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11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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11 Minuten Sommer - Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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11 Minuten Sonnenschein - Tiefenentspannung ganz einfach! Aufwärmen und Energie tanken in der strahlenden Sonne - Traumreise, Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Die Farben des Frühlings - Spaziergang durch die erblühende Natur, eine traumhafte Phantasiereise mit der P&A Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen - Für einen Guten Start in den Tag - Tiefenentspannung ganz einfach
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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3 Erlebnis- und Abenteuergeschichten für Kinder - zu den Themen Mut, Freundschaft, Selbstwertgefühl
Franziska Diesmann
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Leichter Aufwachen - Starthilfen gegen Müdigkeit nach dem Schlaf und den Morgenmuffel
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Heilung in der Natur - 7 einzigartige geführte Meditationen zum Auftanken im Alltag
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Entspannung für Lehrer - 10 Minuten Pausenentspannung gegen Stress - runter kommen, aufladen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Glücklich in den Tag! Gute Gedanken für jeden Tag - 31 Affirmationen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Die Rauhnächte als Quelle der Ruhe und Kraft
Vera Griebert-Schröder, Franziska Muri
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Progressive Muskelentspannung für Kinder
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Schwerpunkt Atmung und Autogenes Training
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Calm Child - 1 - SyncSouls Calm Child Vol. 1 - Entspannung für Kinder
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Wellness für Körper und Geist - zwei Entspannungseinheiten zum Wohlfühlen und Relaxen
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Schlafen im Flugzeug und auf Reisen - Mit Traumreise, Autosuggestion, Meeresrauschen und Entspannungsmusik
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Abnehmen und schlank bleiben - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten zu Übergewicht, Affirmationen, PMR, Autosuggestion, Reflexion, 432 Hz Musik
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Chill Mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von Heute
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Anger Management Training - Wut und Ärger kontrollieren und loslassen lernen - effektive mentale Übungen
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Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training
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Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper
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Vulkanos - 4 - Die Vulkanos brüten was aus!
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Happy Child - Wunderschöne und frische Kinderlieder zum Mitsingen und Mitmachen
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Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur
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Ängste Besiegen: Angst begreifen lernen - Angst bewältigen - Angst besiegen - mentale Übungen und Imagination zur Angstbewältigung
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Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation
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Einschlafhilfe für Kinder: Einschlafgeschichte mit Entspannungsübungen für die Kleinen (P&A Methode)
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Weihnachts-Entspannung: dem Rummel entkommen, persönliche Auszeiten in der Weihnachtszeit
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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