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Power Meditation für Manager und Managerinnen - 12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Abschied und Neubeginn - Bei Trennung bewusst Abschied nehmen: Anleitung zu einem Abschiedsritual, Abschiedsmeditation
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Atemlos? Atem Entspannung - Einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Power Meditation am Morgen - 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 8.00
Autogenes Training 2 - Fortgeschrittene Übungen der konzentrativen Selbstentspannung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Power Meditation am Abend - 10 Minuten den Tag beschliessen und runterkommen - Entspannung und Ruhe
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 8.00
Stop Alkohol - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion - Einschlafhilfe
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 8.00
Meditationen - 1 - Die Vier Jahreszeiten Meditation - SyncSouls Natur-Meditationen Vol. 1 - geführte Meditation
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung - Einschlafhilfe
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Mein Weg in den Schlaf - Einschlafhilfe nach ZEN mit meditativer Geschichte
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Erwecke Liebe Neu! 3 Meditationen zum Glücklicher Sein durch die Kraft der Liebe
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Restaurate! Gesundheit - Selbstheilungskräfte aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Leben! Endlich! Hole Dir Deine Lebensqualität zurück - durch Achtsamkeit
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Lachen entspannt und ist gesund - in 10 Minuten Stress lachend überwinden
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 8.00
Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 16.00
Innere Unruhe Beenden - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten - Schlaf Musik für Babys und Kleinkinder
Torsten Abrolat, Patrice Harksen
Fr. 11.00
Schmerzen lindern - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Wissenswertes, Schmerzreduktion durch Atemtechniken, PMR, Autogenes Training, Phantasiereise, 432 Hz Musik
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
HH Hamburg Hören - eine Hörreise: Vom Hafen über St. Pauli zur Alster und in den Volkspark & Geräusche-Raten
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Restaurate! Selbstbewusstsein - 15 Minuten für ein neues Selbstwertgefühl und gegen Selbstzweifel
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 8.00
11 Minuten Sommer - Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
11 Minuten Sonnenschein - Tiefenentspannung ganz einfach! Aufwärmen und Energie tanken in der strahlenden Sonne - Traumreise, Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Musik für gesundes Schlafen - leichter einschlafen, besser durchschlafen, tiefer Schlaf
Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Die Farben des Frühlings - Spaziergang durch die erblühende Natur, eine traumhafte Phantasiereise mit der P&A Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00