Das Lavendelbuch (Silke Gugenberger-Wachtler)

Begeben Sie sich beim Lesen dieses Buches auf eine Sinnesreise durch die französische Provence. Erfahren Sie alles Wissenswerte rund um die Heilpflanze: über Anbau, Naturheilkunde und Ernährung bis hin zur Kultivierung im eigenen Garten. Der betörende Duft des bekannten Heilkrauts harmonisiert das Nervensystem, wirkt heilend auf den Körper und inspiriert zur Kreativität.Die Autorinnen Silke Gugenberger-Wachtler und Martha Pichler stellen zahlreiche Rezepte vor und thematisieren neben dem ausführlichen Einsatz von Lavendel in der Aromatherapie auch Gesundheitsthemen der modernen Wissenschaft. Somit sorgt Lavendel für einen ruhigen Schlaf, wirkt als potentes Schmerzmittel, Stimmungsaufheller, beruhigend in der Schwangerschaft, unterstützend in der Stillzeit, in der Altenpflege, bei Kindern und Tieren. Ein ganzes Kapitel widmet sich den Themen "schöne Haut" und "gesunder Schlaf".

Dipl. Ing. (FH) Silke Gugenberger-Wachtler, geboren 1980, arbeitet als Journalistin und Autorin. Sie studiert Hebamme an einer FH in Österreich. Im August 2015 erschien ihr erstes Buch "Poweröle kompakt" über Aromatherapie im Selbstverlag. Martha Pichler, Jahrgang 1962, wuchs in Wien auf. Sie absolvierte Ausbildungen im Bereich Aromatherapie und gründete gemeinsam mit ihrem Ehemann das Aroma-Schulungsinstitut "Aromainstitut Pichler" nahe Linz.

Buch (Paperback), mit Lavendel-Duft, Deutsch, 160 Seiten