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OM Mantra / OM Meditation: Meditative OM-Klangwelten für Erdung, Entspannung und Körperarbeit
Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa
Fr. 17.00
Fr. 6.00
Fr. 9.00
Resilienz fördern - Die psychische Widerstandskraft mit mentalen Entspannungstechniken stärken (SyncSouls AudioPille)
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 15.00
Power Meditation für Manager und Managerinnen - 12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 11.00
Beruhigende Musik: 15 traumhafte XXL-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist & Seele
Neil Portman
Fr. 19.00
Scheiss-Angst
Kikidoyouloveme, Karina Spiess
Fr. 19.00
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille)
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 12.00
Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 16.00
Endlich Einschlafen & Durchschlafen - Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Mini Meditation - Mini Meditation - Work-Life-Balance: Entspannung, Abbau von Stress & Selbsterkenntnis
Andreas Schütz
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11 Minuten Sonnenschein - Tiefenentspannung ganz einfach! Aufwärmen und Energie tanken in der strahlenden Sonne - Traumreise, Autogenes Training
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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11 Minuten Sommer - Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Autogenes Training Entspannung und Ausgleich für Ihren Alltag - Teil 5 Leitsätze / Suggestionen für Gelassenheit bei Lärm, Fluglärm
Ulrich Kritzner
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Autogenes Training Entspannung und Ausgleich für Ihren Alltag - Teil 4 Leitsätze/Suggestionen für mehr Lebensqualität durch eigene Achtsamkeit
Ulrich Kritzner
Fr. 7.00
Scheisse, ein Notfall
Dr. med. Lüder Warnken
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Meditation zum Einschlafen bei Sorgen, Stress und Angst
Raphael Kempermann
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Einschlafgeschichten für Erwachsene - 1 - Einschlafgeschichte mit Einschlafmusik für Erwachsene / Einschlafhilfe bei Schlafstörungen
Einschlafhilfen bei Schlafstörungen
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Loslassen und Schlaf finden
Raphael Kempermann
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Überwinde Deine Trennung und fang an zu leben.
Paul Röhrig
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100 fantastische Traumreisen für Kinder
Katrin Kleebach
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Heilende Traumreise - Der Stein Deiner inneren Weisheit
Christian Huber
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Geführte Hypnosen zum Einschlafen - 1 - Geführte Hypnose zum Einschlafen bei Stress, Angst und Gedankenrasen
Patrick Lynen
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Einschlafgeschichten für Kinder
Jürgen Fritsche
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Traumreise für Erwachsene - Deine innere Schatzkiste
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Geführte Hypnosen zum Einschlafen - 2 - Speed-Hypnose: Schnell einschlafen - tiefer schlafen - in nur 10 Minuten
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Meditation zum Einschlafen für Erwachsene - Einfach besser einschlafen
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Neue Fantasiereisen für hochsensible Erwachsene
Patrick Lynen
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