Aktiviere die Kraft des Vagusnervs (Corina Trippe)

Wenn Stress die Verbindung zwischen Pferd und Reiter bestimmt, schafft dieses Buch Abhilfe und eröffnet einen tiefgehenden, zugleich praxisnahen Zugang zum Umgang mit Angst, Flucht- und Abwehrverhalten bei Pferden. Auf Basis der Polyvagal-Theorie und traumasensibler Körperarbeit zeigt Autorin Corina Trippe, wie Stress entsteht, wie Trauma wirkt und wie eng Körper und Psyche bei Mensch und Pferd verbunden sind. Mit verständlichen Übungen und klaren Handlungsoptionen.

Corina Trippe ist eine erfahrene Coachin für somatische Nervensystemarbeit, mit der Menschen und Pferde in Einzel- und Gruppentraining lernen, Stress, Trauma und Trigger zu überwinden. Sie hält seit über 30 Jahren eigene Pferde.

Buch (Paperback), Klappenbroschur, Deutsch, 128 Seiten