Ihre Suche nach „Torsten Abrolat“
Rückenschmerzen lindern: Mit Atmung in den Schmerz und Übungen Stärkung der Rückenmuskulatur
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 7.50
Täglicher Boxenstopp für meine Gesundheit! Entschleunigen, Innehalten, Ankommen und Durchatmen im Hier und Jetzt
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 7.00
Progressive Muskelentspannung ganzer Körper (Ich Form)
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 9.00
Angstbewältigung: Entspannungsübung, Affirmationen, Autogenes Training gegen Angst
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 7.50
Dankbarkeitsmeditation: Inneren Reichtum und Zufriedenheit fördern mit Meditation, 432Hz Meditationsmusik
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Fr. 10.00
Traurige Gedanken und Gefühle Loslassen
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 9.00
Zukunftsangst Bewältigen – Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Autogenes Training zum Einschlafen
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 9.00
Feierabend Entspannung: Den Ärger vom Büro loslassen mit intensiver Tiefenentspannung
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 11.00
Ein-Punkt-Meditationen: Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives Denken und Handeln
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Get Slim Power Meditation: Abnehmen und schlank werden
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 6.50
Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 10.00
Meditation Selbstachtung - Affirmationen & Mantras Selbstwertschätzung für dein Unterbewusstsein
Pierre Bohn, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Meditation für Anfänger: Meditieren lernen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 14.00
Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 9.00
Regenmeditation - Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 9.00
Yoga Musik, 60 Minunten Musik für deine Yoga Asanas, Body-Scan (Session 1)
Torsten Abrolat, Pierre Bohn
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Meditation Loslassen – Lass Los!
Pierre Bohn, Torsten Abrolat
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Sanft Einschlafen - Einschlafhilfe Beruhigung, Atementspannung, Körperreise
Pierre Bohn, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Ängste Besiegen: Angst begreifen lernen - Angst bewältigen - Angst besiegen - mentale Übungen und Imagination zur Angstbewältigung
Franziska Diesmann
Fr. 11.00
Autogenes Training 1 - leichtes Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung
Franziska Diesmann
Fr. 11.00
Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
Pierre Bohn, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Einschlafen in 10 Minuten: Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 8.00
Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
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Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
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Beruhigender Regen – Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren
Torsten Abrolat
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Sanfte Naturgeräusche (ohne Musik) - Meeresrauschen zum Träumen und Einschlafen, Wohlfühlen, Entspannen
Torsten Abrolat
Fr. 10.00
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 11.00