Fit und gesund durchs Jahr - Der Strunz-Wochenkalender 2027 (Ulrich Strunz)

Der Strunz-Kalender ganz neu, jetzt als Wandkalender zum Aufhängen. Mit vielen Infos und praktischen Tipps von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz!

Die besten Tipps für ganzheitliche Gesundheit im übersichtlichen Wochenkalender: Ernährung, Fitness, Meditation passend zur Jahreszeit.

Hier finden Sie zum Beispiel gesunde Rezepte oder leicht umzusetzende Fitnessübungen für zu Hause, die sich im wöchentlichen Wechsel leicht in den Alltag integrieren lassen - so motiviert dieser Kalender, Woche für Woche etwas für die Gesundheit zu tun.

Übersichtlich und ansprechend gestaltet.

Ausstattung: durchg. 4c

Dr. med. Ulrich Strunz war Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit war die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen - und führte sie in ein neues, gesundes Leben.

Buch (Paperback), Spiralbindung, Deutsch, 56 Seiten