Apotheken Umschau: Depression. Verstehen und achtsam begleiten (Peggy Elfmann)

Eine Depression kann einen Menschen völlig verändern. So kann aus einer lebenslustigen Person auf einmal jemand werden, der völlig antriebslos durch das Leben irrt. Depressive Menschen leiden häufig an Schuldgefühlen, innerer Leere und Hoffnungslosigkeit und ziehen sich völlig aus der Beziehung oder aus Freundschaften zurück. Für Angehörige und Nahestehende ist das oft schwer zu auszuhalten. Oft entwickeln sie selbst negative Gefühle oder gar über den erkrankten Menschen. Überlastung und Erschöpfung sind oft die Folgen. Dieses Buch möchte Sie und Ihren Angehörigen auf dem weiteren Weg mit der Depression begleiten und Ihnen wie eine gute Freundin zur Seite stehen. In diesem Ratgeber erhalten Sie jede Menge Informationen rund um das Thema Depressionen. Sie erfahren viel Wissenswertes, das Ihnen im Alltag helfen und Ihrem Angehörigen Sicherheit, Vertrauen und Freude schenken kann. Darüber hinaus bekommen Sie einen Überblick über Unterstützungsmöglichkeiten für sich selbst.