Du stehst dir selbst im Weg! (Silvia Gasser)

Manchmal fühlen wir Menschen uns in unserem Alltag wie gefangen. Täglich erleben wir dasselbe, essen dasselbe, sagen und denken dasselbe. Die Folge ist eine tiefe Unzufriedenheit, ein unvollständiges Leben, das Gefühl, dass es das noch nicht gewesen sein kann. Ein eintöniges Alltagsrad kann uns langfristig nicht glücklich und zufrieden machen. Das Leben schreit nach Veränderung und wird dadurch erst vollständig und rund. Mit diesem Buch möchte Silvi Lesenden ihre Lebenserfahrungen und Sichtweisen an die Hand geben, um endlich wieder glücklich und zufrieden durchs Leben zu gehen. Egal in welcher Situation man gerade ist, alles kann und wird sich zum Positiven verändern, wenn man bereit ist, ins eigene Innere zu schauen, sich kennenzulernen und die Ratschläge und Anleitungen in diesem Buch umzusetzen. Es ist eine Verwandlung, in der man die Welt neu betrachtet und die Mitmenschen sowie sich selbst auf einer völlig neuen Ebene kennenlernt. Vor allem langfristig entsteht ein unbeschreibliches, erleichterndes, aufblühendes Gefühl!

Bloggerin Silvia Gasser ist es wichtig, sich rundum wohlzufühlen. Täglich lesen knapp 30.000 Follower in den sozialen Medien ihre Beiträge über einen gesunden Lebensstil. Seit der Veröffentlichung ihrer Bestseller "Silvis Low Carb Kuchl" und "Silvis leichte Küche für alle Tage" haben sich ihre Einstellungen weiterentwickelt und der Content - vor allem auf Instagram - geht über das Thema Ernährung hinaus: Selbstliebe, Achtsamkeit, Gesundheit, Nachhaltigkeit und ein rundum glückliches Leben stehen im Mittelpunkt. Mit ihrer eigenen Geschichte als Beispiel hat die dreifache Mutter nun ein Programm entwickelt (inkl. Online-Kurs und Podcast), das "Inner Healing" für alle möglich macht.

Buch (Paperback), Deutsch, 192 Seiten