Für die Beste: für Dich! (Mandy Ekat)

Ihr Leben von "gut" in "großartig" wandeln ...Es gibt viele Ratgeber, wie man sein Leben verbessern sollte, aber fast alle scheitern an einer Schwelle: der alltäglichen Praxis. Mandy Ekat geht anders vor. Sie sieht die Fakten, die praktischen Gegebenheiten und schildert in 52 Briefen - analog zu den Wochen des Jahres - reelle, weil leicht umsetzbare Lösungen.Denn in Wahrheit sind ganz kleine Schritte oft die Lösung für große Probleme. Man muss nicht erst alles auf den Kopf stellen, um Verbesserungen des Alltags zu erleben. Es reicht, etwas zu ändern. Und dann noch etwas. Unkompliziert, ohne großen Aufwand, quasi nebenher von Woche zu Woche ein glücklicheres Leben.Wäre das nicht wunderbar? Die Motivationstrainerin Mandy Ekat erklärt das Zusammenspiel von Eigenverantwortung, Selbstreflexion und dem Willen, etwas zu ändern. Sie hat damit einen anregenden Ratgeber geschaffen, der dieses Wunder ermöglicht: eine positive Veränderung!

Mandy Ekat lebt mit ihrer Familie im wunderschönen Schleswig-Holstein. Sie ist als Dozentin, Beraterin und Autorin tätig, unter anderem als Personal Coach. Nähere Informationen zu ihr und ihren Seminaren finden Sie unter: www.briefe-fuer-dein-bestes-ich.de.Der vorliegende Band "Für die Beste: für Dich!" ist im Original in anderer Version unter dem Titel "Briefe für dein bestes Ich" erschienen. Die neue Version ist eine überarbeitete und aktualisierte Neuauflage.

Buch (Hardcover), Klappenbroschur. Mit Lesebändchen, Deutsch, 288 Seiten