gelassenheit lernen, Stress reduzieren und positives Denken etablieren - inkl. Selbstregulations-Journal

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Alexander Pipetz

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Erschienen am 07.07.2022
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Tiefe Entspannung

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Institut für Stressreduktion, Namika Stelten

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Erschienen am 09.11.2020
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

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Ursula Hoffmann

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Eine kleine Auszeit für dich

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